Hopp til hovedinnholdet

Hvordan huske pensum

Man husker bedre dersom man noterer stikkord når man leser (colourbox.com)
NOTÉR: Det viser seg at man klarer å huske bedre dersom man noterer stikkord når man leser.

Sliter du med å holde konsentrasjonen oppe eller huske det du leser? Her får du noen tips som kan hjelpe.

Man husker bedre dersom man noterer stikkord når man leser (colourbox.com)
NOTÉR: Det viser seg at man klarer å huske bedre dersom man noterer stikkord når man leser.

Jeg går andre året på vgs og sliter med å huske det jeg leser. Noe som er veldig frustrerende når det kommer prøver, og man burde kunne pensumet. Jeg har også vanskelig med å huske hva lærerne sier. Hvis jeg spør om hjelp, og de sier hva jeg skal gjøre, så er det borte med en gang igjen. Jeg har prøvd å ta notater med å lage bilder av temaet, men det hjelper ikke stort og det tar lang tid. Jente 18 år

Det finnes en rekke metoder for hvordan det går an å jobbe med skolefagene. Du finner mange av disse i artikkelen; Studieteknikk. Noen har prøvd alle, uten at det hjelper. Er du blant dem? Ikke gi opp. Her finner du "nødhjelp" for deg som glemmer lekser, får jernteppe på prøver og som ikke husker hva dere lærte i skoletimene. Husk også at det tar tid å innarbeide god studieteknikk. Gi derfor ikke opp før du har forsøkt metodene over litt tid.

 

  • Skaff deg en liten notisblokk som du alltid har med deg. Bli vant med å skrive ned ting du skal huske på, viktige beskjeder fra læreren og nyttige ting du lærer. Du skal ikke pugge innholdet i notisboken, men den kan være en fin back-up hvis du føler at du har glemt noe eller blir usikker når du jobber med fagene på egen hånd.
  • Les til prøver sammen med noen. Gjør lesingen til en samtale om pensum i stedet for å pugge. Man gjør det dessuten bedre på prøvene om man har reflektert og gjort seg opp tanker om pensum på forhånd, med egne ord.
  • Du kan også holde en "samtale" med deg selv om pensum før prøver og med lekser. Velg ut noen viktige enkeltord/nøkkelord fra pensum. Bestem deg deretter for å si minst 5 setninger om hvert stikkord. Deretter kan du lese gjennom de delene av teksten som du ikke husket noe om eller som du følte deg usikker på. Prøv deretter å si 5 setninger igjen. Når du får mer kontroll på pensum kan du øke til 10 setninger, eller prøv å holde et miniforedrag for deg selv, noen i familien eller venner. Det er viktig at du klarer å beskrive pensum med egne ord, i stedet for å bare pugge tekst.
  • Er det noen forskjell på om du har prøver i fagene muntlig eller skriftlig? Noen opplever mindre press og husker mer om de får ha noen av prøvene muntlig sammen med læreren. Kanskje det kan testes ut.
  • Fortell lærerene om hvordan du opplever situasjonen. En del undervisning må gjøres teoretisk. Imidlertid er det ingenting i veien for at dere av og til varierer opplegget i klasserommet. Mange lærer mye av å gjøre oppgaver som dramaøvelser, dialoger, skuespill og mer praktiske øvelser, i stedet for tavleundervisning og egenlesing.

 

Lykke til!

Signatur Redaksjonen, ung.no


Var dette til hjelp?
Var dette til hjelp?

Kommentarer fra brukere Kommentarer


Du må fylle inn både navn og tekst for å sende inn skjemaet.

Legg inn en melding!

Obs! Ung.no svarer IKKE på spørsmål i kommentarfeltet. Send inn spørsmål på ung.no/oss

(HTML-tagger fjernes)
Ed
0
03.03.2016 19:48:44
:)
shimmi
1
19.07.2015 23:48:55
jeg hadde skru av mobilen legge det til siden og fukusere godt og, hadde fått hjelp med foreldrene mine
tapern
1
23.03.2015 21:45:39
jobbe lite hjemme, men masse på skolen, går i 10 ende og har snitt på 5,8
Nerd
0
29.01.2015 18:39:10
Øve hver dag til en prøve og ta pauser innimellom. Les også til prøven.
Desperat!
0
12.03.2014 22:21:54
Det har seg sånn at jeg går 2vg nå og har et fag som heter "Historie og filosofi". Det er et kjempe spennende fag og er det faget jeg syns er morsomt. Problemet mitt er uansett hvor hardt jeg prøver klarer jeg ikke å få god karakter. Læreren min har utrolig høye mål og selv om jeg skriver mye av det som er riktig får jeg aldri høyere enn 4. Problemet mitt er at jeg klarer ikke å diskutere på selve prøven og derfor vil jeg ikke få høyere karakter. Har noen tips til hvordan jeg kan klare å diskutere på prøven? Den eneste muligheten for å få 5 og over er hvis man har med nye tanker som ikke er nevnt før. Dette klarer jeg aldri å få til!!
lotti
5
21.11.2013 20:33:41
Det er veldig lurt å filme deg selv eller ha deg på lydbånd når du skal huske noe eller ha prøve i det. Så trenger du ikke å ta opp boka og lese hele tiden. jeg gjorde dette da jeg trente og har faktisk gått opp i karakter i noen fag :)
jjj
2
28.02.2013 10:41:49
man burde ta noen pauser innemellom
lalala.. :)
3
24.08.2012 16:27:03
Jeg har tenkt å prøve tipsen din, men går det ann å se på TV eller sitte foran pc-en i en time isteden for å trene i 1 time?;o
smarten
11
03.02.2012 21:32:15
når du skal pugge til en stor prøve er det bra å ta litt avslapning. Inni hodet ditt har du noe som heter "sjøhestene" alt du lerser og pugger og lærer går via disse. DE trenger litt tid til å bearbeide det du har lest. Mitt råd er at du leser på stoffet ca1 time. Så tar du en avkobling. 1 time trening er veldig bra. Så fortsetter du å lese på stoffet og tar en liten avkobling nå å da. DEt hjelper veldig på hodet. Du blir ikke så fort sliten og det er lettere å huske det du har pugget
dummen
3
25.11.2013 15:04:33
ahh! det var lurt! xD det skal jeg tenke på assa.

Spørsmål og svar

Hvordan bli bedre i matte og naturfag?
Hei   Veldig bra at du vil stå på for å forbedre deg!   Fortell lærerne dine at du vil stå på ekstra framover, men at du trenger hjelp og ...
Vil forbedre meg i norsk skriftlig
Hei   Den aller beste måten å jobbe på, er å jobbe jevnt både på skolen og hjemme. Skippertaksjobbing rett før prøver og tentamen er det v...
Hvordan kan jeg lære raskere?
Hei og takk for spørsmål    Det er ikke noe ok følelse å føle at man bare strever. Du er ikke alene om å sitte med denne følelsen. Det fø...
Enkle og gode tips til hvordan jeg kan pugge til en naturfag prøve?:)
Hei, og takk for spørsmålet ditt! Jeg håper du ikke allerede har hatt prøven, for her kommer svar;-).   Generelt er den aller beste måten å ...
Jeg klarer ikke å gjøre oppgaver eller lese på skolen. Stryker i mange fag.
Hei, og takk for spørsmål! Jeg synes du er utrolig flink til å sette ord på følelsene dine og det du sliter med på skolen! Det er ikke noe godt...
Lei meg hver gang jeg får tilbake prøver
Hei, og takk for spørsmål!   Ikke la deg knekke av enkeltkarakterer som er dårligere enn du pleier å få. Dette blir kanskje din viktigste oppg...
Allerede strøket én gang. Noen tips for å bli bedre i samfunnsfag?
Hei, og takk for spørsmål! Det er viktig at du setter deg godt inn i kompetansemålene og læreplanene for det aktuelle faget. Disse finner du på ...
Hvordan kan jeg øve til fransk-eksamen?
Hei Håper dette svaret kommer tidsnok! Når det gjelder å øve til fremmedspråk-eksamen er det viktigste å øve seg på å prate. Forsøk å snak...
Skjønner ikke hvorfor jeg ikke klarer matte
Hei, og takk for spørsmål!   Det er utrolig bra at du vil jobbe med mattefaget framover! Noen trives veldig godt med matte og lærer pensum raskt...
Er redd for å stryke i S2 matte og tør ikke vise hvordan jeg har det
Hei og takk for at du skriver til oss Det har blitt litt tøft for deg på skolen nå.  -Sånn kan det være noen ganger.  Fag kan være vanskelige...
Jeg har sosial angst, kan jeg slippe muntlig eksamen?
Hei og takk for spørsmål!  Det er mulig å få tilrettelagt eksamen, men du kan ikke slippe helt. Tilrettelagt eksamen betyr at du kan få ekstra ...
Karakterer for å komme inn på NTNU medisin. Hvordan bli bedre i grammatikk?
Hei, og takk for spørsmål! Det er riktig som du skriver, for å være aktuell for studieplass på medisin ved NTNU så behøves kun 5-ere og 6-ere ...
Jeg merker at hukommelsen min svikter. Hva kan jeg gjøre?
Hei og takk for spørsmål. Du skriver at du sliter med hukommelsen og da blir du stresset. Du forteller også at du sliter med stemmen og blir fort ...
Kommer jeg inn i vg2?
Hei, og takk for tidd spørsmål! Å begynne fra ungdomskolen til videregående oppleves for mange som en overgang på forskjellige måter, og jeg fo...
Jeg trenger utrolig mye hjelp med lekser
Hei, og takk for spørsmål! Det virker som du er motivert for å gjøre en ekstra innsats framover, og det er et utrolig bra utgangspunkt! Noen gang...
Trenger hjelp med fransk
Hei, og takk for spørsmål! Kjempebra at du tar tak i dette før avgangsåret ditt på ungdomsskolen! Her finnes nemlig mye du kan gjøre, så løpe...
Gruer meg til fremføringer. Hva kan jeg gjøre?
Hei og takk for spørsmål!   Det er leit å høre at du har det vanskelig på skolen. Jeg vil derfor berømme deg for å skrive inn til oss for å...
Jeg føler meg ikke flink på noen som helst måte på skolen lenger
Hei Takk for at du skriver til oss gutt 16 år! Så leit å lese at du ikke føler at du får til noen ting lenger. Det må være så frustrerende f...
Kan jeg få legeerklæring for å slippe muntlig eksamen?
Hei og takk for spørsmål!  Det er mulig å få tilrettelagt eksamen, men du kan ikke slippe helt. Tilrettelagt eksamen betyr at du kan få ekstra ...
Finnes det gode metoder for å lære pensum lettere og raskere?
Hei og takk for spørsmål!  Det høres ut til at du absolutt jobber med skolen, og det er kjempebra! Jeg skjønner at det må føles frustrerende n...
Se alle