Hopp til hovedinnholdet
  1. Hva brukes kosttilskudd til, og er det farlig?
  2. Får man muskler i beina av å hoppe opp og ned på samme sted i ca en halv time eller mer? Vet du om noen trening som IKKE gir muskler i beina?
  3. Jeg er 12 år og vil bli like tynn som jentene i klassen min - finnes det noen tabletter jeg kan ta?
  4. Jeg er en jente på 14 år som trener 7-10 ganger i uken. Er det for mye. jeg drar i styrke rommet nesten hver dag jeg løfter litt vekter,Er det bra for kroppen?
  5. Hvordan trene for å oppnå god holdning?
  6. Trener jeg nok? Kostholdstips?
  7. Kan okklusjonstrening være farlig?
  8. Krav for å komme inn på NTG? Får jeg i meg for lite mat? Sover jeg for lite?
  9. Hva bør jeg spise?
  10. Hvordan bli kvitt magefettet?
  11. Hvor lang til er det i gjennomsnitt vanlig å løper?
  12. Hvordan slanke meg?
  13. Trenger tips for å bli mer aktiv
  14. Hvordan kan jeg stramme opp magemusklene og bli kvitt fett på lår og mage?
  15. Øvelser som tar 10-15 min. som jeg kan gjøre hver dag for å trene lårene?
  16. Hvor mye skal til for å forstuve tommel? kan man forstuve et kne?
  17. Burde jeg satse på fotball?
  18. Kan adhd (blod test og ekg) vise at man bruker testosteron enanthate?
  19. Hvor mange styrkeøvelser per muskelgruppe? Hvor lenge kan jeg sykle?
  20. Jeg trenger råd til videre utvikling av utholdenheten min.
  21. Hvilke mageøvelser gjør magen flat og stram så fort som mulig?
  22. Hvordan kan jeg gå ned i vekt og uten å miste muskelmasse?
  23. Hvordan skal man fint takle skole og trening samtidig?
  24. Er det farlig å trene rett etter man har tråkket over og hva kan lindre smertene?
  25. Gode øvelser for mage, lår og armer?
  26. Hvordan trene underarmen?
  27. Magen buler ut under navlen. Hvordan unngå dette?
  28. Hvorfor blir jeg så sulten?
  29. Er det noen øvelser jeg kan gjøre for å bli kvitt magefettet?
  30. Hjelp til vektreduksjon?
  31. Hvordan får jeg en mer synlig strek under rumpa? 
  32. Hvordan bli svær?
  33. Jeg er ei jente på snart 15 år. Jeg trener 8-9 økter i uka (11-17) timer (fotball, langrenn, friidrett). Jeg veier 48kg og er 163cm høy.
  34. Noen tips til hvordan trene hjemme (innendørs)?
  35. Hvilken trening skal jeg begynne med?
  36. Hva er den beste tørstedrikken? Og er druer bedre enn sjokolade?
  37. Jeg ønsker å begynne å trene, er det treningsformer du vil anbefale?
  38. Kosthold i forbindelse med langkjøring sykkel?
  39. Hvor høy puls skal jeg ha på rolige joggeturer?
  40. Jeg trener 6 ganger i uka og veier 80-78 kg og prøver hardt å gå ned. Har dere noen tips?
  41. Jente 15 år, startet med trening og proteinpulver, og lurer på om det er farlig.
  42. Hjelp til å gå ned i vekt?
  43. Påvirker snusing trening?
  44. Hvordan bør jeg trene og hva bør jeg spise for å bli større?
  45. Bør jeg begynne å løpe i tillegg til spinning? eller styrke?
  46. Hvordan vil knebøy påvirke rumpa?
  47. Jeg spiller basketball, og av og til trener jeg så hardt at jeg får veldig gansgsperre. Noen tips til hvordan jeg kan unngå dette?
  48. Hvis jeg og kjæresten min er helt sikre på at ingen av oss har kjønnsykdommer, er det da farlig å ha sex/analsex/munnsex med hverandre?
  49. Hva er den beste måten for å forbrenne fett?
  50. Hvor lenge må jeg trene boksing før jeg merker muskler i armene?
  51. Er det nok med 30 minutter styrketrening hver dag?
  52. Hva kan jeg gjøre for å ikke være så utmattet etter trening?
  53. Hvordan bli god på motbakkeløp på 2 måneder?
  54. Jeg er da plaget med strekkmerker. Jeg har det på brystene, lårene,rumpa, under armene, hoftene og så begynner jeg og få på magen. Rundt navlen. JEg skjønner ikke hvorfor jeg får det.jeg lurer på om hvs jeg begynner og trene, vil jeg da stoppe veksten av strekkmerker på navlen, og få tynnere mage?
  55. Tips for vektreduksjon?
  56. Misunnelig fordi han trener styrke og jeg har ikke motivasjon
  57. Vi har egentrening i gym, men kan ikke bruke ridning som alternativ. Er ikke ridning god trening?
  58. Øvelser for lårene?
  59. Bruk av anabole steroider for fortgang i oppbygging av styrke
  60. Hvordan skal jg trene for å øke fettforbrenning? Hvis jeg sykler på treningsykkel inne rolig i 30-45min, forbrenner jeg fett da??
  61. Hvordan får jeg fast rumpe? Er jeg normalvektig? Hvorfor legger jeg ikke på meg når jeg spiser så mye godteri?
  62. Spise mye søtsaker og trenger noen tips til sunnere mat og gode treningstips!
  63. Jeg har noen spørsmål om hvordan man kan bli god på langrenn!
  64. Bedre i fotball?
  65. Jeg har mistet motivasjonen for idretten min. Bør jeg slutte?
  66. Hvordan kan jeg få mer synlige magemuskler? Kan jeg gjøre noe for å skjule at ribbeina stikker ut når jeg ligger på ryggen?
  67. Tips til kosthold og trening for å bygge muskler
  68. Hva er å overtrene?
  69. Vil trene wushu/kung fu i Stavanger.
  70. Hva slags trening er mest gunstig for fettreduksjon?
  71. Må jeg dusje?
  72. Jeg vil gå ned noen kilo før en operasjon. Jeg spiser en del calzone og slikt. Noen råd for hva jeg kan gjøre?
  73. Hva er det vi legger på oss av? Hvor mange kalorier trenger jeg om dagen for ikke å legge på meg? Hvordan kan jeg få så markerte magemuskler som mulig til sommeren?
  74. Jeg har et spørsmål om hvilepuls.
  75. Er jeg for gammel til å begynne på ballett?
  76. Bli kvitt fett nederst på magen? 
  77. Vi har turn i gymmen på skolen, jeg klarer ikke det!! Jeg får ikke til noe.
  78. Hva er navn på alle spillerne i Manchester city
  79. Strekkmerker
  80. Hvordan klare flere armhevinger? Hvordan komme i bedre form?
  81. Høres mitt treningsprogram greit ut? Trener styrke tre ganger i uka, mandag, onsdag og fredag. 10 chins, 10 dips, 10 armhevninger, 10 situps, x 5 og holder armene ut til siden i 2 min.
  82. Hva slags trening er bra for å få tynne lår, legger og rumpe?
  83. Styrketrening for unge?
  84. Lurer litt på hva som er best å trene når jeg ønsker å slanke meg?
  85. Hvor mange sett/reps må jeg ta for å bygge muskler?
  86. Fungerer Ab Tronic x2?
  87. Har tidligere slitt med spiseforstyrrelse og har hatt treningsforbud - nå trener jeg og det kjennes ut som tvang - trenger råd
  88. Tips til ukeplan
  89. Ishockey på Tynset?
  90. Er jeg normalvektig? Har jeg gått ned for mye på for kort tid? Har begynt å trene styrke, ønsker markerte muskler, hva skal jeg gjøre? Kommer overflødig hud til å strekke seg ut igjen, eller vil de alltid være der? Kan man bli feit av å trene styrke?
  91. Kan jeg oppleve bivirkninger fra kosttilskudd?
  92. Hvor lang tid tar det å få six-pack?
  93. Er det skadelig for kroppen å trene styrke fr manhar hatt mensen i to år?
  94. Vondt i knærne
  95. Kan jeg løfte litt vekter som 14-åring?
  96. Hvilken sportsdrikk er best å drikke på trening og kamp?
  97. Går knesmerter vanligvis over av seg selv?
  98. Trener 4-6 dager i uka. Hvorfor får jeg ikke sixpack?
  99. Hvordan trene bryst og skuldre med håndvekter?
  100. Tips til slankere lår og rumpe, samt mage? Styrkeøvelser jeg kan utføre hjemme?
  101. Spørsmål rundt styrketreningsprogram
  102. Hvordan kan jeg få mer definerte muskler i bein, mage, armer og rygg?
  103. Hvordan kan jeg bli mykere i ryggen?
  104. Hvordan spise og trene for å legge på seg og få mer muskler? 
  105. Trene bryst?
  106. Tips for å like seg selv sånn man er
  107. Hva er de beste treningsmetodene for å få vekk fett fra mage, lår og armer?
  108. Tips for å trene rumpe, lår og mage hjemme effektivt?
  109. 17-åring, veier 58 kg og er 183 cm høy. Vurderer oppstart med proteinpulver. 
  110. Hva bør jeg spise? 
  111. Er det for seint å satse på langrenn når jeg er 16
  112. Tips til øvelser for bryst og mage?
  113. Styrketrening hjemme
  114. Hvordan kan jeg gå ned i vekt?
  115. Sliter med knær og ankler. Hva skal jeg gjøre?
  116. Hvordan trene bort en skade i lysken?
  117. Hvordan oppnå bedre selvtillit på fotballbanen?
  118. Blir penis mindre av proteinpulver?
  119. Hvor mange ganger i uka er det bra å trene?
  120. Har dere noen tips til hvordan jeg kan gå ned 10-15kg sånn passe fort og kanskje aktiviteter som funker?
  121. Hvordan kan jeg trene bort fettet akkurat på toppen av lårene?
  122. Får jeg lange muskler av å trene styrke og tøye godt?
  123. Hvordan er det å bruke Melanotan. Er det farlig?
  124. Kroppspress
  125. Jeg lurer på hvordan vekta mi er i forhold til høyden
  126. Hvordan bli motivert for å trene?
  127. Hva bør jeg som trener styrke spise?
  128. Muskulær utholdenhetstrening
  129. Jeg lurer på hvor mye ei jente som trener både håndball og fotball alle dagene i uka skal veie?
  130. Sixpack og leggmuskler så raskt som mulig?
  131. Treningssenter med 13-års aldersgrense i nærheten av Asker?
  132. Heisann:D Jeg lurer på det med snus, og trening. Røyk også. Har hørt...
  133. Kan jeg innta kapsler av både Krea-bolic og ZMA til samme tid?
  134. Hvor ofte må jeg trene for å få fin mage?
  135. Hvor lang tid før jeg ser resultater? 1300 kcal?
  136. Er det mulig å bygge muskler og gå ned i fettprosent samtidig?
  137. Styrketrening for unge?
  138. Jeg Trenger å trene litt. Hva hjelper for å få fettet bort?
  139. Jeg er i dårlig form. Har du noen tips til egentrening?
  140. Hva bør jeg spise før og etter trening?
  141. Mamma kommenterer at jeg og alle andre er tjukke.
  142. Hvorfor får jeg hold/sting?
  143. Jeg dør etter å begynne med testosteron.
  144. Styrkekrav i kroppsøving
  145. Hvor kan jeg gå skigymnas? 
  146. Normalvekt? Hvordan få flatere mage?
  147. Hei(: Har sendt inn spørsmål til dere før, og er veldig fornøyd med tilbakemeldinge...
  148. Treningssenter for 14-åringer?
  149. Hvordan få slankere lår?
  150. Sommerkropp