Hopp til hovedinnholdet
  1. Hvordan oppnå bedre fysisk form, så jeg kan starte på langrenn?
  2. Kaloritelling? Treningsøvelser for å redusere magefett?
  3. Hva og hvor ofte og hvor lenge bør jeg gjøre for å trene kondisen min?
  4. Er det mulig å opprettholde muskelmasse ved kondisjonstrening? 
  5. Større lår og rumpe
  6. Jeg Trenger å trene litt. Hva hjelper for å få fettet bort?
  7. Jeg er i dårlig form. Har du noen tips til egentrening?
  8. Hvordan får jeg bedre akselerasjon?
  9. Kan dere anbefale noen treningsmetoder som trener de indre magemusklene, og de musklene under navlen?
  10. Måter å trene og spise på for å få mindre lår?
  11. Elevundervisning i kroppsøving
  12. Spiseforstyrrelse?
  13. Er det like sunt å trene på morgenen som på kvelden?
  14. Hvordan få helhetlig trening uten å være medlem på treningssenter?
  15. Hater gym
  16. Gutt, 17, plages av å være lav av vekst
  17. Jeg driver med body building og lurer på om det er noe vits i å begynne med vekter bare for å få en godt trent kropp?
  18. Kan jeg lære bort kampsport i gymtimer på skolen?
  19. Hvor mye muskelmasse vil jeg miste etter to måneder uten trening?
  20. Hvorfor blir menn større enn kvinner ved trening?
  21. Er det farlig å drive med kampsport? Hvorfor er ofte folk imot kampsport, spesielt voksne? bra side forresten :)
  22. Jeg sliter veldig med å få motivasjon til å trene og spise sunt. Jeg trenger virkelig hjelp!
  23. Hvordan kan e lage ein proteinshake uten pulver?
  24. Må jenter ha six pack?
  25. Ned i vekt?
  26. Hjelp til innkjøp av boksesekk og boksehansker?
  27. Tips til kosthold og trening som kan hjelpe meg å legge på meg?
  28. Kan man spise hva man vil når man trener, eller er det lurest å spise sunt?
  29. Jeg er 14 år. Er det noen steder hvor jeg kan trene inne?
  30. Hvordan spise etter trening for å unngå muskelsvinn? Kaloriinntak vs forbruk
  31. Hvordan kan man få rumpen til å bli mindre?
  32. Hvordan kan jeg variere treningen?
  33. Skeive magemuskler
  34. Hvorfor må vi ha fysiske tester hele tiden?
  35. Vil treningsøvelsen utfall gjøre rumpa større? Vil øvelsen hjelpe meg å få kraftigere bein? Noen andre øvelser som hjelper til å gjøre rumpe, lår, legger større?
  36. Styrketreningsøvelser
  37. Hvordan lære araber?
  38. Hva burde jeg å spise før og etter trening?
  39. Spørsmål om kickboksing
  40. Hvordan få opp forbrenningen og få raskere resultater av treningen?
  41. Smerter under føttene ved løping. Hva skyldes dette?
  42. Halla jeg er en gutt på 14 som trener vekter og spiller basketball. trener til sammen 5-6 ganger i uka, kan jeg slutte å vokse av å trene for mye?
  43. Jeg går på en riskakediett. Er det en bra diett som fungerer? Huden min er ganske blek og jeg tar derfor solarium 2 minutter om gangen. Hvis jeg øker dette etterhvert, vil jeg bli brun da?
  44. Vil jeg gå ned i vekt av å bare spise vitamintabletter? Er dette farlig?
  45. Forskjell på yoga og pilates? Hvilken type yoga forbrenner mest kalorier?
  46. Jeg skal ta en forsinket BCG-sprøyte to dager etter at jeg har skrevet dette. Og lurer på om det er bra å være i fysisk aktivitet rett etter at jeg har tatt sprøyten?
  47. Er dette treningsprogrammet bra for meg som ønsker at litt flesk rundt magen skal forsvinne?
  48. Går jeg ned i vekt ved å trene cheerleading?
  49. G17, tynnere, flat mage, mer muskler, trening.
  50. Kan jeg begynne med proteinpulver, uten å legge på meg?
  51. Skikkelig lyst til å begynne med motorcross
  52. Hvordan kan jeg endre livsstil og bli mer aktiv?
  53. Jeg har smerter i korsryggen. Hva bør jeg gjøre?
  54. Trenger trenings- og kostholdstips for å gå ned i vekt.
  55. Hvordan finne en svensk kjæreste? Hvordan få flatere mage på kort tid?
  56. Tips til å få sterkere armer
  57. Jeg er 18 år å vil spille badminton i et lag eller i en klubb i oslo, men finner ikke.
  58. Hva mer kan jeg gjøre for å få sixpack?
  59. Hvordan bør jeg trene for å gå ned i vekt. Ønsker å trene 1 time hver dag
  60. Er jeg overvektig? Hvordan kan jeg få bort fett fra magen?
  61. Hvis jeg har dårlige gener, kan muskelen vokse?
  62. Hvilket proteinpulver er best? Farlig med proteintilskudd for 15-åringer?
  63. Hvorfor valker på rumpa?
  64. Kvalm ved trening!
  65. Har dere noen gode råd jeg kan få for å bli kvitt fett på magen, som hjelper veldig fort ?
  66. Hvordan kan jeg motvirke kramper og hvorfor får jeg det?
  67. Kreatintilskudd
  68. Jeg har gått ned ganske mye i vekt, og er fornøyd med det. Ønsker allikevel å fjerne mer fett noen spesielle steder, som rundt magen, på overarmene og leggene. Noen tips?
  69. Får man mindre pupper hvis man starter å trene når man er ung?
  70. Trening for større muskler. Normal penisstørrelse?
  71. Er styrke den beste treningen for å gå ned i vekt?
  72. Smerter ved løping?
  73. Får ikke bra karakter i gym selv om jeg prøver!
  74. Bli kvitt brystfett?
  75. Jeg vil i forsvaret, men er i dårlig form.
  76. Hvordan kan jeg gå ned i vekt?
  77. Hvor lenge kan jeg sitte før jeg bør bevege på meg?
  78. Jeg lurer på om noen kan gi meg en effektiv og god måte å slanke seg på?
  79. Jeg har en del fett rundt magen, og tror dette kan komme av kostholdet mitt. Hva bør jeg spise? Er det bra å bare spise masse grønnsaker, frukt, litt fisk og kjøtt?
  80. Hvordan påvirker genene vår utvikling av sixpack?
  81. Hva kan jeg gjøre når jeg føler på stort press og stress på skole+trening?
  82. Tips til trening som vil føre til en mer markert og muskuløs kropp?
  83. Jeg lurte på om man må gå på turn og konkurrere i turn for å gå det på idrettslinja?
  84. Det gjør vondt når jeg trener, er jeg så tynn eller er jeg bare blitt svak
  85. Jeg trener mage nesten hver dag, men ser ingen resultater.
  86. Hvordan får jeg sixpack, vet at jenter liker dette.
  87. Jeg er en jente på 15 år, og er veldig kresen på mat. Jeg lurer på hva jeg kan spise som vil få meg ned i vekt?
  88. Jeg lurer på om hvorfor ungdom ikke burde drive med slakekurer, og om en ungdom har lyst til å redusere vekta, hvordan bør dette foregå?
  89. Jeg har fått så mye fett rundt magen og hoftene synes jeg. hva skal jeg gjøre ?
  90. Jeg har lyst å begynne å sykle, hvor ofte og hvor lenge bør jeg sykle? og hjelper det for lår og rumpe?
  91. Ritalin og problemer under opptrapping.
  92. Varighet på endorfinrus etter trening?
  93. Hvilken tampong er lur å bruke når du svømmer ?
  94. På hvilken måte kan jeg trene av meg fettet nederst på magen?
  95. Ønsker jevn flat mage og finere rumpe og lår. Noen tips?
  96. Farlig å drikke Burn?
  97. Hvor mye må jeg trene for å bli toppidrettsutøver?
  98. Jeg er interessert i å prøve et nytt proteinpulver, virker det og er det farlig?
  99. Sommerkroppen?
  100. Hvordan kan jeg trene uten å begynne på treningssenter?
  101. Jeg er treningsavhengig, og beveger meg mye før frokost. Er det lurt? Hvorfor har jeg en slik trang til å bevege på meg? Jeg pådro meg skade pga. overtrening, men spiser like mye nå som da jeg trente.
  102. Har du noen gode treningsprogram for å gå ned i vekt? Hvordan skal jeg få motivasjon til å trene?
  103. Ønsker å bli tynnere og har lyst til å trene mage, midje, hofte og lår. Hvordan må jeg trene og hva må jeg spise?
  104. Tips til treningsplan? Hva er normalvekt for 15 åringer?
  105. Hvordan kan jeg få tydeligere sixpack?
  106. Er det farlig å dusje rett etter man har trent og spist?
  107. Hva kan jeg spise på kvelden som er godt og sunt? Treningstips
  108. Hvordan få flatere mage og større muskler?
  109. Treningsapparat for mage fra TV-shop eller annen trening?
  110. Mister jeg muskelmasse av jogging? 
  111. Tips til å forbedre fysikken?
  112. Hei, hvordan får jeg helt flat mage? det hjelper ikke å ta sit-ups hver kveld..
  113. Jeg vil være trent, klare armhevinger, se fin ut og spise sunt. Noen tips?
  114. Proteinpulver?
  115. Fortere sulten når jeg konsentrerer meg?
  116. Jeg er ganske usunn og er bekymret for å få høyt blodtrykk og bli overvektig når jeg blir eldre. Har du noen tips til trening og enkel god mat jeg kan lage?
  117. Får ofte vondt i ryggen. Noe jeg burde sjekke?
  118. Hvordan kombinere styrketrening for beina med løping?
  119. Hvordan kan jeg nå målene mine som fotballspiller?
  120. Smerter, ubehag etter overtråkk på trening.
  121. Jeg ønsker å gå ned i vekt.
  122. Når vil jeg begynne å se forskjell på kroppen at jeg trener?
  123. Hva kan jeg gjøre for å unngå ryggsmerter på jobben?
  124. Jeg er en gutt på 13 år. Jeg trener litt crunches,push-ups,lette manualer osv. Er det farlig å trene sånn i min alder?
  125. Kan jeg forbrenne ekstra fett fra rumpen? Eller er det genetisk?
  126. Hva er mest effektivt for å forbrenne fett?
  127. Tips hvordan jeg skal begynne å trene. Hvordan kan jeg lettere huske å trene?
  128. Er det for sent å begynne med håndball som 16-åring? 
  129. Treningsprogram/app som kan hjelpe meg å trene rumpa?
  130. Er det for sent å begynne å satse på langrenn når man er 15?
  131. Kan du lage et treningsprogram til meg som jeg kan følge?
  132. Hva er galt med leggene mine? Løper jeg feil?
  133. Treningsgrupper i Bærumsområdet?
  134. Jeg fikk ikke godkjent min egentreninginnlevering. Har begynt på ny skole og kjenner ingen, og aner ikke hvordan jeg skal fylle det ut. Kan dere gi ett eksempel på denne oppgaven?
  135. Hei jeg lurer på om det er en måte man kan stramme opp magen uten at puppene blier mindre?
  136. Kan helsesøster tvinge meg til å veie meg? Er jeg normalvektig?
  137. Hei jeg er en gutt på 13 år som lurer på hvordan jeg kan løpe fortere og f&a...
  138. Kan dere gi meg gode råd om hva jeg kan gjøre for å få tynnere lår?
  139. Tips til trening og kosthold for å gå ned i vekt?
  140. Jeg ønsker slankere lår. Hva skal jeg gjøre?
  141. Jeg har så lyst til å bli sprek
  142. Kan du si meg noen bra øvelser jeg kan gjøre for å få: bedre kondisjon, bedre spenst, større hurtighet, større muskler i overarmene, brystkassa,større magemuskler, større lårmuskler, og leggmuskler?
  143. Hjemmestyrketrening
  144. Piercing og håndball.
  145. Hvordan få mest ut av løpetreningen?
  146. Hvordan få bedre motivasjon for trening? Slanketips
  147. Bedre karakter i kroppsøving
  148. Hvordan bør man trene styrke for balanse, eksplosivitet og mer muskler?
  149. Noen kostholds- og treningstips for å få litt flatere mage?
  150. Jeg er lei av at alle ser på meg som feit og ønsker å gå ned i vekt. Kan dere gi meg en slags plan?