Hopp til hovedinnholdet
  1. Hvorfor blir jeg så fort svett?
  2. Hvis jeg og kjæresten min er helt sikre på at ingen av oss har kjønnsykdommer, er det da farlig å ha sex/analsex/munnsex med hverandre?
  3. Nok å trene ca 4 ganger i uka og være fysisk aktiv hver dag?
  4. Hvordan oppnå bedre selvtillit på fotballbanen?
  5. Blir penis mindre av proteinpulver?
  6. Er jeg kjapp nok til å bli en sprinter?
  7. Jeg trener og spiser sunt, men blir ikke kvitt fettet på magen.
  8. Er det farlig å trene på treningssenter for 15-åringer?
  9. Treningsleir fotball i sommer
  10. Hvordan bør jeg trene styrke for å få større muskler?
  11. Jeg er 13 år og 173 cm høy og 77 kg. Er jeg overvektig? Jeg spiser sunt, men sliter med å motivere meg til å trene.
  12. Ønsker å få mindre mage, men liker ikke å trene. Hva skal jeg gjøre?
  13. Hjelp til skoleoppgave
  14. Finnes det noen måte å trene opp igjen hurtigheten?
  15. Hvordan kan jeg få motivasjon til å trene?
  16. Makspuls
  17. Hvordan kan jeg trene vekk litt av magen min?
  18. Kan fotvekter føre til slitasjeskader på anklene eller er det en greit treningsmetode?
  19. Har lyskestrekk. Hva bør jeg gjøre?
  20. Hvordan bli flinkere til å jogge lenge sammenhengende?
  21. Har vondt i knærne når jeg løper, spesielt på asfalt. Noe jeg kan gjøre med det?
  22. Hvor lenge må jeg trene mage og rygg for å se resultater før sommeren?
  23. Farlig å ikke ha mensen? Hva skal jeg gjøre? Farlig å trene styrke?
  24. Tips til mer langrennstrening?
  25. Hvordan forbedre kondisjonen?
  26. Økt styrke i armene hvis jeg tar armhevinger hver dag?
  27. Hvordan kan jeg bli mykere i ryggen?
  28. Jeg har mindre motivasjon for å drive med idretten min. Hva bør jeg gjøre?
  29. Hvordan kan jeg trene nå når vinteren kommer?
  30. Er dette en lur måte å bygge muskler på?
  31. Jev vil slutte på langrenn, men vil ikke skuffe faren min.
  32. Hvordan bør jeg spise for å gå ned i fettprosent?
  33. Styrketreningsøvelser
  34. Er trening på treningssenter skadelig?
  35. Vil denne treningen forme rumpa mi som jeg vil?
  36. Bra å hoppe trampoline?
  37. Sprukket menisk
  38. Hvordan kan jeg trene når det ikke er håndball mer?
  39. Er jeg en idrettsutøver eller en toppidrettsutøver?
  40. Jeg har smerter under hælene når jeg spiller fotball, hva kan det være?
  41. Hvor mye må jeg trene for å gå ned i vekt?
  42. Hvordan trene styrke effektivt uten vekter?
  43. Jeg har begynt å merke at jeg blir ekstremt trøtt etter jeg har begynt å trene. Er dette vanlig?
  44. Hvordan kan jeg gå ned i vekt og samtidig øke muskelmasse?
  45. Hvor mange ganger/mye er det anbefalt å trene i uka når du er 13?
  46. Tips til å leve sunnere:)
  47. Ein bra måte og gå ganske fort ned i veg på? også fra venninna mi, hun lurer på hvordan hun skall klare å stramme magen på kort tid?
  48. Motbakkeløp?
  49. Har tidligere slitt med spiseforstyrrelse og har hatt treningsforbud - nå trener jeg og det kjennes ut som tvang - trenger råd
  50. Jeg fikk smerter i overkropp etter å ha løftet stangen over hodet.
  51. Spise for å bygge muskler?
  52. Tips til deffing
  53. Hvordan trene for å oppnå god holdning?
  54. Gutt 17 år, lurer på om hvilke effekt av kreatin tilskudd.
  55. BMI kalkulatoren sier at jeg er overvektig, hva skal jeg gjøre?
  56. Har unormalt lav puls når jeg løper. Hva kan være galt?
  57. Hvilket lag skal jeg spille på?
  58. Tips til trening for å få kraftigere armer og legger, men tynnere lår?
  59. Jeg er stiv i kroppen, og tøyning funker ikke. Hva kan det skyldes?
  60. Kan jeg løfte litt vekter som 14-åring?
  61. Bør jeg begynne med vekttrening?
  62. Diverse tips til trening på treningssenter og kosthold?
  63. Jeg lurer på om jeg veier for mye, hva jeg kan gjøre for å trene og hva jeg kan gjøre for å bygge opp selvbildet.
  64. Tar det lang tid før muskelmassen forsvinner på beina og rygg siden jeg ikke driver med hard aktivitet lenger ?
  65. Jeg vil bygge muskler og gå opp i vekt.
  66. Spørsmål angående kreatin!
  67. Diverse spørsmål rundt det å bli fit...
  68. Er jeg normalvektig? Hvordan skal jeg bli kvitt fettet nederst på magen?
  69. Tips til øvelser og hvor lenge jeg bør trene?
  70. Jeg trener til militæret og trenger litt tips til hva jeg kan spise
  71. Større lår og rumpe
  72. Trening
  73. Er tennis bra trening? Vil muskelveksten bli større i høyre armen?
  74. Bør jeg fortsette å trene når det kommer knekkelyder i leddene?
  75. Jeg trener regelmessig på treningsenter men vil gjerne at musklene skal synes bedre enn de gjør. Hva kan jeg gjøre?  
  76. Kan onanering påvirke ytelsen min i kampsport?
  77. Holder det å jogge 30 minutter 2-3 ganger i uka for å holde seg frisk?
  78. Ønsker råd om hvordan hun kan gå opp i vekt.
  79. Går det an å få vekk fettet fra magen men ikke puppene?
  80. Stemmer det at kroppen begynner å spise av musklene for å få energi?
  81. Hva er galt i regnestykket? Hvordan regne ut kaloriforbruk?
  82. Har alkohol negativ effekt på trening?
  83. Hvordan få litt større muskler og gå opp i vekt?
  84. Har dere tips til morsomme treningsaktiviteter? 
  85. Hvordan kan jeg trene for å få ha en god helse?
  86. Hvordan unngå å få tynnere bein og mindre rumpe?
  87. Hva er bra for helsa?
  88. Hvordan få mest ut av løpetreningen?
  89. Tips til hjemmetrening for økt muskelmasse?
  90. Burde jeg trene? Noe feil i å ikke trene?
  91. Er det for sent å begynne på håndball?
  92. Spørsmål om astma
  93. Er jeg normalvektig? Har jeg gått ned for mye på for kort tid? Har begynt å trene styrke, ønsker markerte muskler, hva skal jeg gjøre? Kommer overflødig hud til å strekke seg ut igjen, eller vil de alltid være der? Kan man bli feit av å trene styrke?
  94. Jeg går ikke ned i vekt.
  95. Hva kan jeg gjøre for å få motivasjon til å trene mer?
  96. Ønsker hotellferie med treningsmulighet
  97. Hvorfor går jeg ikke ned i vekt?
  98. Hva kan jeg gjøre for å få mindre mage og mer muskler?
  99. Hvor mye forfaller man etter en periode uten trening?
  100. Trener mye, men mangler overskudd
  101. Hvordan få større muskler? Hva bør jeg spise og hvordan bør jeg trene?
  102. Trene med egen kroppsvekt eller vekter?
  103. Kan gutter drive med drill?
  104. Ønsker å gå ned i vekt. Noen tips?
  105. Normal høyde
  106. Har du noen tips for mindre hofter, lår og legger?
  107. Treningssenter bare for damer?
  108. Jeg har problemer med knærne. Vondt til vanlig, men klarer nesten ikke gå etter trening og kamp. Har du noen råd om hva soom hjelper?
  109. Hvordan kan jeg få slankere bein, hofter, lår og rumpe?
  110. Hvordan få synlig sixpack?
  111. Hvor lenge kan jeg sitte før jeg bør bevege på meg?
  112. Hva kan jeg trene for å få tynnere lår og få bort sideflesket?
  113. Schlatters?
  114. Hvordan få bedre kondisjon og bli mindre nervøs?
  115. Får jeg muskler av boksing?
  116. Hva og hvor ofte og hvor lenge bør jeg gjøre for å trene kondisen min?
  117. Hvordan slanke meg?
  118. Hvordan kan trening og kosthold hjelpe meg til å gå ned i vekt?
  119. Hvor ofte og hvor lenge bør jeg trene?
  120. Kan jeg overbelaste musklene ved å trene tung og lettere annenhver dag?
  121. Hei, jeg lurte på om man trener magemuskler når man danser magedans?
  122. Hva bør jeg trene/spise for å bli sterkere?
  123. Bør jeg trene hver muskelgruppe 1 eller 2 ganger i uka for muskelvekst?
  124. Kondisjon og styrke for motocrosskjører?
  125. Jeg er ei jente som får pusteproblemer når jeg trener...
  126. Hvordan gå ned i vekt fort og miste fett på magen?
  127. Hei. Jeg er en gutt på 16 år som er 1.66 m høy og 70-75 kg, kan dere gi meg noen enkle måter å gå ned i vekt på?
  128. Hvor mange ganger i uken bør man jogge?
  129. Hvordan kan jeg bli i generelt bedre form?
  130. Trening og kosthold for å komme i bedre form?
  131. Får man mindre effekt av treningen hvis man runker etterpå?
  132. Jeg skal ta en forsinket BCG-sprøyte to dager etter at jeg har skrevet dette. Og lurer på om det er bra å være i fysisk aktivitet rett etter at jeg har tatt sprøyten?
  133. Hvordan kan jeg starte med trening?
  134. Krangel i jentegarderoben om six pack er sunt eller usunt. Hva er fasiten?
  135. Hvordan trener Petter Northug?
  136. Kan man trene for å bli sterk, og for å bli stor? Er det smart av meg å kjøpe Whey-protein? Hvordan kan jeg bli kvitt fettet utenpå magemusklene?
  137. Liker ikke å ta hviledager, ønsker å trene hver dag.
  138. Tips til hjemmetrening som tar kort tid og er enkle?
  139. Styrketrening med vektstang
  140. Hvordan kan jeg endre livsstil og bli mer aktiv?
  141. Hvordan få sixpack?
  142. Ønsker å bli raskere og ned i vekt
  143. Fotballspørsmål: lobb eller runde keeperen?
  144. Kan tynne gutter være sterke?
  145. Et forstyrret forhold til trening?
  146. Sliter med sideflesket på hoftene. Trener mye og har blitt flinkere på kostholdet, men fettet er ikke borte!
  147. Jeg er en 15 år gammel jente som står fast mellom skolen og idrett.
  148. Hvordan bør man trene styrke for balanse, eksplosivitet og mer muskler?
  149. Hei! trener en del styrke og er veldig opptatt av dette. har vurdert kosttilsettninger foreksempel ZMA eller creaboli...
  150. Har trent seriøs styrketrening lenge, er det trygt å fortsette?