Hopp til hovedinnholdet
  1. Hvordan vil alkohol påvirke treningstilstand og fysisk form?
  2. Trene rumpa
  3. Markerte muskler uten treningssenter?
  4. Jeg sliter veldig med å få motivasjon til å trene og spise sunt. Jeg trenger virkelig hjelp!
  5. Har Isotretionin påvirkning på trening? Og kan det kombineres med alkhol?
  6. Trener jeg nok for å få markerte magemuskler?
  7. Fortere sulten når jeg konsentrerer meg?
  8. Hvordan få mindre fettprosent?
  9. Hvordan skal jeg gå ned de 5 unødvendige kiloene jeg har lagt på meg? Noen råd om kosthold og trening?
  10. Jeg er ikke fornøyd med magen min. Noen tips?
  11. Hvordan få sixpack?
  12. Tar det lang tid før jeg ser resultater?
  13. Tips til å gå ned i vekt og samtidig få mer markerte muskler?
  14. Trene bryst?
  15. Hvordan trene og spise for å bygge muskler? 
  16. Jeg vil i forsvaret, men er i dårlig form.
  17. Hvordan skal jeg klare og få motivasjon til å trene?
  18. Har fått overbelastning i anklene, hva bør jeg gjøre?
  19. Hvor mange kalorier forbrenner jeg ved å gå?
  20. Ønsker å begynne å jogge, men hvor starter jeg?
  21. Hvilke øvelser kan jeg utføre som ikke belaster ankelen negativt?
  22. Restitusjon? Trene hver dag?
  23. Jente 15 år, startet med trening og proteinpulver, og lurer på om det er farlig.
  24. Treningsprogram for sprek kropp
  25. Hva bør man spise før og etter svømmetrening?
  26. Er det for sent å begynne med håndball som 16-åring? 
  27. Tips til kosthold og trening
  28. Hvordan får jeg bort appelsinhud?
  29. Gir testosteron bedre muskler?
  30. Foreldrene mine lar meg ikke trene mer enn 5 ganger i uken.
  31. Tips til å øke motivasjon for trening?
  32. Fitness som 13-åring? Ned i fettprosent?
  33. Er for tynn. Trenger hjelp?
  34. Farlig å drikke Burn?
  35. Hvordan bør man sette opp en treningsplan? 
  36. Noen tips for å miste overflødig fett?
  37. Ned i vekt, flatere mage og strammere lår. Hvordan
  38. Tips for å få bedre gymkarakter?
  39. Hvordan trene bort en skade i lysken?
  40. Jente, 16, trener og får muskler men går ikke ned i vekt og cm.
  41. Proteinpulver
  42. Smerter i rygg og legg ved løping. Lege eller vente?
  43. For en stundt siden hadde jeg en trener som viste seg å ville ha mer nærkonakt med en av våre venner..
  44. Jeg vil begynne å trene, men har ikke motivasjon.
  45. Jeg lurer på hvordan jeg kan få six-pack, trene rygg og brystet uten å ha masse maskiner?
  46. Hvordan klare å løpe 1 mil i løpet av året?
  47. Jeg har gått ned mange kilo, etter en alsidig trening men får forsatt ikke redusert magesekken eller strammet huden helt i ansiktet.. Noen tips?
  48. Er jeg normalvektig? Hvordan trene kondisjon?
  49. Legger man på seg og produserer mindre testosteron når man spiser på kveld?
  50. Hvordan trene med rulleski?
  51. Trening for fettreduksjon. Sunt fett?
  52. Hva trenes ved tennis?
  53. Kan man gå ned i vekt uten å trene?
  54. Trener jeg for mye?
  55. Jeg har et spørsmål angående hvor mye kalori inntak jeg skal ha pr dag?
  56. Hvordan skal jeg på best mulig måte gå opp i vekt, med muskler selvfølgelig?
  57. Hvor mye forbrenner jeg når jeg går?
  58. Tips til ukeplan
  59. Fjerne fett og bygge muskler samtidig
  60. Hvordan kan jeg få mindre muskler uten å bli svakere?
  61. Hvorfor legger jeg på meg når jeg trener styrke?
  62. Hvordan kan jeg bli kvitt magefettet?
  63. Hjelp til innkjøp av boksesekk og boksehansker?
  64. Skader det treningen at jeg spiser litt godteri i helgene?
  65. Er det farlig å bruke samme treningsprogram over lang tid?
  66. Ønsker å begynne på ambulanselinja. Tips til trening?
  67. Kan man spise hva man vil når man trener, eller er det lurest å spise sunt?
  68. Hva er bra å spise for å gå opp i muskelmasse?
  69. Tips til å være klar for turn i gymmen?
  70. Jeg er en jente som har lyst til å begynne å trene mer enn det jeg gjør. Trenger noen tips
  71. Spiser og trener jeg nok?
  72. Bør man trene forskjellige øvelser/variere for å optimalisere treningen?
  73. Jeg har lagt om kostholdet mitt for å gå ned et par kilo
  74. Kan jeg ved høyintensitetstrening få større muskler og likevel forbrenne fettet på leggene?
  75. Hvordan oppnå best mulig forbrenning? Hva bør jeg spise?
  76. Kan jeg få sixpack selv om jeg spiser litt sjokolade?
  77. Styrketrening for unge?
  78. Jeg har godt på håndball i noen måånder nå,men har ikke fått en eneste venn
  79. Noen tips til bra treningsopplegg?
  80. Tips hvordan jeg skal begynne å trene. Hvordan kan jeg lettere huske å trene?
  81. Ønsker å begynne på kampsport, men får ikke lov. Noen argumenter for at kampsport kan være god trening som jeg kan forklare til foreldrene mine?
  82. Hvilke proteintilskudd bør jeg kjøpe? Hva er best å kjøpe av proteiner, kreatin eller andre muskeløkende midler?
  83. Er det for seint å satse på langrenn når jeg er 16
  84. Spiser sunt har dere noen tips til hvordan man evt. kan øke muskelveksten?
  85. Hvordan bli kvitt litt fett, spesielt på magen?
  86. Kan adhd (blod test og ekg) vise at man bruker testosteron enanthate?
  87. Formen er plutselig dårligere på trening. Hva har skjedd?
  88. Kan jeg redusere fettmasse uten å miste muskelmasse?
  89. Ønsker sprettrumpe og markerte magemuskler. Trener jeg riktig?
  90. Hvor lang tid før jeg får atletisk kropp?
  91. Hvordan blir jeg kvitt magefettet?
  92. Jeg har lyst å begynne å sykle, hvor ofte og hvor lenge bør jeg sykle? og hjelper det for lår og rumpe?
  93. Hvor lang tid må jeg trene på treningsstudio før jeg blir litt tynnere?
  94. Hvorfor får jeg vondt i brystet og svelget når jeg trener intervaller?
  95. Hva kan jeg begynne med på fritiden for å være mer aktiv?
  96. Tror du jeg har røket korsbåndet på nytt?
  97. Noen spørsmål om trening for å bli bikiniklar!
  98. Proteinshake
  99. Sixpack?
  100. Hvordan er det å bruke Melanotan. Er det farlig?
  101. Jeg lurer på om jeg overtrener.
  102. Trener jeg for mye bryst?
  103. Vondt i ryggen, ønsker å spille håndball.
  104. Wrestling.
  105. Tips rundt trening og proteintilskudd?
  106. Hvordan komme i gang med trening?
  107. Hvordan bli kvitt vellulitter?
  108. Er jeg normalvektig? Hvordan få mindre rumpe og lår?
  109. Hvordan starte å trene som nybegynner?
  110. Kan alle kiloene (94) bare være muskler?:S:S
  111. Hva slags styrketrening er egnet for en gutt på 16 år?
  112. Jeg g
  113. Er det farlig å trene styrke for meg som er 10 år?
  114. Hvordan få treningsgnisten tilbake?
  115. Noen nettsider hvor jeg kan lære teknikk innen friidrett?
  116. Jeg er lei av at alle ser på meg som feit og ønsker å gå ned i vekt. Kan dere gi meg en slags plan?
  117. Tips for å komme i form igjen etter kneskade?
  118. Hvor lang tid tar det før jeg ser resultater?
  119. Hvordan får jeg sterkere og mykere rygg?
  120. Tynnere av squats (knebøy)
  121. Flat mage og stram rumpe
  122. Hvorfor har jeg økt i vekt når jeg trener ofte og spiser som før?
  123. Jeg lurer på om vape med nikotin ødelegger mye for trening og kondisjon?
  124. Kan du gi meg noen råd på hvordan å få markerte magemuskler? Jeg vet at man må få vekk fettet på magen og hvordan skal jeg gjøre det på best mulig måte?
  125. Vil jeg nå målet mitt med dette opplegget?
  126. Hvordan trene rumpa og lårene?
  127. Trene overkropp?
  128. Hvordan kan jeg trene brystmusklene?
  129. Jeg er overvektig, hva gjør jeg ?
  130. Er det usunt å spise så mye etter trening?Hva bør jeg spise etter trening?
  131. Driver med turn - føler meg tykk
  132. Hvordan kan jeg trene og spise for å få en fin kropp?
  133. Tips til å redusere fett og bygge muskler?
  134. Hvor mye sprint- og styrketrening kan jeg gjennomføre hver uke?
  135. Synes jeg har litt tjukk mage. Hvor lenge må jeg ta 30 situps om dagen for å se resultater?
  136. Er vekten min normal? Trener jeg nok? Noen tips til hvordan jeg kan unngå å skeie ut med snacks i hverdagen?
  137. Hva kan jeg gjøre for å få mindre lår og rumpe? Er det noen måte jeg kan sminke meg for at nesen skal virke mindre?
  138. Sliter med overflødig hud på magen etter stor vektnedgang.
  139. Hvordan få flatere mage? Hjelper det å gå på diett?
  140. Ulike styrkeøvelser for armene?
  141. Kan bicepsen fortsette å vokse selv om jeg har fått strekkmerker?
  142. Hva kan jeg gjøre for å få beina mindre, eller fjerne musklene fra beina?
  143. Tips for å få mindre lår, fastere rumpe og flatere mage?
  144. Tips for å trene rumpe, lår og mage hjemme effektivt?
  145. Tips til hjemmetrening for vektreduksjon
  146. Alkohol og trening. Stereoider?
  147. Hvor mye forbranner man av å gå oppover en bakke, stå på slalom, stå på skøyter og å spile ballspill??
  148. Kan mamma nekte meg å gå på trening?
  149. Jeg lurer på om jeg kan ta bomull og teip eller noe lignene(isåfall hva?) over piercingen når jeg trener ihvretfall den første stunden til jeg kan begynne å ta den ut? :)
  150. Hvordan få slankere lår?