Hopp til hovedinnholdet
  1. Har kjent på kroppspresset.
  2. Hvordan pushe meg selv mer på trening?
  3. Hvilke øvelser er bra for en smalere midje?
  4. Kan jeg ha føkka veksten min helt pga styrketreningen
  5. Hvordan motivere seg for trening?
  6. Kan man bruke kroppsvekten til å finne ut hvor mye væske en mister i løpet av en treningsøkt, hvis en sammenligner med vekten før økten?
  7. Er det sant at man fortsetter å forbrenne etter trening?
  8. Gjennomsnittsbelastning på benkpress og hantelroing for kvinner nybegynner?
  9. Får jeg flat mage av dette programmet?
  10. Hvor mange spillere er på et kretslag?
  11. Bør jeg fortsette med dans, eller bytte idrett?
  12. Hvordan få strammere lår, armer og mage, og samtidig bli sterkere?
  13. Hvordan skal jeg trene for å bli kvitt fettet under rumpa?
  14. Hvordan bli kvitt fett?
  15. Trening med egen kroppsvekt?
  16. Ikke fornøyd med meg selv.
  17. Kan jeg bli en god fotballspiller?
  18. Jeg vil begynne med en ny idrett, men vet ikke hva som passer for meg.
  19. Gått opp i vekt etter økt treningsmengde?
  20. Jeg ønsker å bli høyere.
  21. Svimmel under trening. Hvordan holde blodsukkeret oppe?
  22. Hvordan trene for å bli slankere? Skadelig å trene som 14-åring?
  23. Hvorfor får jeg sting/hold så lett i gymtimene?
  24. Hvordan legge på meg muskler?
  25. Hvordan har Gareth Bale fått fysikken sin?
  26. Jente 14 år - vil bli bedre trent.
  27. Hvordan sette opp en treningsplan?
  28. Jeg vil trene, men vet ikke hvordan?
  29. Har vært syk, nå er det tungt å trene, er det normalt?
  30. Kickboxing for jenter
  31. Forbruker jeg 1000 kcal ved romaskinen på 32 minutter?
  32. Proteintilskudd?
  33. Kan jeg bli tykkere av proteintilskudd?
  34. Er jeg normalvektig? Hvordan bør jeg trene for å bli kvitt litt flesk på magen og sidene?
  35. Må jeg trene?
  36. Tips for å forbedre karakteren i kroppsøving?
  37. Hvordan skyter man flakkeskudd i fotball? Og hvordan får man ballen til å duppe?
  38. Tips til gode treningsblader/magasiner?
  39. Mindre fett, mer muskler
  40. Bedre kondisjon
  41. Hvorfor gjør det vondt på utsiden av hoften når jeg sparker sidespark? 
  42. Kan man bli breiskuldret av å bare gå på ski, eller bare ta armhevninger?
  43. Da jeg gikk på barneskolen, havnet jeg ofte i slosskamper, fordi jeg ble mobbet mye. Jeg vet ikke om det er dette eller noe annet som har ført til det, men jeg elsker å sloss.
  44. Har du noen tips til hvordan jeg kan legge på meg, noen treningsforslag kanskje?
  45. Hvordan skal jeg få tid til å trene minst 3 ganger i uka når jeg har så mye å gjøre?
  46. Vil delvis avriving av sener i skulder gro av seg selv?
  47. Hvordan trene for å få flatere mage og strammere lår og rumpe?
  48. Tips til trening og kosthold for å komme inn i forsvaret om noen år
  49. Hvordan komme ned i vektklasse før konkurranse i Taekwondo?
  50. Er det for sent for meg å begynne med skiskyting når jeg er 16 år?
  51. Når jeg går vanlig eller jogger rolig så får jeg ganske vondt i det ene kneet...
  52. Noen tips til å bli kvitt fett?
  53. Hva er det beste kreatinmiddelet jeg kan bruke?
  54. Hvordan kan jeg få smalere midje?
  55. Jeg har lyst til å bli stor, sterk og kraftig.
  56. Jeg er en jente som ikke er så fornøyd med seg selv!
  57. Hvordan skal jeg variere treningene mine?
  58. Er det viktig å trene skuldre for å få bred rygg?
  59. Hvordan få mer markerte magemuskler? Tips til fritidsaktiviteter?
  60. Ønsker slankere lår
  61. Hvordan bli sterkere og få bedre kondisjon?
  62. Hvordan kan jeg få meg en treningskontakt?
  63. Hei! Jeg har fett nederst på mgen som jeg veldig gjerne vil bli kvitt. Hva er den beste måten og gj&oslas...
  64. Jeg hater lårene mine.
  65. Vil vekten normalisere seg igjen, hvis jeg går tilbake til mitt vanlige kostholds-/treningsmønster?
  66. Er det bra å gå på fjellturer 6 dager i uken?
  67. Er det like sunt å trene på morgenen som på kvelden?
  68. Informasjon om proteinpulver?
  69. Øvelser for styrke og kondisjon?
  70. Hvor mange kalorier trenger jeg?
  71. Spørsmål om pusteproblem/anfall
  72. Jeg blir kvalm av en spesiell øvelse, hvorfor skjer dette?
  73. Gjør jeg riktig slik jeg trener og spiser, for å miste litt fett og holde kroppen stram?
  74. Trenger hjelp med trening for å bli tynnere?
  75. Hvorfor har jeg nå plutselig blitt så støl?
  76. Kan styrketreningen hemme min vekst?
  77. Større biceps
  78. Er det like bra å trene om morning som kveld? brukes mer fett uten frokost?
  79. Tips for å stramme opp?
  80. Har dere noen alternativer til situps? Spørsmål rundt beinhinnebetennelse
  81. Jeg synes at jeg veier for mye.
  82. Er jeg normalvektig? Hvordan bør jeg trene? Hva kan det skyldes at jeg noen ganger får vondt under brystene når jeg puster av og til?
  83. Jeg vil finne ut hvilken muskelfibertype jeg har.
  84. Hvordan kan jeg bygge muskler?
  85. Tips for stram og fin rumpe og mage?
  86. Tips til å redusere fett
  87. Hvor lang tid må gå før jeg merker at jeg får mindre fett utenpå magemusklene?
  88. Hva skal jeg gjøre for å få strammere rumpe?
  89. Hva bør jeg trene for å få bredere rygg?
  90. Får vondt i knærne ved trening
  91. Får jeg hjelp på treningssenteret til å lage treningsprogram?
  92. Heisann! Jeg er en jente på 18 år som ønsker svar på noen spørsmål.
  93. Heisann. Jeg har gått i flere år og ikke hatt selvtillit og vært fornøyd med min egen kropp.
  94. Hvordan kan jeg få motivasjon til å trene?
  95. Hva kan jeg gjøre når jeg ikke er gammel nok for treningssenter?
  96. Er det farlig å bruke kreatin og protein kjøpt fra XXL?
  97. Er jeg for gammel til å stille i konkurranseturn?
  98. For gammel til å begynne med håndball?
  99. Sprettrumpe
  100. Hvordan trene for å få litt markerte muskler?
  101. Kreatintilskudd?
  102. Hvordan bli raskere? Hvordan legge på meg litt?
  103. Hva skal jeg gjøre når jeg har gått lei av idretten min?
  104. Tips til hvordan man trener til større lår, legger, rompe og armer?
  105. Hva er forskjellen på breddeidrett og toppidrett på vgs?
  106. Tips til å trene fem dager i uka?
  107. Hvor ofte, hvor mye og hvordan burde jeg trene for å gå ned i vekt?
  108. Kan foreldrene mine bestemme hva jeg skal gjøre på fritida?
  109. Hei. er en jente på 15 år som sliter med overtråkk. Plages mye med anklene, har nesten konst...
  110. Hvordan kan jeg trene uten å "miste" rumpen jeg har nå?
  111. Jeg lurer på hvordan man kan få bort fettet på lårene.
  112. Jeg blir svimmel og kvalm når jeg trener. Er dette normalt?
  113. Kan du noen spesielle øvelser for lår og rumpe? Hjelper massasje mot cellulitter?
  114. Må jeg være god i fotball for å begynne på toppidrett?
  115. Hvordan kan jeg variere treningen?
  116. Hvor mye mer kan jeg trene?
  117. Burde jeg skrive til henne og takke for at hun har inspirert meg?
  118. Noen trenings- og kostholdstips for å redusere fettmengde?
  119. Får en brennende følelse i magen når jeg trener. Hvorfor?
  120. Bør jeg satse på å bli fotballspiller? Trener jeg nok?
  121. Stoffskiftesykdom?
  122. Alkohol og trening?
  123. Hvordan skal jeg få mindre bein o redusere hoftefettet?
  124. Vil jeg oppleve resultater av treningen jeg har planlagt?
  125. Er en god del overvektig. Hvordan kan jeg få bort fettet?
  126. Har dere tips til hvordan man kan øve seg på flikk flakk uten å bli for redd
  127. Jeg er en aktiv håndballspiller som er 14 nå. Jeg ønsker å kjøpe et sportstillskud fra PF eller noe i den sjangeren. Er det skadelig for kroppen min når jeg så ung ?
  128. Hei jeg er en 14år gammel gutt , som er 1:76cm høy og veier 57kilo. Jeg spiller fotball og jeg vil bli r...
  129. Går jeg for fort opp i vekt?
  130. Blir rumpa liten igjen hvis jeg slutter å trene?
  131. Egospiller?
  132. Styrketrening for bedre holdning
  133. Eg er 14 år og trener nesten heila tio ka ska eg gjera me da, folk går rondt å baksnakke meg om at eg er treningsnarkoman
  134. Kyssesyken for ca en måned siden, enda vondt i halsen, hes, svelgproblemer.
  135. Bokseklubb i Oslo?
  136. Tips for å redusere fett på kroppen?
  137. Trening for markerte muskler?
  138. Øvelser for rumpa?
  139. Håndball - ønsker å bli sterkere
  140. Får man mindre pupper hvis man trener mye?
  141. Tips til hvordan få bedre søvn og karakterer?
  142. Er 17 år. Trent mye, blant annet fotball. Er det for seint å begynne med håndball?
  143. Tips til å stramme opp litt her og der?
  144. Hvordan kan jeg bli bedre i svømming?
  145. Må jeg først legge på meg fett, og så starte styrketrening?
  146. Oppvarmingen god nok? Helkroppsprogram elle splittprogram?
  147. Motivasjon til trening?
  148. Trene armer uten apparater?
  149. Er jeg normalvektig i forhold til høyden og alderen min?
  150. Er en gutt på 14 og er ca,1.73 og veier ca. 62kg?(veier jeg for mye?)