Hopp til hovedinnholdet
  1. Har du tips til steder man kan trene når man er 15 år?
  2. Er det farlig for meg å trene intervaller?
  3. Drømmen min er å bli veltrent.
  4. Jobbe på treningssenter som 16-åring?
  5. Påvirker passiv røyking min kondisjon?
  6. Trening og alkohol
  7. Hvordan få mindre og strammere lår?
  8. Hvilke proteintilskudd bør jeg velge?
  9. Går jeg for fort opp i vekt?
  10. Turntrening?
  11. Hvordan komme ned i vektklasse før konkurranse i Taekwondo?
  12. Hva kan jeg gjøre for å bli tynnere?? Er det noe i dagliglivet jeg burde forandre?? Noen øvelser jeg burde gjøre?? Spisevaner jeg burde få?? Noe som helst jeg kan gjøre for å bli tynnere og smalere??
  13. Hvordan komme i gang med trening?
  14. Treningsplan for vektreduksjon
  15. Motivasjon til trening?
  16. Kan sting være farlig, og hvordan kan jeg forebygge det? 
  17. Vil gjerne vite hvordan man kan bli tynnere.
  18. Jeg er ein feit gutt med man boobs, hvordan får jeg mindre man boobs?
  19. Tips til å stramme opp litt her og der?
  20. Tips til å komme i gang med trening?
  21. Gainer?
  22. Er jeg en idrettsutøver eller en toppidrettsutøver?
  23. Hvordan skal jeg klare å ta pull-ups?
  24. Pålitelige nettsider om kosthold og trening?
  25. Tips til å forandre livsstilen min?
  26. Hvordan trene opp konsentrasjonen ved idrett?
  27. Er det sunt å slanke seg når man er 14 år?
  28. Hvorfor gidder ungdom å bruke fritiden sin på idrett?
  29. Jeg får ikke alltid tid til å trene, men er hverdagsaktivitet nok?
  30. Nettopp begynt å trene og fått hjelp til å lage treningsprogram. Ønsker definerte muskler, men ikke store og det glemte jeg å si. Hva hvis programmet fører til at jeg får store muskler?
  31. Trener jeg nok for å komme i form og få fin kropp til sommeren?
  32. Jeg blir kvalm av en spesiell øvelse, hvorfor skjer dette?
  33. Jeg har slitt med depresjon og lettere utmattelse de siste årene, og blir veldig dårlig etter hver treningsøkt. Hva er grunnen og bør jeg kontakte fastlege?
  34. Hvordan kan jeg slanke lårene mine samtidig som jeg spiller fotball?
  35. Tips til å få mindre mage og noe mer muskler?
  36. Tips rundt trening og proteintilskudd?
  37. Jeg trener en god del utholdenhet, litt styrke og spiser ganske sunt. Er ganske svak i hendene. Er det noen spesiell styrketrening jeg kan begynne med for å bli sterkere?
  38. Trener jeg for mye eller passe?
  39. Tips til treningsprogram frem mot sommeren?
  40. Styrkeøvelser hjemme
  41. For ung som 12-åring for å trene med vekter?
  42. Kraftig kostholdspress hjemme
  43. Er det sant at løping og sykling hjelper til med å stramme inn lår og rumpe? og hvor lang tid tar det før man begynner å merke at de stedene blir strammet opp?
  44. Tips for å få flatere mage og slankere lår?
  45. Hva skal jeg gjøre for å legge på meg på en sunn måte?
  46. Strever med å holde på urin og gass når jeg hopper, hva bør jeg gjøre?
  47. Cricket på Lillestrøm.
  48. Føler meg tykk, hvordan bli tynnere ?
  49. Trenger kommentarer/tips til trening og kosthold
  50. Fjerne fett og bygge muskler samtidig
  51. Vaskebrett på magen, pushups
  52. Hvordan kan jeg trene på egen hånd?
  53. Er det normalt å få vondt i håndleddene ved manualtrening?
  54. Når kan jeg starte å trene mer, og hvordan bør jeg trene?
  55. Hvordan forbrenne fett uten å bygge muskler?
  56. Hold/sting
  57. Opptrening ved skade
  58. Trener jeg for mye eller for lite?
  59. Styrke eller kondisjon for å få den fine kroppen?
  60. Jeg vil gå ned i vekt, vinne Tinestafetten og bli myk.
  61. Hvordan komme ned i spagaten?
  62. Hvilke konsekvenser får det at man skulker treningene? 
  63. Heisann. Jeg har gått i flere år og ikke hatt selvtillit og vært fornøyd med min egen kropp.
  64. Hvordan spise og trene for å få litt større muskler?
  65. Hvilke styrkeøvelser kan jeg ta for å redusere fett like under rumpa?
  66. Hvordan redusere fett på magen?
  67. Hvordan komme tilbake på 1-laget?
  68. Bør jeg fortsette med dans, eller bytte idrett?
  69. Hvordan kan jeg trene brystmusklene slik at de ikke er så slappe?
  70. Hvor ofte bør jeg trene?
  71. Hvordan dekke kragebeinet og ryggradsvirvlene?
  72. Jeg vil gjerne ha strammere og mindre rumpe og lår. Vet dere om noen øvelser som kan hjelpe meg?
  73. Går det ann å trene styrke for armene hjemme uten å bruke vekter? Noen andre måter jeg kan trene på? Andre gjenstander jeg kan bruke som vekter?
  74. Matplan
  75. Hvordan kan jeg dempe søtsuget?
  76. Er stripping en treningsform? Hjelper stripping til å løfte puppene?
  77. Hva kan jeg gjøre for å få beina mindre, eller fjerne musklene fra beina?
  78. Kan jeg ved høyintensitetstrening få større muskler og likevel forbrenne fettet på leggene?
  79. Hvordan trene for å få større muskler?
  80. Er det slik at utholdenhetstrening er mest effektivt for vektreduksjon?
  81. Et hardt treningsprogram
  82. Har beinbyggingen noe å si for vekten?
  83. Opp i vekt i form av muskler?
  84. Vond ankel etter håndballtrening?
  85. Hvor mye forbranner man av å gå oppover en bakke, stå på slalom, stå på skøyter og å spile ballspill??
  86. Tips for å forbedre karakteren i kroppsøving?
  87. Hvordan få flatere mage?
  88. Hvor mye må jeg ri for å holde meg i form?
  89. Hva bør man spise før og etter svømmetrening?
  90. Hei vet dere om noen jenter som har Six pack
  91. Kan dere komme med noen gode tips for å gå ned i vekt?
  92. Kan jeg jogge i gymmen selv om venninnen min må gå? 
  93. Lurer bare på om det er ett visst antall armhevninger man må ta for å få 6-er i gym i 8. klasse..? :D
  94. Jeg sliter med pusten under trening. Kan det være astma?
  95. Slite og lite ork.
  96. Kan man bli breiskuldret av å bare gå på ski, eller bare ta armhevninger?
  97. Er det bra å trene 6 ganger i uka? 
  98. Kan dere sette opp en detaljert kostholds- og cardioplan?
  99. Har du noen tips til hvordan jeg kan legge på meg, noen treningsforslag kanskje?
  100. Hei :) jeg er ei jente på 13 år, er 1.59cm og veier 48 kg ca. Når jeg veier meg så er det ...
  101. Tips til trening som forbrenner fett raskt?
  102. Tips til trening på treningsstudio
  103. Hvordan blir jeg kvitt magefettet?
  104. Hva gjør at jeg har en tendens til å snuble litt i mine egne bein?
  105. Smerter i leggene ved aktivitet.
  106. Jeg trener mye, men er ikke fornøyd med kroppen min
  107. Hvordan forbedre treningsgrunnlaget?
  108. Hva slags trening skal jeg gjøre for å få tynnere lår og legger?
  109. Jeg har lyst å begynne å kaste spyd, men hvor kan jeg henvende meg?
  110. Jeg trener mye. Hva bør jeg spise? 
  111. Har det skadet lungene mine at jeg røykte te for noen år siden?
  112. Tips til å gå ned i vekt?
  113. Er styrketrening og kondisjon hjemme like bra som på treningsstudio?
  114. Trenger tips til motivasjon for trening. Hvordan redusere fett på magen?
  115. Hjelp til en skoleoppgave?
  116. Hvordan er tempoet mitt?
  117. Jeg lurer på om jeg overtrener.
  118. Hvordan kan jeg bli en bedre fotballspiller?
  119. Jeg vier 61 kilo og er 1,75 cm lang, men jeg føler magen min er rund og litt stor. Jeg lurer på hvordan jeg kan bli litt tynnere i magen?
  120. Hvordan kan jeg gå ned i vekt og samtidig øke muskelmasse?
  121. Jeg lurer på hvordan jeg kan få six-pack, trene rygg og brystet uten å ha masse maskiner?
  122. Vondt i ryggen, ønsker å spille håndball.
  123. Er det bra å gå på fjellturer 6 dager i uken?
  124. Jeg har kommet ganske langt i puberteten, er jeg normal?
  125. Trener jeg nok og bra nok? Noen tips for å få bort fett på hoftene?
  126. Hvordan klare å ta armhevninger?
  127. Effekt av apparattrening?
  128. Sixpack
  129. Hvordan klare å stå på hendene ut fra en vegg/stolpe?
  130. Hvordan kan jeg bli kvitt smertene?
  131. Hvilke øvelser gir meg tynnere mage og lår? 
  132. Hvilke treningsøvelser kan jeg gjøre hjemme?
  133. Hvordan kan jeg bli raskere på fotballbanen?
  134. Kan styrketreningen hemme min vekst?
  135. Ønsker større muskler og å komme i bedre form
  136. Bytte klubb eller ikke?
  137. Jeg vil gjerne begynne å trene sånn 3 ganger i uken og få en slankere og muskuløs kropp som ...
  138. Jeg veier ikke unormalt mye, men alt legger seg på magen. Trener også mye, men går ikke ned i vekt. Noen tips?
  139. Jeg har hørt at musklene vokser etter trening, men ikke hvis man tøyer ut. Men da blir man jo myk. Er det riktig? hva er best i såfall?
  140. Jeg g
  141. Motivasjon til trening?
  142. Hvordan forbrenne mest og få best utbytte på kondisjonen gjennom sykling?
  143. Flat mage og slankere lår?
  144. Redusere fett og samtidig bygge muskler? Trene rygg for holdning?
  145. Hvordan trene og spise for å gå ned i vekt?
  146. Gir hoppetau effekt på O2-opptak og hurtighet?
  147. Slankere lår
  148. Hvordan kan jeg bygge muskler?
  149. Hva er en grei vekt på en boksesekk til å slå på til en som veier ish 48kg?
  150. Tips til slankere lår og mage?