Hopp til hovedinnholdet
  1. Har dere noen tips til hvordan jeg kan trene lårene?
  2. Hva er den beste måten å miste fett på og ikke øke muskelmassen?
  3. Fikk vondt i leggen av å løpe. Lege?
  4. Jeg spiller utrolig mye pc
  5. Men finnes det noen treningssentere som jeg kan trene på?
  6. Hvordan kan jeg bli sterkere fysisk på fotballbanen?
  7. Bekymret for lillesøstersvekt. Hun er 9, veier 1-2 kg. mindre en meg på 13
  8. Hvordan gå ned litt i vekt?
  9. Liker dans, men blir presset for hardt.
  10. Trening for hurtighet og spenst?
  11. Er det sunt å slanke seg når man er 14 år?
  12. Hvordan skal jeg trene for å klare pull-ups?
  13. Jeg gir alltid opp slanking etter en stund
  14. 12 timer trening per uke. For mye?
  15. Jeg vil gjerne ha smalere midje...
  16. Har jeg en fin vekt? Trener jeg nok? Hva bør jeg spise?
  17. Hvordan kan jeg lære å svømme?
  18. Hei :) Hei eg lurer på kva og korleis du kan trene uten vekter for å bli sterkere og få st&oslas...
  19. Hvordan kan jeg presse meg selv mer på løp?
  20. Tips til å få bort fettet rundt hoftene?
  21. Hvordan få flat mage?
  22. Tips til å få trent opp muskelmassen rundt hoftepartiet?
  23. Jeg vil bli større i kroppen, hva burde jeg gjøre?
  24. Veier jeg for mye. Hvordan kan jeg gå ned i vekt?
  25. Hvordan begynne å like å spille kamper?
  26. Hvordan trene kondisjonen effektivt?
  27. Har blitt plassert på rom med lillesøsteren min på treningsleir.
  28. Hvordan bli kvitt sideflesk og styrke rumpa?
  29. Hei Jeg er 16 år gammel. Men mitt spørsmål er; hva hjelper svømming med?
  30. Jeg har lyst til å komme i form til sommeren. Noen tips?
  31. Korleis kan eg trene opp betre balanse?
  32. Kan jeg få noen tips rundt styrketrening? Hvordan få god holdning?
  33. Er det normalt å få vondt i håndleddene ved manualtrening?
  34. Hvor lang tid tar det å bli overtrent?
  35. Ned i fettprosent gjennom intervalltrening?
  36. Puls ved løping?
  37. Utfører jeg et bra program?
  38. Hvordan bli tynnere?
  39. Hva kan jeg gjøre med slatters og beinhinnebetennelse?
  40. Treningssenter med 13-års aldersgrense i nærheten av Asker?
  41. For noen uker siden fikk jeg tilbud om å spille for en veldig godt lag. vis jeg går dit er jeg redd for å svike vennene mine på det "dårlige" laget.
  42. Hvordan opprettholde de synlige musklene fra morgenen, hele dagen?
  43. Er dette riktig kosthold etter styrketrening for å bygge muskler?
  44. Hvordan komme tilbake på 1-laget?
  45. Hvor mange sett og repetisjoner burde jeg ta?
  46. Hei. Jeg er en jente som har lyst å gå ned noen kilo til sommeren. Var vegetarianer i 2mnd. bare for &ari...
  47. Hei, jeg lurte på hvordan øvelser man kan ta for å få bort bilringer rundt magen?
  48. Jeg vil bli instruktør. Hvor gammel må jeg være? Trenger jeg kurs?
  49. Er det sikkert å bruke proteinpulver når man er 14 år?
  50. Treningsprogram
  51. Jeg har trent med fullkroppsprogram i 2 uker og har merket forbedringer, er jeg klar til å trene oftere og ikke med helkroppsprogram?
  52. Hvordan trene godt hjemme?
  53. Jogge 20 minutter tre ganger i uka?
  54. Hvordan kan jeg bli raskere og få bedre kondisjon, og kombinere det med fotballen?
  55. Jeg har noen spørsmål om hvordan man kan bli god på langrenn!
  56. Hvordan gå opp i vekt?
  57. Nakkeskade?
  58. Hvordan skal jeg orke å trene om morgenen?
  59. Hvor lang til er det i gjennomsnitt vanlig å løper?
  60. Spiser jeg for lite?
  61. Hvordan få bedre kondisjon og gå litt ned i vekt?
  62. Øvelser for å trene mage uten for mange repetisjoner?
  63. Hvordan få større muskler, bedre kondisjon og mer markerte muskler?
  64. Slankere lår?
  65. Finne en treningspartner?
  66. Er det mulig å redusere fettprosenten samtidig som muskelmassen øker?
  67. Hvordan kan man minske dobbelthaken og fettet rundt ansiktet?
  68. Stopper de vekst av kuk og utvikling om du trener 2 ganger i veka?
  69. Har Edvald Boasson Hagen en hjemmeside?
  70. Hvordan få flatere mage?
  71. Tips til trening for å bli strammere i kroppen?
  72. Hei jeg har vldig vondt i venste hånd i musklen. i helgen tokk jeg ca 35 armhevninger, det var neste dag...
  73. Kan dere komme med noen gode tips for å gå ned i vekt?
  74. Hvordan gå ned i vekt?
  75. Mindre fett på lårene, mer på overkroppen?
  76. Kan jeg jogge i gymmen selv om venninnen min må gå? 
  77. Jeg har beinhinnebetennelse og er redd for at jeg ikke kan løpe mer.
  78. Bli flinkere i drill
  79. Er det best bruke sport-bh eller vanlig bh når man er på telttur?
  80. Alle sier jeg er tynn. trener og trene og opnår ikke noe. har litt spise problemer . er aldri sulten.
  81. Hvordan redusere fett på magen? Trenger motivasjon for trening
  82. Jeg er litt for bred rundt magen og har magefett!
  83. Veier 57 kg og er 1,65 høy. Kan jeg få sixpack med de målene jeg har oppgitt eller må jeg slanke meg mer for å få det synlig?
  84. Jeg veier 50 kg og vil gå ned 10-15 kg
  85. Kan å gå regnes som trening?
  86. Hva er så spesielt med en rolig treningsuke i et ellers hardt program?
  87. Elevundervisning i kroppsøving
  88. Styrketrening for å oppnå: muskelbygging, kondisjon, styrke, eksplosivitet og kontroll?
  89. Kjæresten min vil trene meg, men jeg blir stresset av det.
  90. Hvem kan hjelpe meg med å gå ned i vekt?
  91. Pålitelige nettsider om kosthold og trening?
  92. Vanskelig å få tid til meg selv og til trening med et lite barn
  93. Jeg har lyst å bruke min hvite Karatedrakt i gymtimene
  94. Knesmerte etter trening-overbelastning.
  95. Tips til trening for å komme i form. Hva med svømming?
  96. Burde jeg slappe av etter en strekkskade?
  97. Hvordan få bort huden utenpå musklene?
  98. Tips til å holde meg i fysisk aktivitet om vinteren?
  99. Overtrent?
  100. Råd angående smerter i rygg og knær hos turner.
  101. Hvordan kan jeg slanke lårene mine samtidig som jeg spiller fotball?
  102. Trener jeg nok og bra nok? Noen tips for å få bort fett på hoftene?
  103. Hvordan skal jeg klare å gå ned i vekt?
  104. Spille basket i gymsal.
  105. Kan styrketrening forstyrre veksten?
  106. Hvordan legge grunnlaget for en sportskarriere som ung?
  107. Overtrent?
  108. Opplever seg selv som "formløs"
  109. Noen aktivitetstilbud til jenter?
  110. Har dere forslag til øvelser/leker med småutstyr?
  111. Tips til hjemmetrening for å øke muskelmassen?
  112. Langrennstrening?
  113. Hvorfor blir jeg kvalm når jeg trener?
  114. Er treningsapparatene de selger på TV-shop så effektive som de påstår?
  115. Fikk en fotballskade på fremside lår, hva skal jeg gjøre?
  116. Eg veit man ikje skal trene kver dag. men viss man trena for eksempel arma på mandag, skuldra på tirsdag, magen og bryst på onsdag.. osv... går d?
  117. Hvorfor får jeg krampe?
  118. Fungerer produktene de selger på tv-shop, som gir stram og fin kropp?
  119. Vektkontroll og motivasjon for trening?
  120. Knesmerter ved løping?
  121. Hvordan kan jeg grue meg mindre til 300m og beep test?
  122. Kjæresten min er litt stor og jeg vil at hun skla kanskje slanke seg litt..
  123. Hvordan spise og trene for å få litt større muskler?
  124. Diverse spørsmål rundt beinhinnebetennelse
  125. Tips til noe sunt jeg kan spise hver dag?
  126. Stor belastning av å jogge 1-2 ganger i uka på asfalt?
  127. Ernæring for å øke muskelmassen?
  128. Ønsker å gjøre noe med vekten min.
  129. Har alle rett til å delta på tinestafetten? 
  130. Jeg ønsker tips til kondisjonstrening som er morsom.
  131. Kan snus skade utviklingen av kroppen?
  132. Øvelser for å trene magen?
  133. Trening på senter som 13-åring?
  134. Overvektig? Stramme rumpe, legger og lår
  135. Kan man trene intervalltrening hver dag + fotballtrening 2-3 ganger i uken, eller er det lurt med noen dager hvile?
  136. Hater fotball og volleyball i gymmen på skolen
  137. Hvilke utholdenhetsmetoder er det jeg forbrenner mest på? Da tenker jeg på jogging, syklig osv.
  138. Går knesmerter vanligvis over av seg selv?
  139. Hvor mange år tar det å bli bodybuilder?
  140. Sixpack raskt?
  141. Vil jeg oppnå effekt fra treningen min?
  142. Jeg har lys til å trene, men vet ikke hvordan.
  143. Kan jeg få tips til hjemmetrening?
  144. Hvordan bli tynnere?
  145. Hjemmetrening for å bli litt større og sterkere?
  146. Jeg har astma, jeg har ganske mye dårligere kondis (blir andpusten) en de andre på mitt, er det astman sin feil ?
  147. Jeg lurer på om det er mulig å ta av seg 2-3kg i uka?
  148. Noen tips om styrkeøvelser som ikke er skadelig, men gjør spesielt overkroppen større og sterkere?
  149. Fikk vondt i venstre side rygg under fotballtrening, hva skal jeg gjøre?
  150. Tips til trening hjemme og som ikke koster så mye?