Hopp til hovedinnholdet
  1. Trener 6 dager i uken, er dette skadelig å gjøre i lengden?
  2. Diverse spørsmål rundt beinhinnebetennelse
  3. Spørsmål rundt intervalltrening og puls
  4. Bør jeg fortsette med dans, eller bytte idrett?
  5. Når bør jeg tøye ut?
  6. Hvordan kan jeg trene brystmusklene slik at de ikke er så slappe?
  7. Jeg ønsker tips til kondisjonstrening som er morsom.
  8. Tips til å trene fem dager i uka?
  9. Øvelser for å trene magen?
  10. Hater fotball og volleyball i gymmen på skolen
  11. Kan en 12-åring gjøre tradisjonelle styrkeøvelser? 
  12. Er jeg for ung til å gjennomføre intervalltrening? 
  13. Trening med egen kroppsvekt?
  14. Smalere midje?
  15. Når jeg kan begynne å trene igjen...
  16. Hvordan kan jeg få kontakt med musklene jeg trener?
  17. Tips til å beherske meg innen kosthold
  18. Tips til proteinrik mat
  19. Hun har spørsmål om hva som er passe vekt og hva som avgjør gymkarakter på u-skolen.
  20. Hvordan kan jeg bli like myk på begge sider?
  21. Hei! Jeg blir ertet på skolen pga. bred musklatur!
  22. Får man større lår av å gjøre squats?
  23. Tips for å komme i bedre form?
  24. Trener jeg riktig?
  25. Har dere tips til hvordan man kan øve seg på flikk flakk uten å bli for redd
  26. Hvilke treningsformer gir muskler og sixpack?
  27. Bør jeg begynne på treningssenter?Hva er pris og hvilke øvelser bør jeg ta?
  28. Hvordan få synlige muskler og bli sterkere? Hvordan trene kondisjon?
  29. Hvordan få mer markerte magemuskler?
  30. Vond ankel etter håndballtrening?
  31. Hei, jeg skal skrive en fagakrtikel om anabole steroider med problemstillingen "hvordan påvirker anabole steroi...
  32. Jeg får veldig vondt i hodet når jeg løper i oppoverbakker. Er det noe jeg bør endre på i kostholdet mitt?
  33. Noe jeg kan gjøre for å få mindre, men sterke muskler
  34. Bør jeg ta proteintilskudd?
  35. Spiser sunt har dere noen tips til hvordan man evt. kan øke muskelveksten?
  36. Hvordan få mindre og strammere lår?
  37. Jeg sliter med pusten under trening. Kan det være astma?
  38. Er det for sent for meg å starte med fotball igjen etter tre års pause?
  39. Hvilke øvelser bør man gjøre for å redusere fettprosenten?
  40. Hva skal jeg trene?
  41. Hvordan se resultater fra treningen?
  42. Redusere fett fra lår og rumpe
  43. Hvordan skal jeg trene for å slanke beina?  
  44. Er 17 år. Trent mye, blant annet fotball. Er det for seint å begynne med håndball?
  45. Oppklaring av styrketrening for muskelvekst?
  46. Hva gjør at jeg har en tendens til å snuble litt i mine egne bein?
  47. Tips til å redusere fett utenpå magen?
  48. Sliten?
  49. Hvordan kan jeg få større muskler og bli sterkere? Lurer på om jeg er overtrent, hva kan jeg gjøre for å komm på "rett kjør" igjen?
  50. Hvordan kan jeg bli flinkere til å trene på egenhånd?
  51. Jeg skadet tåen min skikkelig på trening før sommer.
  52. Hvordan oppnå motivasjon for trening?
  53. Hvordan kan jeg bare gå og trene uten og være redd for og treffe kjente? Og hvordan kan jeg motivere meg selv og bli mindre sliten sånn det blir trening ?
  54. Er CLA dop?
  55. Tips til å gå ned i vekt?
  56. Hvilken sport kan jeg satse på?
  57. Hvordan trene opp en sterk rygg?
  58. Hvordan bli kvitt fett oppe på brystet?
  59. Hvordan komme i gang med trening?
  60. Ønsker et breddeidrettstilbud!
  61. Råd angående smerter i rygg og knær hos turner.
  62. Er det greit å begynne å trene med vekter når man er 15 år?
  63. Teller det som en treningsøkt med 15-20 min HIIT workout?
  64. Hvordan legge på meg på en gunstig måte?
  65. Hvilke styrkeøvelser trenger man ikke å bruke beina?
  66. Slutte på fotball?
  67. Føler meg utrolig tung og tykk !!! noe jeg kan gjøre med dette?
  68. Lurte på hvordan jeg kan få større hofter og lår..
  69. Hvordan kan jeg gå ned i vekt og uten å miste muskelmasse?
  70. Normalvekt
  71. Kraftig kostholdspress hjemme
  72. Bestevenninnen min trener for mye
  73. Hvordan bør en profesjonell klatrer spise?
  74. Jeg trener styrke og lurer på hva jeg skal spise?
  75. Jeg har lyst til å få ordentlige magemuskler. Hva burde jeg begynne med?
  76. Kan man trene spenst på STATS gruppetrening?
  77. Er det greit å trene hardt når jeg først trener?
  78. Spørsmål rundt kickboksing og trening
  79. Slanke meg?
  80. Gir hoppetau effekt på O2-opptak og hurtighet?
  81. Er det vanlig å få vondt når man er på trening og får mensen?
  82. Hvordan kan jeg variere utholdenhetstrening?
  83. Jeg har lyst til å slanke meg, men synes det virker uoppnåelig.
  84. Enkel og effektiv trening?
  85. Hvordan settes karakteren i aktivitetslære?
  86. Hvor lang helningstid vil skaden min ha?
  87. Tips til å redusere fett
  88. Flat mage og slankere lår?
  89. Har blitt plassert på rom med lillesøsteren min på treningsleir.
  90.  17 år gammel gutt med ADHD og jeg plages veldig med nakke smerter og skuldre smerter fordi jeg spenner musklene hele tiden
  91. Hvordan kan jeg spørre mamma om å få begynne på et treningssenter?
  92. Hvordan få flatere mage?
  93. Kostholds- og treningstips for sommerkropp
  94. Ned i fettprosent gjennom intervalltrening?
  95. Øvelser som fører til melkesyre?
  96. Ønsker noen treningstips for å legge på meg på en sunn måte
  97. Hvordan kan jeg få motivasjon til å trene?
  98. Hvordan redusere fettet nederst på magen?
  99. Normalvektig?
  100. Boksing?
  101. Utfører jeg et bra program?
  102. Gått opp i vekt etter styrketrening?
  103. Hvordan oppnå bedre kondisjon?
  104. Jeg jogger, sykler og gjør en del styrketrening hver dag. Høres dette bra ut? Takk for svar :)
  105. Jeg har begynt å trene, og mensen har forsvunnet
  106. Jeg trener mye og ser ikke resultater, hva gjør jeg?
  107. Hvor lenge må jeg trene mage og rygg for å se resultater før sommeren?
  108. Stor mage etter måltid?
  109. Tips for å få bra kropp til høsten?
  110. Hvordan bør jeg trene for å være godt rustet til sesjon del 2?
  111. Tips til markerte muskler
  112. Gode ryggøvelser? Trener jeg for mye?
  113. Kan jeg klare stift på 3 måneder?
  114. Kosthold og trening for å gå ned i vekt og komme i bedre form?
  115. Jeg sliter ganske mye med selvtillit.
  116. Jeg skal investere i en ny PWO og lurte på om denne er lovlig i Norge.
  117. Noen trenings- og kostholdstips for å redusere fettmengde?
  118. Treningsprogram og kostholdstips for å redusere fett?
  119. Hvorfor går jeg opp i vekt?
  120. Funker dette eller er det bare tull? Ønsker å komme i form til sommeren?
  121. Jeg er 13 år og god i fotball. Hva burde jeg gjøre dersom jeg ønsker å se hvor langt jeg kan nå?
  122. Er det farlig for meg å løpe maraton?
  123. Hva kan jeg gjøre for å motvirke strekkskader?
  124. Hvordan redusere fettet på magen?
  125. Tips til å gå ned i vekt
  126. Strammere kropp
  127. Hvordan blir man egemtlig myk?
  128. Hvordan kan jeg bli en bedre fotballspiller?
  129. Hvordan kan jeg trene lårene mindre uten å miste muskulaturen?
  130. Hvor mange øvelser må gjøres for å forbrenne én kalori?
  131. Jeg er litt overvektig og ønsker å gå ned i vekt. Hvordan skal jeg starte?
  132. Hvorfor har jeg utovermage?
  133. Alternativ trening for å komme i form
  134. Hvordan skal jeg trene for å gå ned i vekt, og samtidig bygge litt muskler?
  135. Er redd for å trene bort det lille jeg har av pupper, er det mulig??
  136. Hvilke proteintilskudd bør jeg kjøpe? Hva er best å kjøpe av proteiner, kreatin eller andre muskeløkende midler?
  137. Alle i klassen går på en eller annen slags type sport utenom meg.
  138. Jeg ønsker å øke styrken min. Er det lurt å trene til failure eller ikke?
  139. Øvelser for kne?
  140. Hvilke proteintilskudd bør jeg velge?
  141. Blir rumpa liten igjen hvis jeg slutter å trene?
  142. Er det best bruke sport-bh eller vanlig bh når man er på telttur?
  143. Blir jeg tynnere på magen og lårene av den treningen jeg gjør?
  144. Kan du legge en plan for trening og kosthold?
  145. Hvordan trening forbrenner fett fra lårene?
  146. Skadevirkninger av kortvarig steroidebruk?
  147. Alternative utholdenhetsaktiviteter til sommertrening?
  148. Kan proteinpulver ha negativ innvirkning på muskelbyggingen?
  149. Blir man større av å spise sunt og trene helkroppsprogram annenhver dag?
  150. Hvorfor ser jeg ikke endringer?