Hopp til hovedinnholdet
  1. Jeg er mer sulten etter endring av trening. Bør jeg spise mer?
  2. Forbrenner jeg mer ved å spasere ute enn på tredemølle?
  3. Hvilke øvelser kan jeg trene for å øke muskelmassen?
  4. Bør jeg ha flere hviledager?
  5. Negativ følger av kreatin?
  6. Stramme lår, mage og rumpe?
  7. Motivasjon for trening? Fet når jeg slutter å trene? Muskler til fett?
  8. Hvorfor er eksplosiv styrketrening bra for en basketballspiller? 
  9. Er en gutt på 14 og er ca,1.73 og veier ca. 62kg?(veier jeg for mye?)
  10. Hvordan kan jeg trene begge beina like mye?
  11. Seksuell lavalder
  12. Tips til treningsprogram for hjemmetrening?
  13. Oppklaring av styrketrening for muskelvekst?
  14. Hvordan forbrenne fett fra mage, hofter og rygg?
  15. Sviktende fotball motivasjon 
  16. Vennene mine sier det er stygt når jenter har sixpack.
  17. Jeg elsker å trene håndball, men finner ikke motivasjonen til å trene på egenhånd. Hvordan kan jeg finne motivasjonen til å trene selv?
  18. Kan du hjelpe meg å få mindre lår?
  19. Bekymret for lillesøstersvekt. Hun er 9, veier 1-2 kg. mindre en meg på 13
  20. Spørsmål rundt creatin og proteintilskudd!
  21. Hvor ofte bør jeg trene, og hvordan?
  22. Hvordan trene rumpe uten at den blir større?
  23. Er det sunt å slanke seg når man er 14 år?
  24. Hvordan trene mye og samtidig holde seg skadefri som fotballspiller?
  25. Hvorfor gidder ungdom å bruke fritiden sin på idrett?
  26. Jeg trener mye. Hva bør jeg spise? 
  27. Hei! Jeg har fett nederst på mgen som jeg veldig gjerne vil bli kvitt. Hva er den beste måten og gj&oslas...
  28. Hvordan øke muskelmasse og redusere fettmasse samtidig?
  29. Hvordan oppnå en strammere og finere kropp?
  30. Spørsmål om kaloriforbruk!
  31. Tips til slanking?
  32. Hvordan redusere tykkelsen på beina?
  33. Jeg ønsker å gå opp i vekt slik at det vises.
  34. Hvordan kan jeg stresse mindre med trening?
  35. Burde jeg slutte å trene når jeg blir kvalm?
  36. Ser ikke resultat av treningen, hvorfor?
  37. Hvordan bli en raskere fotballspiller og gå ned litt i vekt?
  38. Når bør jeg spesialisere meg?
  39. Hvordan er den beste måten å komme i form? Og hvilke treningstype er best når jeg vil få en flat stram mage?
  40. Vil jogging før og etter styrke gjøre at muskler vokser mer enn uten jogg?
  41. Er det lurt å bli ferdig med å trene skulderpress før jeg trener noe annet?
  42. Kan styrketrening forstyrre veksten?
  43. Hvordan forbrenne mest og få best utbytte på kondisjonen gjennom sykling?
  44. Tips til vektreduksjon
  45. For ung som 12-åring for å trene med vekter?
  46. Treningsprogram for hele kroppen?
  47. Ryggsmerter?
  48. Hvordan trene styrke?
  49. Er redd for at musklene skal omdannes til fett i løpet av treningsfri ferie?
  50. Hvordan kan jeg gå ned i vekt?
  51. Hvordan kan jeg variere utholdenhetstrening?
  52. Tre konkrete øvelser for bikiniformen?
  53. Hvor mye bør jeg fortsette å trene for å holde vekten?
  54. Kan jeg få noen tips rundt styrketrening? Hvordan få god holdning?
  55. Vekten min går bare nedover, hva skal jeg gjøre?
  56. Hvordan få motivasjon til å trene mer?
  57. Kunne gjerne veid 5-10 kilo mer. Hvordan kan jeg oppnå dette?
  58. Hvordan kan jeg spørre mamma om å få begynne på et treningssenter?
  59. Jeg har nettopp begynt å trene, når får jeg resultater?
  60. Hvordan kan jeg øke muskelmassen samtidig som jeg får six-pack?
  61. Jeg har hatt et vekt problem siden jeg var rundt 10 år.
  62. Tips til idrett!
  63. Hvordan får jeg sterkere og mykere rygg?
  64. Hvordan komme ned i spagaten?
  65. Jeg er en jente på 14 år som lurer på hvorfor jeg har så vondt i kneet.
  66. Får man bedre kondis av å hoppe trampoline?
  67. Hvis jeg trener etter lang tid kanskje 1 eller 2 uker med trening faar jeg kramper i leggene mine paa kvelden. er det normalt ?
  68. Jeg trener men vil ned i fettprosent, kostråd?
  69. Jeg vil trene mer enn foreldrene mine lar meg, hva bør jeg gjøre?
  70. Stor belastning av å jogge 1-2 ganger i uka på asfalt?
  71. Hvordan redusere fett på magen?
  72. Fortere sulten når jeg konsentrerer meg?
  73. Hvilken idrett burde jeg velge?
  74. Hvordan oppnå bedre kondisjon?
  75. Jeg har tenkt til å ta piercing i navlen og lurer når jeg kan gå på svømmetrening igjen etter å ha tatt det?
  76. Jeg er redd jeg har overtrent musklene mine. Hvordan få bedre resultater?
  77. Jeg ønsker tips til kondisjonstrening som er morsom.
  78. Vondt i låret etter fotball, hva kan det være?
  79. Treningstips for magetrening?
  80. Tips til å få litt strammere kropp?
  81. Sliter med lyskestrekk. Hva kan jeg gjøre?
  82. Tips for å få bra kropp til høsten?
  83. Dårlig tid til trening, men vil bli sterkere
  84. Kan gutter drive med drill?
  85. Gått opp i vekt etter økt treningsmengde?
  86. Hvordan trener jeg alle musklene i magen?
  87. Kan du noen spesielle øvelser for lår og rumpe? Hjelper massasje mot cellulitter?
  88. Hvordan skal jeg trene for å bli kvitt fettet under rumpa?
  89. Hva må jeg gjøre for å få ganske store muskler til sommeren?
  90. Noen spørsmål om trening for å få sixpack
  91. Bedre livsstil:)
  92. Kan jeg klare stift på 3 måneder?
  93. Jeg skal investere i en ny PWO og lurte på om denne er lovlig i Norge.
  94. Hvordan burde jeg trene for å bli best mulig i fotball?
  95. Hvordan lære smelting?
  96. Tips til å bli slankere?
  97. Hvordan få mer markerte magemuskler?
  98. Vet dere om et sted i Oslo man kan melde seg på løpekurs?
  99. Hvordan kan jeg trene lårene mindre uten å miste muskulaturen?
  100. Bør jeg fortsette å trene når det kommer knekkelyder i leddene?
  101. Hvor lenge må jeg trene før jeg merker resultater?
  102. Trening, kosthold og menstruasjon
  103. Trening og kosthold for å bli tynnere
  104. Jeg vil gjerne trene rumpemusklene litt ekstra, hva skal jeg gjøre?
  105. Hvordan tar jeg T-krok i en skiheis? 
  106. Ønsker å trene inne
  107. Hvordan trene for å unngå at magen buler ut?
  108. Tips til vektreduksjon og vitaminer
  109. Vektreduksjon eller ikke?
  110. Tips til kosttilskudd
  111. Bli raskere, bedre kondisjon, beholde bestevenninne?
  112. Treningsprogram/app som kan hjelpe meg å trene rumpa?
  113. Er jeg nok aktiv?
  114. Hvordan får jeg mot til å tørre å prøve ting?
  115. Veil treningen min gjøre meg slankere, og bør jeg ha pause mellom øktene?
  116. Hvordan kan jeg lære meg å like å trene?
  117. Kyssesyken for ca en måned siden, enda vondt i halsen, hes, svelgproblemer.
  118. Hvordan kan jeg sette opp en treningsuke med kondisjon og styrke?
  119. Kan mange sit-ups om dagen føre til skader i ryggen?
  120. Tips til trening og kosthold?
  121. Hvordan kan jeg sette opp et egentreningsprogram?
  122. Jeg har ikke vokst på evigheter....
  123. Tips til utholdenhetstrening? Er jeg tykk?
  124. Hvordan få mindre lår?
  125. Hvorfor er jeg ikke tykkere?
  126. Sliten?
  127. Utholdenhet og styrke i samme økt?
  128. Bli litt tynnere?
  129. Trening av rumpe og kondisjon?
  130. Jeg er en jente som ikke er så fornøyd med seg selv!
  131. Vil gå ned i vekt. Hva kan jeg spise
  132. Treningssenteret endret medlemsavgiften. kan de det?
  133. Manualtrening
  134. Mulig å trene seg opp til kravene for politihøgskole på 4 uker?
  135. Hvordan kan jeg trene uten å få muskler.
  136. Hvordan kan jeg trene hele magen?
  137. Hvordan kan jeg gradvis bli sterkere og komme i form etter nyttår?
  138. Hvorfor føler jeg meg så sliten, har søvnproblemer og presterer dårligere?
  139. Jeg hater lårene mine.
  140. Smerter i rygg og legg ved løping. Lege eller vente?
  141. Trener jeg nok for å komme i form og få fin kropp til sommeren?
  142. Hvordan få tynnere bein?
  143. Hvordan trene om vinteren for å bli en bedre motorcrossutøver?
  144. Hvordan bli kvitt fett oppe på brystet?
  145. Kan jeg trene styrke fem ganger i uka?
  146. Normalvektig? Mindre lår
  147. Hvordan trene uten å ødelegge armene?
  148. Styrketreningsprogram til hjemmebruk?https://www.youtube.com/watch?v=BVHmhvp0UDo
  149. Blir bedre i fotball 
  150. For en stundt siden hadde jeg en trener som viste seg å ville ha mer nærkonakt med en av våre venner..