Hopp til hovedinnholdet
  1. Tips til treningsprogram
  2. Venninna mi har begynt å slanke seg og spise veldig lite.
  3. Hvor mye bedre kondisjon oppnår jeg på 6 måneder, 3-4 økter i uka?
  4. Slanke meg?
  5. God nok for landslaget?
  6. Går det an for meg å melde meg inn i SATS selv om jeg ikke er voksen?
  7. Jeg er en gutt på 14 år som har fått såkalte manboobs.
  8. Kan jeg fortsatt bli god i fotball? Hvordan bli raskere?
  9. Tips til hvordan jeg kan gjøre livsstilsendringer for å komme i form?
  10. Hvordan trene til marinejegeropptak?
  11. Kreatinbruk?
  12. Jeg vil begynne å trene fordi jeg henger etter i gymtimene, men mangler motivasjon og interesse, hvordan skal jeg klare å endre livsstilen min?
  13. Hvordan kan jeg trene på en gøy og lett måte?
  14. Vondt i albuer etter trening, hva hjelper?
  15. Hvordan kan jeg øke muskelmassen samtidig som jeg får six-pack?
  16. Tilbakemelding på treningsprogrammet mitt?
  17. Hva kan jeg gjøre for å bli en bedre danser?
  18. Ned i vekt og mer markert?
  19. Er det lurt å satse på fotball? Jeg føler meg ikke god nok.
  20. Treningstips
  21. Har dere tips til hva jeg kan trene?
  22. Ka heter den mest kjente fotball spilleren i hele verden?
  23. Støl etter trening. Hvordan unngå det?
  24. Hvordan stramme opp litt og gå ned noen kilo?
  25. Kan min fysisk inaktive hverdag føre til problemer for meg?
  26. Gode ryggøvelser? Trener jeg for mye?
  27. Øke muskelmassen
  28. Jeg trives ikke på laget mitt og vil slutte, men er usikker på om jeg skal.
  29. Jeg vil helst spille med de som er yngre.
  30. Er det noen bivirkninger med å bruke apparater som abtronic o.l.?
  31. Må jeg drive med wrestling for å få wrestling-kropp?
  32. Føler jeg har et normalt forhold til trening. Er jeg avhengig?
  33. Jeg spiser ofte snop, og det er mye grønnsaker jeg ikke liker. Den ene siden av familien min er overvektig. Jeg ber om at jeg klarer å holde meg slank og sunn til jeg blir gammel og grå, men va er egentlig oddsene for det?
  34. Er veldig overvektig, men vil ikke si det til mamma.
  35. Hva skjedde i gymmen i dag? Jeg fikk ikke puste!
  36. Diverse skader og ubehageligheter ved trening
  37. Lav selvtillit på fotballbanen?
  38. Hvordan øke fettforbrenningen?
  39. Jeg sliter ganske mye med selvtillit.
  40. Kan jeg gjøre noe for å få mindre lår?
  41. Jeg har nettopp sluttet på turn, men gråter hver dag og angrer selvom jeg egentlig ikke vil begynne igjen. 
  42. Hei! Jeg blir ertet på skolen pga. bred musklatur!
  43. Er kraftigere enn de andre på trinnet.
  44. Er det greit å slappe av etter en treningsøkt?
  45. Hvordan kan jeg få i meg mer kalorier?
  46. Tips for å komme i bedre form?
  47. Spise før eller etter trening?
  48. Kan musklene vokse når du sover med genser på?
  49. Er det en enkel og rask måte å få magemusklene til å synes på?
  50. Vet dere om et sted i Oslo man kan melde seg på løpekurs?
  51. Hvordan kan jeg få høyere forbrenning rundt magen?
  52. Smerter i øvre rygg etter styrketrening. Har jeg begynt for fort?
  53. Hjelp til å redusere fett fra hofter, rumpe, mage og lår!
  54. Bruker kroppen tid på å endre seg?
  55. Trene mer balanse uten å bli utslitt?
  56. Ned i vekt?
  57. Mer markert mage?
  58. Mulig å bygge muskler samtidig med fettreduksjon og vektreduksjon?
  59. Treningsprogram for 800-meterløper
  60. Hvordan skal jeg trene for å gå ned i vekt, og samtidig bygge litt muskler?
  61. Trene ned leggmusklene?
  62. Hvordan bli stekere
  63. Hva Kan Man Gjøre for og Få Større Brystkasse ? Og hvordan kan man Få 6-pack?
  64. Hva kan jeg gjøre for å bli tynnere?? Er det noe i dagliglivet jeg burde forandre?? Noen øvelser jeg burde gjøre?? Spisevaner jeg burde få?? Noe som helst jeg kan gjøre for å bli tynnere og smalere??
  65. Slite og lite ork.
  66. Hei :) jeg er ei jente på 13 år, er 1.59cm og veier 48 kg ca. Når jeg veier meg så er det ...
  67. Hvordan se resultater fra treningen?
  68. Tips til å redusere fett på magen?
  69. Jeg har ondt i nakken min hele tiden. Har alltid tatt sit-ups, kan dette ha noe med saken og gjøre? Hva kan jeg gjøre for og bli kvitt det?
  70. Hvor kaldt må det være før jeg burde holde meg inne?
  71. Sliter med smerter i en legg. Hva er det og hva skal jeg gjøre?
  72. Tips til å bygge muskler?
  73. Trener jeg for mye?
  74. Hjelp til treningsplan og øvelser?
  75. Overvektig? Motivasjon for trening?
  76. Sixpack, mer synlig i puberteten?
  77. Hva burde jeg spise før gymtimer?
  78. Foreldrene vil at jeg skal trene mer.
  79. Normal treningsmengde? Normal vekt?
  80. Hvordan kan jeg bli flinkere til å trene på egenhånd?
  81. Mulig å trene seg opp til kravene for politihøgskole på 4 uker?
  82. Hvordan komme meg i form?
  83. Svømming effektiv utholdenhetstrening?
  84. Jeg er en jente på 16år. SOm trener ivertfall 5-7 dager i uken. Og jeg har mensen uregelmessing..
  85. Vennene mine sier det er stygt når jenter har sixpack.
  86. Jeg har lyst å begynne å kaste spyd, men hvor kan jeg henvende meg?
  87. Har det skadet lungene mine at jeg røykte te for noen år siden?
  88. Jeg lurer på om jeg begynner å utvikle spiseforstyrrelser
  89. Hvordan få tynnere bein?
  90. Helhetlig helsesjekk?
  91. Trening for økt forbrenning? Tips til styrketrening
  92. Lurte på om dokke visste om noken måta eg kan trene vekk fettet på lår, rumpe og sideflesket!?
  93. Hei. Jeg er ei jente på 15 som trener ca. 45 min på sykkel hver dag, og er på treningssenteret i en...
  94. Hvordan gi meg selv god samvittighet og roe ned?
  95. Tips til å gå ned i vekt!
  96. Bli kvitt kulemagen?
  97. Det er noe rart med bicepsmusklene mine.
  98. Hvordan skal jeg starte å trene?
  99. Jeg lurer på om jeg er undervektig. jeg er ca 160-165cm høy og veier ca 50-55 kilo.
  100. Er sjalu for at kjæresten min gjør det bedre i handball enn meg
  101. Trener jeg for mye eller passe?
  102. Hva burde jeg spise for å få større muskelmasse?
  103. Dans
  104. Hvordan redusere fettet på magen og få mer markerte muskler?
  105. Treningstips og kostholdstips?
  106. Hvordan melder man seg på idrettsaktiviteter?
  107. Jeg synes jeg er litt feit rundt magen, armene og lårene.
  108. Hvordan få dem til å trives bedre
  109. Hvordan forbrenne mest og få best utbytte på kondisjonen gjennom sykling?
  110. Er det farlig å trene for mye?
  111. Six-pack
  112. Farlig å trene om morgenen?
  113. Bestevenninnen min trener for mye
  114. Hvorfor må jeg skvise musklene når jeg trener styrke?
  115. Styrketrening?
  116. Usymmetrisk muskelmasse?
  117. Energidrikk eller sunt kosthold før test?
  118. Hvordan skal jeg trene styrke?
  119. Er det for sent å starte opp med fotball igjen?
  120. Hvordan får man brystmuskler?
  121. Hvordan kan jeg trene rumpe, armer og mage?
  122. Hvilke styrkeøvelser kan jeg ta for å redusere fett like under rumpa?
  123. Tips til styrketrening og kondisjonstrening?
  124. Boksing?
  125. Når bør jeg tøye ut?
  126. Kan jeg kjøpe meg pistol til å bruke i konkurranser? 
  127. Tips til øvelser for tynnere midje?
  128. Hvordan få bort fett fra beina og hoftene?
  129. Tips til jogging og trening
  130. Jeg får vondt når jeg trener situps.
  131. Jente på fjorten år som går på friidrett. Men nå har jeg tenkt å bytte klubb, men det er jo slik at du må ha en måneds karantene
  132. Kan jeg gjøre eksplosive muskler mer utholdende
  133. Trener jeg riktig for å få strammere mage til sommeren?
  134. Six-pack av å sykle?
  135. Hva bør jeg gjøre med et ustabilt kne? 
  136. Hva slags øvelser og kostilskudd i tillegg til mat må jeg få i meg for å gå opp raskest mulig i vekt?
  137. Hvordan styrketreningstilbud gjelder for 14-åringer?
  138. Hvordan trene utholdenhet og bryst?
  139. Tips til muskelvekst?
  140. Proteinshake?
  141. Kostholdstips for vektreduksjon?
  142. Nervøs for gymfaget
  143. Tips til å klare flikk-flakk?
  144. Skader jeg veksten min ved å trene med vekter?
  145. Hva er grunnleggende prinsipper i kondisjonstrening og styrketrening?
  146. Jeg kan ikke svømm, hvordan skal jeg lære det?
  147. Ønsker flat mage/sixpack. Hvordan trene?
  148. Sliter med hold/sting når jeg jogger. Hvordan unngå dette?
  149. Mulig å redusere fettmasse og øke muskelmasse gjennom styrketrening?
  150. Hva kan jeg gjøre når jeg har fått beinhinnebetennese?