Hopp til hovedinnholdet
  1. Hva kan jeg gjøre når jeg har fått beinhinnebetennese?
  2. Noen tips til bra treningsopplegg?
  3. Hvordan kan jeg trene lårene mindre uten å miste muskulaturen?
  4. Er dette programmet ok? Hjelp til styrkeprogram?
  5. Har pappa rett til å tvinge med på svømming?
  6. Hodestående og hjul?
  7. Hvordan kan jeg bli kvitt den sjalusien?
  8. Hvilke treningsformer gir muskler og sixpack?
  9. Hvor mye kan man oppnå med tre måneders trening?
  10. Jeg vil gjerne trene rumpemusklene litt ekstra, hva skal jeg gjøre?
  11. Har du tips til steder man kan trene når man er 15 år?
  12. Noen treningsentre åpne for 14åringer? Noen tips til hva jeg kan gjøre hvis jeg ikke får trent på senter? Ønsker å få litt muskler og litt mindre fett
  13. Hvordan trene alternativt når jeg ikke kan løpe?
  14. Jeg vil få bedre selvfølelse
  15. Treningsprogram?
  16. Trening og kosthold for strammere kropp?
  17. Tips til å legge på meg muskler
  18. Strammere mage? Kaloriforklaring?
  19. Styrketrening for bedre holdning
  20. Jeg har lyst til å få større armer. Er det greit å trene hver dag?
  21. Jeg har begynt å trene. Trenger jeg proteinpulver?
  22. Hva skal jeg spise i forbindelse med trening?
  23. Kyssesyken for ca en måned siden, enda vondt i halsen, hes, svelgproblemer.
  24. Hvordan burde jeg trene?
  25. Større muskler og bedre kondisjon!
  26. Trening for markerte muskler?
  27. Kan dere sette opp treningsprogram til meg?
  28. Jeg trener mye og mensen har uteblitt siden august, bør jeg bekymre meg?
  29. Diverse spørsmål rundt proteinpulver!
  30. Hvordan skade har jeg pådratt meg?
  31. Kosttilskudd
  32. Klarer jeg å gå ned i vekt?  
  33. Kan sting være farlig, og hvordan kan jeg forebygge det? 
  34. Hvilke øvelser er best for å bygge muskler?
  35. Hvordan kan jeg bli flinkere til å trene på egenhånd?
  36. Hvem kan hjelpe meg med å gå ned i vekt?
  37. Noen spørsmål om trening for å bli bikiniklar!
  38. Pålitelige nettsider om kosthold og trening?
  39. Er jeg overvektig? Tips til trening
  40. Tips for å oppnå bedre utholdenhet og styrke?
  41. Hva bør jeg spise?
  42. Sunt å trene før skolen i tillegg til fotballtrening på ettermiddagen?
  43. Styrketrening hindrer vekst?
  44. Jeg vil få vekk fettet på magen og stramme opp.
  45. Hvordan kan jeg trene på å bli god i skihopp, når det ikke finnes en klubb i nærheten? 
  46. Jeg får ikke alltid tid til å trene, men er hverdagsaktivitet nok?
  47. Hvordan trene hjemme? Ønsker å bli kvitt litt fett
  48. Hvordan bli kvitt fett oppe på brystet?
  49. Veier jeg for mye?
  50. Hvordan kan jeg bli bedre i håndbak?
  51. Ønsker å oppnå strammere mage
  52. Øvelser for styrke og kondisjon?
  53. Bli kvitt kulemagen?
  54. Øvelser for bryst og rygg som ikke inkluderer armene?
  55. Jeg trener mye turn, burde jeg veie mindre?
  56. Hvilke treningsøvelser kan jeg gjøre hjemme?
  57. Hvordan bli raskere?
  58. Hvordan få flat mage?
  59. Tips til å bli tynnere og sterkere i armene
  60. Spille basket i gymsal.
  61. Noen nettsider hvor jeg kan lære teknikk innen friidrett?
  62. Hvor mange kalorier?
  63. Kan jeg bli god i fotball selv om jeg har startet sent?
  64. God nok for landslaget?
  65. Jeg er en jente på 14 og lurer på hvordan man kan trene armfettet bort sånn at armene blir tynnere?...
  66. Hvordan trene for å greie mange repetisjoner i benkpress?
  67. Hvis jeg har dårlige gener, kan muskelen vokse?
  68. Treningstips for å få flatere mage?
  69. Vil trene hver dag, men vennene mine vil jeg skal bruke mer tid med dem.
  70. Energidrikk eller sunt kosthold før test?
  71. Heei... eg e ein gut som e 175 høg og veger 85 kg!!.. eg veit at eg e overvektig... eg vil slanke meg fort!!!!...
  72. Eg veit man ikje skal trene kver dag. men viss man trena for eksempel arma på mandag, skuldra på tirsdag, magen og bryst på onsdag.. osv... går d?
  73. Har trent seriøs styrketrening lenge, er det trygt å fortsette?
  74. Ønsker hotellferie med treningsmulighet
  75. Er dette en god måte å bygge muskler på?
  76. Er det for sent å starte opp med fotball igjen?
  77. Tips til flat mage
  78. Styrke eller kondisjon for å få den fine kroppen?
  79. Tips til hjemmetrening for å gå opp litt i vekt?
  80. Bygge litt muskler?
  81. Vondt i rygg og nakke?
  82. Hvordan kan man gå ned i fettprosent?
  83. Jeg har astma, og ønsker tips til å komme meg i form.
  84. Tips til trening for meg som liker løping?
  85. Hvordan trene for å få litt markerte muskler?
  86. Spørsmål rundt intervalltrening og puls
  87. Mer markerte muskler?
  88. Hva kan jeg gjøre for å bli modigere på turn?
  89. Starte med mer komplisert dansing?
  90. Styrketrening og vekst?
  91. Jeg vil gå tur hver dag og gjøre styrketrening 2 ganer i uke, er det nok?
  92. For mye med to økter daglig? Får man bedre resultater jo mer man trener?
  93. Jeg er stiv i kroppen, og tøyning funker ikke. Hva kan det skyldes?
  94. Hei! Jeg er en jente på 15 år, og lårene mine har blitt mye større en det de bør v&ae...
  95. Hvordan kan jeg bli litt slankere på en sunn måte, hvor jeg fortsatt kan trene og spise normalt sunt?
  96. Er det vanlig å gå lit topp i vekt i starten av en treningsperiode?
  97. Ønsker å legge på meg litt muskler
  98. Treningsprogram for mindre lår, flat mage og bedre muskler?
  99. Kan jeg trene bort fett fra hakepartiet?
  100. Hvordan trene fotball på fritiden?
  101. Redusere fett fra magen?
  102. Hvordan få bedre kondisjon og bli mindre nervøs?
  103. Hun har spørsmål om hva som er passe vekt og hva som avgjør gymkarakter på u-skolen.
  104. Eg brukar å jogge ei løype på 8km. Forbrenn eg meir om eg brukar 45min enn om eg brukar ein time?
  105. Sliter med sting/hold. Hva kan jeg gjøre?
  106. Hvorfor opp i vekt?
  107. Redusere fett på lår og hofter
  108. Er det farlig når båndet beskytteren jeg bruker på trening er for stram ?
  109. Trener mye langrenn, og vekten varierer. Hvorfor?
  110. Bør jeg få i meg proteiner før jeg legger meg?
  111. Bruker kroppen tid på å endre seg?
  112. Hvorfor har jeg utovermage?
  113. Redusere fett på kroppen
  114. For å trene magen, og mage musklene, så jeg får en strammere mage, hvortdan treningsform er bra da?
  115. Hva kan jeg gjøre for å prestere bedre på Coopertest?
  116. Ønsker å trene inne
  117. Jeg trener regelmessig på treningsenter men vil gjerne at musklene skal synes bedre enn de gjør. Hva kan jeg gjøre?  
  118. Veier jeg for mye? Mest effektiv trening for forbrenning?
  119. Hvilke proteintilskudd bør jeg velge?
  120. Six-pack eller flat mage?
  121. Veier jeg for mye?
  122. Hva er viktig å spise til ulike treningsaktiviteter?
  123. Jeg slite veldig med meg selv
  124. Forbrenner jeg mer ved å spasere ute enn på tredemølle?
  125. Noen tips til å få mindre fett og mer markerte magemuskler?
  126. Tips for å redusere fett på kroppen?
  127. Hvordan får jeg synlige magemuskler? 
  128. Hvordan kan jeg bli sterk i armene og f
  129. Fikk vondt i leggen av å løpe. Lege?
  130. Sliten?
  131. En god måte å bli raskere på?
  132. Fitness som 13-åring? Ned i fettprosent?
  133. Hei :) jeg skal begynne på basketball og lurer på hva høyden hos jenter "må" være.....
  134. Hvordan blir man hvis man trener til Jane Fonda videoer?
  135. Hvordan oppnå motivasjon for trening?
  136. Forbrenner mye fett gjennom keepertrening
  137. Men finnes det noen treningssentere som jeg kan trene på?
  138. Jeg er en jente på 16år. SOm trener ivertfall 5-7 dager i uken. Og jeg har mensen uregelmessing..
  139. Hvordan trene uten å bli tynnere?
  140. Hvordan gå ned i vekt?
  141. Tips til effektiv trening?
  142. Kampsport for å utvikle fin kropp?
  143. Råd angående smerter i rygg og knær hos turner.
  144. Kan du ta en viktig muskel i kroppen og lage et opplegg slik at den blir styrket.
  145. Hvorfor føler jeg meg nedfor hvis jeg ikke trener?
  146. Tips for å få sixpack og større muskler?
  147. Vondt i leggene ved løping?
  148. Hva skal jeg gjøre med mine vondt knær? 
  149. Ønsker å jogge og komme i bedre form. Trenger noen tips.
  150. Bør jeg trene med vekter? Hvordan trene biceps bedre?