Hopp til hovedinnholdet
  1. Styrketreningsprogram til hjemmebruk?https://www.youtube.com/watch?v=BVHmhvp0UDo
  2. Hva skal jeg gjøre med mine vondt knær? 
  3. Hvorfor går jeg opp i vekt istedenfor å gå ned?
  4. Bør jeg trene mer? I så fall hvordan?
  5. Dans
  6. Forhold til egen kropp
  7. Hvordan kan jeg trene opp svake knær?
  8. Vil det være bra for meg å begynne på svømming?
  9. Trener jeg lite eller mye?
  10. Jeg driver med body building og lurer på om det er noe vits i å begynne med vekter bare for å få en godt trent kropp?
  11. Trener jeg nok for å komme i form til sommeren?
  12. Svømming og løping i tillegg til styrketrening
  13. Trening for tynne mennesker?
  14. Lite resultater av treningen?
  15. Hvordan trene og spise for å gå ned i vekt?
  16. Hvordan få mindre magefett?
  17. Hvordan settes karakteren i aktivitetslære?
  18. Styrketrening for unge
  19.  Jeg har en venninne som trener mye og er i veldig god form. 
  20. Hvor lite må jeg veie for å få treningsforbud?
  21. Ønsker hotellferie med treningsmulighet
  22. Hvordan slanke meg?
  23. Får jeg hjelp på treningssenteret til å lage treningsprogram?
  24. Hva forbrenner mest fett?
  25. Heisann. Jeg har gått i flere år og ikke hatt selvtillit og vært fornøyd med min egen kropp.
  26. Er så uheldig å blitt overtrent. Må sannsynligviss holde meg i ro en stund. Men det jeg lurte på var hvor skadelig er det å drikke alkohol? Mens man er overtrent?
  27. Hvordan kan jeg få en muskuløs kropp i løpet av sommeren?
  28. Hvor mye forfaller man etter en periode uten trening?
  29. Kan styrketrening stoppe veksten?
  30. Forelska i en som er 8 år eldre og mangler motivasjon til trening+kosthold
  31. Vil treningen jeg gjør gi meg den kroppen jeg vil ha?
  32. Hvordan kan jeg forberede meg til idrettsfag?
  33. Jeg har begynt å trene, og mensen har forsvunnet
  34. Er det farlig å bruke samme treningsprogram over lang tid?
  35. Kan det noen gang bli for mye trening?
  36. Six-pack
  37. Proteinpulver
  38. Større og mer markerte muskler?
  39. Tips til kosthold og trening for en jente som skal opereres? 
  40. Hvilke utholdenhetsmetoder er det jeg forbrenner mest på? Da tenker jeg på jogging, syklig osv.
  41. Tips for å gå ned i vekt?
  42. Kommer resultatene fortere hvis jeg trener mer?
  43. Tips til reduksjon i fettprosent!
  44. Beinhinnebetennelse?
  45. Lite energi og søvnproblemer. Ønsker å trene?
  46. Fritidsinteresser utenom det mest vanlige - dans i stedet for håndball og fotball 
  47. Ønsker å gå ned i vekt.
  48. Får man flatere mage av spinning?
  49. Tips til proteinrik mat
  50. Hva kan jeg gjøre for å løpe fortere, uten å få hjertebank? 
  51. Får ikke de resultatene jeg ønsker av treningen. Trenger tips.
  52. Jeg trener og har blitt veldig opptatt av kalorier
  53. Ønsker kraftigere armer+bein og slankere mage. Hvordan?
  54. Er en vektstang nok utstyr for god trening?
  55. Proteintilskudd/gainer?
  56. Kickboxing for jenter
  57. Slankere lår?
  58. Vil utholdenheten bli dårligere på 2 uker uten trening?
  59. Restitusjon? Trene hver dag?
  60. Ønsker å bli slankere
  61. Er det mulig å redusere fettprosenten samtidig som muskelmassen øker?
  62. Hvorfor får jeg smerter når jeg tar skråbenk?
  63. Jeg har veldig dårlig selvtillit og ønsker å fikse på den.  Er egentlig slank til å være 170 cm men vil fortsatt få flatere mage. Før gikk jeg på fotball, synes fortsatt det er kjempemorsomt, men slutta pga sosial angst (-: Jeg trener litt styrke hjemme, men har hørt at man burde løpe, sykle eller svømme like mye som man trener styrke. Får ikke lov til å dra i svømmehall alene  vil også dra på treningssenter men vet ikke hva aldersgrensa er og tør ikke, pga folk. Hva bør jeg gjøre?? Jeg spiser passe bra med mat. Frokost: musli / frokostblanding med yoghurt Lunsj: to knekkebrød eller en brødskive med ost, agurk og paprika. Middag: masse grønnsaker, kjøtt (1-2 porsjoner) Spiser ikke ofte kveldsmat men noen ganger en banan eller eple.
  64. Får man dårligere kondis av å puste inn oksygenet til folk som har dårlig kondis? Deler man oksygen med andre mennesker?
  65. Hvordan kan jeg endre på magen min?
  66. Hvordan skal jeg tøye?
  67. Gjør det noe at jeg får i meg næring over en time etter trening?
  68. Trenger treningstips, som også passer på ferie?
  69. Hjelp til trening og vitaminrik mat
  70. Sterkere armer og rygg?
  71. Vil jeg oppleve resultater av treningen jeg har planlagt?
  72. Finne en treningspartner?
  73. Bedre kondisjon
  74. Jeg vil gjernefå frem denne six packen.
  75. Hva er viktig å spise til ulike treningsaktiviteter?
  76. Jeg driver med sportsdrill og ønsker å få bedre spenst.
  77. Noe jeg kan gjøre for å få mindre, men sterke muskler
  78. Vil styrketreningen hindre min vekst? Hvilke kroppsdeler bør trenes? ++
  79. Veier jeg for mye? Mest effektiv trening for forbrenning?
  80. Farlig å trene styrke med vekter?
  81. Forskjell på kreatin og protein?
  82. Bedre hurtighet og ballkontroll?
  83. Er det for sent å begynne å satse på langrenn når man er 15?
  84. Veil treningen min gjøre meg slankere, og bør jeg ha pause mellom øktene?
  85. Hvordan kan jeg lære meg å like å trene?
  86. Kyssesyken for ca en måned siden, enda vondt i halsen, hes, svelgproblemer.
  87. Hvordan kan jeg sette opp en treningsuke med kondisjon og styrke?
  88. Kan mange sit-ups om dagen føre til skader i ryggen?
  89. Tips til trening og kosthold?
  90. Er jeg nok aktiv?
  91. Hvordan får jeg mot til å tørre å prøve ting?
  92. Ønsker å legge på meg muskler
  93. Kan å gå regnes som trening?
  94. Hvordan skal jeg trene for å få en slankere mage?
  95. Hvordan kan jeg få smalere midje?
  96. Hvordan få tynnere mage?
  97. Hvordan takle at jeg ikke får lov/ har tid til å trene hver dag?
  98. Trener 20 timer i uka, hvor mye energi skal jeg spise på en dag?
  99. Tips til hjemmetrening
  100. Synes det er ekkelt å ha på brytedrakt.
  101. Hvem kan hjelpe meg med å gå ned i vekt?
  102. Hvordan kan jeg unngå å få større muskler?
  103. Er det effektivt å jogge med små gåpauser innimellom?
  104. Går jeg ned i vekt ved å trene cheerleading?
  105. Er jeg overvektig? Tips til trening
  106. Hvordan trene opp konsentrasjonen ved idrett?
  107. Blir jeg tynnere hvis jeg trener hardt?
  108. Ned i vekt
  109. Tips for vektreduksjon
  110. Er set for sent å starte på en idrett?
  111. Jeg får så vondt når jeg trener styrke. Er dette normalt?
  112. Hva er den beste måten å bruke tredemøllen på?
  113. Hvilke øvelser er best for å få synlig sixpack?
  114. Hvordan skal jeg komme meg i gang med trening? 
  115. Noen måte å trene for å få tynnere legger?
  116. Får jeg lange muskler av å trene styrke og tøye godt?
  117. Markerte magemuskler
  118. Tips til å holde meg i fysisk aktivitet om vinteren?
  119. Forberedelser til militæret - trening
  120. Fin kropp og sixpack
  121. Hvor mye aktivitet tåler jeg?
  122. Jeg vier 61 kilo og er 1,75 cm lang, men jeg føler magen min er rund og litt stor. Jeg lurer på hvordan jeg kan bli litt tynnere i magen?
  123. Hvordan gi meg selv god samvittighet og roe ned?
  124. Hvorfor er det så tungt å trene to dager etter hverandre?
  125. Hvordan få sixpack?
  126. Trener jeg greit for å oppnå six-pack?
  127. Hvor lang tid tar det før jeg ser resultater av situps?
  128. Motivasjon til trening!
  129. Vil muskelstørrelsen øke mer ved styrketrening når jeg blir litt eldre enn 14 år?
  130. Trenger hjelp med trening for å bli tynnere?
  131. Hva burde jeg spise for å få større muskelmasse?
  132. Jente, 15, ønsker å bli sterkere men ikke få større muskler.
  133. Hvordan klare å stå på hendene ut fra en vegg/stolpe?
  134. Motivasjon for trening
  135. Sliter med selvfølelsen
  136. Hvordan få dem til å trives bedre
  137. Ønsker å gå ned i vekt!
  138. Øker man forbrenningen ved å tøye?
  139. Aldersgrenser for trenignsstudio
  140. Ikke fornøyd med kroppen
  141. Jeg lurer på en del ting som hvordan jeg kan trene rompa mm.
  142. Går det an for meg å melde meg inn i SATS selv om jeg ikke er voksen?
  143. Hvordan få bort fettet midt på magen?
  144. Tips for stram og fin rumpe og mage?
  145. Overtrent?
  146. Styrketrening?
  147. Noen måter å gå bedre kondis på uten å løpe?
  148. Hvordan kan jeg bli kvitt korsryggsmertene mine?
  149. Opptrening ved skade
  150. Makspuls