Hopp til hovedinnholdet
  1. Hvilken trening hjelper for å få mindre og strammere rumpe ?
  2. Noen svømmekurs i Oslo dere vet om?
  3. Tips til å få litt strammere kropp?
  4. Rus og trening.
  5. Skyte hardere i fotball?
  6. Jeg jogger, sykler og gjør en del styrketrening hver dag. Høres dette bra ut? Takk for svar :)
  7. Hvilke øvelser bør jeg gjennomføre på treningssenteret?
  8. Hvordan kan jeg trene meg opp igjen etter en periode med inaktivitet?
  9. Kan en 12-åring gjøre tradisjonelle styrkeøvelser? 
  10. Hvordan kan jeg komme tilbake til de gode rutinene mine?
  11. Svømmer til vanlig. Har ikke tilgang til svømmebasseng i sommer, men ønsker å vedlikeholde fysisk form. Hva skal jeg gjøre?
  12. Opplever skjev belastning ved styrketrening
  13. Hvordan gå opp i vekt?
  14. Ønsker å bli strammere
  15. Ønsker litt mer muskler, markert mage og stramme lår?
  16. Burde jeg skrive til henne og takke for at hun har inspirert meg?
  17. Jeg sliter ganske mye med selvtillit.
  18. Jeg har for store kjærlighetshåntak
  19. Hei. Jeg driver med jogging, svømming, sykling som trening. Så har jeg hørt det, at det er viktig med hviledager.
  20. Hvor kan jeg ta hangups?
  21. Kul på magen av å jogge for mye?
  22. Kan mine foreldre tvinge meg til å trene?
  23. Hva kan jeg gjøre når jeg har fått beinhinnebetennese?
  24. Trenger partner til selskapsdans
  25. Hvorfor er jeg hele tiden støl i ankelen/leggen? 
  26. Ønsker flat mage/sixpack. Hvordan trene?
  27. Bruker kroppen tid på å endre seg?
  28. Tips for å forbedre karakteren i kroppsøving?
  29. Har pappa rett til å tvinge med på svømming?
  30. Hodestående og hjul?
  31. Kosttilskudd og virkning?
  32. Hvorfor går jeg ikke ned i vekt?
  33. Kondisjon og styrke for motocrosskjører?
  34. Tips til kondisjonstrening
  35. Hvorfor får jeg smerter når jeg tar skråbenk?
  36. Vondt i ryggen/baksiden av låret. Bør jeg gå til fysioterapeut?
  37. Spiser sunt har dere noen tips til hvordan man evt. kan øke muskelveksten?
  38. Trener jeg nok for å få sixpack?
  39. Bedre hurtighet og ballkontroll?
  40. Tips til å legge på meg muskler
  41. Jeg har trent i 3 mnd uten så mye resultat, hvordan bør jeg trene for best effekt?
  42. Drømmen min er å bli veltrent.
  43. Kan proteinpulver ha negativ innvirkning på muskelbyggingen?
  44. Slanking, muskeltap og kropp
  45. Hvordan kan jeg lære meg å like å trene?
  46. Jeg blir sliten i underarmen av biceps curls. Gjør jeg noe feil?
  47. Jeg får ikke til jogge når andre ser på.
  48. Må jeg først legge på meg fett, og så starte styrketrening?
  49. Sprukket menisk
  50. Har du noen forslag til hva jeg kan gjøre for å få strammere mage..
  51. Hvordan kan jeg f
  52. Ønsker et enkelt treningsprogram
  53. Hvor ofte bør jeg trene, og hvordan?
  54. Trening som reduserer muskelmasse i lår og legger?
  55. Hvordan kan jeg trene på å bli god i skihopp, når det ikke finnes en klubb i nærheten? 
  56. Hvorfor får jeg ikke mer fremgang?
  57. Hvilke øvelser er best for å bygge muskler?
  58. Hvordan blir jeg kvitt magefettet og får synlige muskler på kroppen?
  59. Hvordan bli kvitt mer fett?
  60. Trening for økt forbrenning? Tips til styrketrening
  61. Hvordan kan jeg slutte å stresse?
  62. Er det noe som hjelper for slatters?
  63. Hvor lang er restitusjonstiden etter en styrkeøkt?
  64. Tips til kreatinbruk og proteintilskudd?
  65. Tips til å komme i bedre form og ned i vekt?
  66. Ønsker å oppnå strammere mage
  67. Vondt i leggene ved løping?
  68. Bli kvitt kulemagen?
  69. Blir bedre i fotball 
  70. Hvordan unngå å skru når jeg skal ta salto?
  71. Treningstips for å miste litt fett og få litt større muskler?
  72. Større i overkroppen av å trene med egen kroppsvekt?
  73. Hvordan får jeg flatere rumpe?
  74. Store armer?
  75. Hvordan kan jeg bli raskere på fotballbanen?
  76. Har jeg framgang? Vil jeg oppnå større resultater ved å trene oftere?
  77. Venninna mi har begynt å slanke seg og spise veldig lite.
  78. Kan alle kiloene (94) bare være muskler?:S:S
  79. Kan man få influensalignende symptomer og smerter i ledd og muskler etter overtrening?
  80. Er kjempesliten, har vondt i magen og hodet, hva kan jeg gjøre?
  81. Hvordan kan jeg trene vekk underhudsfettet på brystkassen ?
  82. Hva trener man gjennom denne øvelsen?
  83. Ønsker mer markerte og sterke muskler. Ikke vektreduksjon.
  84. Kan jeg spille fotball etter en intervalløkt?
  85. Overtrent?
  86. Kan man gå ned i vekt samtidig som muskelmassen øker? 
  87. Trener man boksing som et lag, eller individuelt?
  88. Hvordan trene for å greie mange repetisjoner i benkpress?
  89. Er det normalt og være 15 år, ca 1.70 høy og veie ca. 80 kilo
  90. Cricket på Lillestrøm.
  91. Fungerer produktene de selger på tv-shop, som gir stram og fin kropp?
  92. Kreves lite fett på kroppen for å få markert mage?
  93. Kostholdstips og trening for sixpack
  94. Kreatin som 13-åring?
  95. Vaskebrett på magen, pushups
  96. Hvilke styrkeøvelser kan jeg ta for å redusere fett like under rumpa?
  97. Tips til å piffe opp kroppen litt?
  98. Er jeg normalvektig? Trening som gir flatere mage.
  99. Mer markert og sterkere
  100. Aldersgrense på hiphop-kurs?
  101. Jeg merker ingen fremgang på treningen. Hva gjør jeg galt?
  102. For noen uker siden fikk jeg tilbud om å spille for en veldig godt lag. vis jeg går dit er jeg redd for å svike vennene mine på det "dårlige" laget.
  103. Er det mulig å gå en 24-timers tur uten å slite seg helt ut?
  104. Trener mye, men ser ikke særlig endringer?
  105. Bør jeg trene intervaller?
  106. Hodesmerter ved trening?
  107. Trygt å spise mer?
  108. Hva kan jeg trene for å få større sixpack, biceps og bryst?
  109. Hvor mange sett og repetisjoner burde jeg ta?
  110. Hvordan kan jeg forberede meg til idrettsfag?
  111. Hvordan kan jeg trene intervaller?
  112. Trene kun for utseendet?
  113. Jeg vil helst spille med de som er yngre.
  114. Hvordan trene sunt i sommer?
  115. Jeg gruer meg til leirskole fordi vi skal fjellsykle. Jeg kan ikke sykle.
  116. Hvordan kan jeg bli litt slankere på en sunn måte, hvor jeg fortsatt kan trene og spise normalt sunt?
  117. Hvordan styrketreningstilbud gjelder for 14-åringer?
  118. Hvordan vet jeg om jeg trener for mye?
  119. .Hvordan kan jeg trene opp kroppen min? Jeg er ikke fornøyd med vekten.
  120. Hvordan bli bredere rundt hoftene?
  121. Burde jeg trene mer eller mindre?
  122. Hva består tablettene av?
  123. Flatere mage?
  124. Hvor mye kan jeg forbedre meg på 6-8 uker (kondisjon)
  125. Hei, ung.no. Jeg lurte på om det kunne lønne seg å starte en gruppe som har morgentrening f...
  126. Jeg lurer på om det er mulig å ta av seg 2-3kg i uka?
  127. Er treningspulver farlig?
  128. Må man ha veileder på treningssenteret?
  129. Eg brukar å jogge ei løype på 8km. Forbrenn eg meir om eg brukar 45min enn om eg brukar ein time?
  130. Er kraftigere enn de andre på trinnet.
  131. Jeg har stor overkropp. Kan jeg trene bort denne?
  132. Hvordan få flatere mage?
  133. Hvordan få mer markerte magemuskler?
  134. Ser lite resultater?
  135. Vond ankel etter håndballtrening?
  136. Er en god del overvektig. Hvordan kan jeg få bort fettet?
  137. Hvordan gå ned i fettprosent og bedre kondisjonen?
  138. Hvordan kan jeg få høyere forbrenning rundt magen?
  139. Jeg er for tynn og trenger tips til å gå opp i vekt
  140. Kan jeg hoppe tau fremfor å løpe?
  141. Løfter jeg lite eller normalt tungt?
  142. Hvordan kan jeg slutte å hate kroppen min?
  143. Hvor mye må jeg ri for å holde meg i form?
  144. Hvordan kan man se an man har og får muskler?
  145. Vet dere om et sted i Oslo man kan melde seg på løpekurs?
  146. Jeg driver med sportsdrill og ønsker å få bedre spenst.
  147. Skadevirkninger av kortvarig steroidebruk?
  148. Bør jeg ha flere hviledager?
  149. Redusere fett fra lår og rumpe
  150. Jeg vet ikke hvilken idrett jeg skal satse på.