Hopp til hovedinnholdet
- Hvordan kan jeg få motivasjon til å trene?
- Går det greit at jeg ikke trener?
- Hva kan man gjøre for å forhindre kramper på trening?
- Hvorfor får jeg krampe?
- Lite fremgang?
- Hvordan kan jeg komme meg på boksing i Oslo?
- Sixpack
- Sixpack
- Får jeg flat mage av dette programmet?
- Tips til jogging og trening
- Kun en muskelgruppe per dag?
- Hvordan få trent parkour på landet?
- Hvordan veie opp for treningen i sommer?
- Hvorfor går jeg bare opp i vekt?
- Jeg lurer på hva som er grunnen til at man får holde, eller sting i siden?
- Tips til reduksjon i fettprosent!
- Bedre livsstil:)
- Hvordan få mindre lår?
- Er veldig overvektig, men vil ikke si det til mamma.
- Trener jeg for mye? To økter i uka med taekwon-do
- Hvordan skal jeg orke å trene om morgenen?
- Trenerne mine gjør at jeg ikke trives mer.
- Hvordan kan jeg forbedre kondisen til langdistanseløp
- Hvilke hjemmeøvelser anbefales for å øke muskelmassen?
- Hvordan få litt kraftigere bein og armer?
- Hvordan kan jeg bli kvitt den sjalusien?
- Hva skal jeg gjøre når jeg ikke får spille fotball?
- Hva skal jeg gjøre for å få lov til å begynne på Wang idrett?
- Hei! J15.
Jeg er en jente på 180 cm som veier 76 kg. Dette hater jeg, for jeg er ikke feit en pl...
- Jeg føler at alle er sterkere enn meg og er flau over kroppen min, har dere treningstips?
- Er det farlig når båndet beskytteren jeg bruker på trening er for stram ?
- Hvordan kan jeg få kunne spørre noen på håndball landslaget et par spørsmål?
- Hvordan trene kondisjon?
- Vil jeg gå ned i vekt med min trening?
- Jeg er gutt og har veldig lyst til å bruke tights
- Jeg har mensen når jeg er på den overnattings turen, hva skal jeg gjøre???
- Jeg vil bli politi, men kan ikke svømme.
- Hei er en gutt på 16 som trener på treningsstudio og har hørt uttrykket strekkmerker mange ganger....
- Trener jeg riktig for å få markerte muskler og større armer?
- Er det skadelig å trene bryst og mage på apparater, eller for eksempel med butterflyøvelse?
- Ønsker oppklaring rundt styrketrening for muskelvekst!
- Hvordan kan jeg få eightpack?
- Berre lurte på om ein forbrenn meir når ein svettar en når ein ikkje gjer det..
- Jeg er ein feit gutt med man boobs, hvordan får jeg mindre man boobs?
- Bør jeg fokusere mest på fettforbrenning eller styrke?
- Trenings- og kostholdstips
- Må jeg trene en muskelgruppe per økt?
- Hvordan forbedre treningsgrunnlaget?
- Vil bli sterkere
- Hvordan trene mye og samtidig holde seg skadefri som fotballspiller?
- Hvordan bør jeg trene og spise for å øke vekten/bli større?
- Blir penisen blir mindre av produktet: http://...)
- Gode ryggøvelser?
- Markerte magemuskler
- Ned i vekt
- Tips til oppstramming etter fødsel
- Trener jeg nok?
- Hver gang jeg trener får jeg vondt i det venstre kneet.
- Hvor mye skal jeg trene når jeg har kommet opp på riktig nivå?
- Hvordan er tempoet mitt?
- Er det greit å prøve slanketabletter?
- Kopi
- Jeg er virkelig keen på håndball.
- Hvordan skal jeg lage et treningsprogram for å gå ned i vekt?
- Er disse kosttilskuddene skadelige?
- Hvordan bli kvitt sukkersug?
- Kan jeg trene maksstyrke for alle muskelgrupper?
- Tips til hjemmetrening
- Hvordan få synlige resultater på bryst og rumpe?
- Vil min plan fungere?
- Hei! Jeg er en gutt på 14 som satser veldig på fotballen, vil veldig gjerne bli god. Men sitter litt for ...
- Kan treningen være grunnen til at jeg har hatt mensen så lenge?
- Trening for fjortenåring?
- Farlig å trene på treningsstudio?
- Lite resultater av treningen?
- Hvordan kan jeg bli sterkere i armene, magen og beina?
- Tips til deffing
- Jeg er en jente på 14 og lurer på hvordan man kan trene armfettet bort sånn at armene blir tynnere?...
- Har six-pack når jeg ligger, men ikke når jeg står, har jeg six-pack da?
- Hva kan jeg gjøre for å bli raskere?
- Hva kan jeg spise for å gå opp i vekt?
- Heei... eg e ein gut som e 175 høg og veger 85 kg!!.. eg veit at eg e overvektig... eg vil slanke meg fort!!!!...
- Spørsmål om fettforbrenning, utholdenhetstrening og økt kroppstemperatur.
- Hvortid er den beste tiden på dagen og trene ?
- Er treningen bra for meg, eller slutter jeg å vokse?
- Dårlig selvtillit og vekt
- Tips til hjemmetrening for å gå opp litt i vekt?
- Kreatintilskudd
- Styrketrening og vekst?
- Hvor mye kan jeg forvente å gå ned i vekt?
- Trenings- og kostholdstips for vektreduksjon
- Bør jeg overtrene en periode?
- Slanke leggene?
- Boksing?
- Hei.
er en jente på 15 år som sliter med overtråkk. Plages mye med anklene, har nesten konst...
- Hvordan få bedre kondisjon?
- Hvilke øvelser gjør midjen smalere?
- Ønsker å gå ned i vekt
- Ernæring for å øke muskelmassen?
- Tung og svak muskulatur?
- Hvordan bygge muskler?
- Kan dere lage et treningsprogram for meg?
- Hei! Jeg er en jente på 15 år, og lårene mine har blitt mye større en det de bør v&ae...
- Er 3.40 m bra i lengdehopp for en 12 åring?
- Tips til treningsprogram
- Resultater på 8 måneder med fem treningsøkter per uke?
- Jeg vil bli bedre i fotball. Har du noen tips?
- Hvordan få best mulig muskulær eksplosivitet?
- Hei, hvor tid på dagen bør man egentlig trene? etter middagen? Kvelden? har hørt du aldri skal tr...
- Jeg lurer på om det gjør noe at man rir på hest mens man har mensen. Har dette noe å si?
- Hvordan kan jeg gå opp i vekt?
- Hva kan jeg gjøre for å bedre kondisjonen?
- Hvordan trene utholdenhet og bryst?
- Vil nedkjøling bidra til forbedret restitusjon?
- Tips til å bli slankere?
- Hvordan få six-pack?
- Hvordan bli tynnere?
- Motivasjon til å trene?
- Får ikke de resultatene jeg ønsker av treningen. Trenger tips.
- Hvordan få six-pack?
- Kan dere gi meg ideer til treningsøvelser uten utstyr?
- Mulighet for å bli god i svømming?
- Legen og gymlæreren sier at jeg har trent for mye, men jeg har ikke det.
- Hvordan få bedre utholdenhet og mindre fett på kroppen?
- Hvordan gå ned noen kilo?
- Slankepiller?
- Trene rumpe?
- Ned i vekt og bygge muskler?
- Hei, jeg er en gutt som nettopp har fylt 14.
Spiller fotball hver dag og trener mye.
For en uke siden ...
- Har jeg trent nok i sommer, eller vært for lat?
- Har jeg lagt et grunnlag som gjør at jeg fort vil komme tilbake til der jeg var?
- Hvorfor går jeg ikke ned i vekt?
- Kostholdstips for å øke muskelmassen?
- Spørsmål rundt proteinshake
- Luftveisplager når jeg trener ute?
- 16 år og går på p-piller - her om dagen fikk jeg en kreatinpille.
- Hvem kan jeg kontakte for å begynne på håndball?
- Hvordan får jeg trent bort "mannepuppene"?
- Hvordan få bort fett over magen?
- Fysisk trening i forbindelse med fotball?
- Burde jeg satse alt på trening og droppe jobben?
- Jeg ønsker noen gode råd for å få six pack
- Er det steder i Norge som tilbyr undervisning i Hip Hop?
- Tips til å få six-pack?
- Tips til å komme i form mot neste år?
- Kosttilskudd
- Få en bedre kropp?
- Gå turer og spise litt mindre?
- Jeg spiller utrolig mye pc
- Korleis får du vite kor masse væsketap du har etter ei trening ?
