Hopp til hovedinnholdet
- Er det like tungt å gå på hendene som å ta armhevinger?
- Når jeg går vanlig eller jogger rolig så får jeg ganske vondt i det ene kneet...
- Hvordan kan jeg gå ned i fettprosent?
- Føler meg dårlig når jeg trener.
- Jeg slite veldig med meg selv
- Hvordan får jeg magemuskler, lårmuskler og muskler i armene?
- Tips til å redusere fett på magen?
- Større og sterkere?
- Har du noen forslag til hva jeg kan gjøre for å få strammere mage..
- Er det steder i Norge som tilbyr undervisning i Hip Hop?
- Veier 57 kg og er 1,65 høy. Kan jeg få sixpack med de målene jeg har oppgitt eller må jeg slanke meg mer for å få det synlig?
- Berre lurte på om ein forbrenn meir når ein svettar en når ein ikkje gjer det..
- Hvordan kan jeg bli mykere?
- Fikk vondt i leggen av å løpe. Lege?
- Rumpeøvelser
- Besvimte rett etter gymmen. Hva kan det komme av?
- Hvordan bør man sette opp en treningsplan?
- Hvordan kan jeg bli flinkere til å trene på egenhånd?
- Hva må jeg gjøre for å bli høyere?
- Jeg vil gå ned i vekt.
- Hvordan trene for å bli sterkere og mer utholden?
- Hvor mye må jeg trene for å gå ned i vekt?
- Blir penisen blir mindre av produktet: http://...)
- Hvordan trene og øke muskelmassen i armene?
- Forbrenner jeg mye om jeg går til skolen?
- Kampsport for å utvikle fin kropp?
- Jeg vil begynne med idrett, men ikke relatert til ballspill.
- Hvordan skal jeg få gode mat- og treningsvaner?
- Problemer hjemme og vanskelig med mat
- Kommer jeg til å få resultater av treningen?
- Trenings- og kostholdstips?
- Gutt 16 år! Lurer på om jeg burde sjekke kolesterolet mitt?
- Er det trening å gå eller fysisk aktivitet?
- Informasjon om proteinpulver?
- Oppblåst mage?
- Kampsport uten så mye pensum?
- Treningsprogram og kosthold
- Jeg var toppscorer, nå scorer jeg nesten ikke.
- Hvordan kan jeg bli i bedre form?
- Tetracyklin og trening
- Mister man muskler ved å løpe? Som biceps, triceps osv?
- Hva kan jeg gjøre for å slutte å drikke Cola og motivere meg for trening?
- Burde jeg satse på lengdehopp?
- Styrkeøvelser hjemme
- Vil min plan fungere?
- Jeg spiser veldig mye. Er det normalt?
- Er det mulig for dem med fett på magen å få abs?
- Hvorfor har jeg dager der all trening kjennes kjempetungt ut?
- Hva/hvordan burde jeg trene og spise?
- Jeg trener styrke og lurer på hva jeg skal spise?
- Er jeg overvektig?
- Skadet h
- Kan treningen være grunnen til at jeg har hatt mensen så lenge?
- Er det greit å trene hardt når jeg først trener?
- Kontakte kjente syklister for tips.
- Ønsker flatere mage
- Trening for fettreduksjon. Sunt fett?
- Venninna mi har begynt å slanke seg og spise veldig lite.
- Ønsker å være litt slankere
- Hvordan kan jeg få tilbake troen på å bli god?
- Hvordan kan jeg trene lårene mine mindre?
- Kan man gå ned i vekt samtidig som muskelmassen øker?
- Jeg har lyst til å komme i form til sommeren. Noen tips?
- Gode øvelser for rumpe og øvre del lår?
- Spørsmål rundt kalorier og trening
- Forme rumpa?
- Hva er effekten av ulik styrketrening?
- Kosthold for å redusere fett?
- Eg veit man ikje skal trene kver dag. men viss man trena for eksempel arma på mandag, skuldra på tirsdag, magen og bryst på onsdag.. osv... går d?
- Jeg har hørt at de som er trent har lav hvilepuls?
- Hvordan få sixpack? Hvordan vet man at en gutt er forelska i deg?
- Overtrent?
- Bygge litt muskler?
- Trening av kjernemuskulatur og hoftene
- Hva kan jeg gjøre for å bli modigere på turn?
- Kreatintilskudd
- Starte med mer komplisert dansing?
- Hvordan får man brystmuskler?
- Jeg har arr på leggene etter selvskading
- Jeg har tvangstanker om trening, kan jeg bli kvitt dette?
- Trene overkropp?
- Hjelp til innkjøp av boksesekk og boksehansker?
- Sterkere kjernemuskulatur?
- Jeg vil gå tur hver dag og gjøre styrketrening 2 ganer i uke, er det nok?
- Hva kan jeg ta med på treningsstevne for å fylle på med energi?
- Kosthold- og treningstips
- Hvordan bli sterkere i overkroppen?
- Hvordan kan jeg bli sterkere samtidig som jeg går ned i vekt?
- Noen øvelser for å få større brystmuskler?
- Hvordan kan jeg bli litt slankere på en sunn måte, hvor jeg fortsatt kan trene og spise normalt sunt?
- Hva kan jeg gjøre for å legge på meg på en sunn måte?
- Vil CLA og koffeintabletter være negativt for meg?
- Trener mye og vil starte med en bra diett.
- Tips til å klare flikk-flakk?
- Blir treningsutbyttet dårligere ved lite væskeinntak? Hvor mange prosent på tredemølle tilsvarer slak motbakke
- Bør man operere korsbåndsskade eller trene seg opp?
- Hvorfor går jeg ikke ned i vekt?
- Har hun normalvekt?
- Nervøs for gymfaget
- Sixpack?
- Spiser jeg for lite?
- Vært syk og skadet, tips til hvordan løpe på grei tid i gym?
- Bør jeg satse på å bli fotballspiller? Trener jeg nok?
- Sliter med hold/sting når jeg jogger. Hvordan unngå dette?
- Hvilken treningsform er best for å få strammere rumpe og lår, uten styrke?
- Er det slik at utholdenhetstrening er mest effektivt for vektreduksjon?
- Treningstips for en 10-åring?
- Kan styrketrening hemme veksten?
- Spiseforstyrrelser og trening
- Jeg trener og trener, men får ikke sixpack. Gjør jeg noe feil?
- Hvorfor går jeg opp i vekt?
- Mer maskuline og markerte leggmuskler?
- Hvordan jeg kan sjekke meg for "ortoreksi"?
- Hva kan jeg gjøre for å øke fettforbrenningen?
- Jeg spør;
er jeg overvektig?
- Finnes det øvelser som gjør meg tynnere?
- Hvorfor klarer jeg ikke slå tilbake på boksing?
- Hvordan få slank mage igjen etter fødsel?
- Vil proteinshake hjelpe meg å bli tynnere?
- Tips til å gå ned i vekt
- Styrketrening påvirker hurtigheten?
- Jeg blir sliten i underarmen av biceps curls. Gjør jeg noe feil?
- Hva skal jeg gjøre for å få litt større muskler? Spesielt biceps og mage?
- Hei :) jeg er ei jente på 13 år, er 1.59cm og veier 48 kg ca. Når jeg veier meg så er det ...
- Hvordan kan jeg pushe meg selv på løpeturer?
- Hvordan få bort fett over magen?
- Slankere lår?
- Jeg brakk benet, og mistet motivasjon til å spille håndball.
- Vil gjerne vite hvordan man kan bli tynnere.
- Hvordan kan jeg bli sterk i armene og f
- Hvor kaldt må det være før jeg burde holde meg inne?
- Hva kan jeg gjøre for å gå ned i vekt?
- Tips til å få six-pack?
- Har hatt en ukes sykeopphold fra trening. Vil jeg merke stor nedgang?
- Sliter med smerter i en legg. Hva er det og hva skal jeg gjøre?
- Hvordan redusere fett?
- Muskler og sixpack
- Oppvarmingen god nok? Helkroppsprogram elle splittprogram?
- Trening for stram rumpe og mage?
- Men finnes det noen treningssentere som jeg kan trene på?
- Jeg vil bare vite om vekten min er normal
- Spisevaner og treningseffekt
- Hvorfor går jeg ikke ned i vekt?
- Ønsker slankere lår
- Hvordan oppnå motivasjon for trening?
- Hvordan bli sterkere og få bedre kondisjon?
- Smerter i leggene ved aktivitet.
- Elevundervisning i kroppsøving
- Hvordan bør jeg trene og spise for å øke vekten/bli større?
- Hva trener forskjellige utholdenhetsapparater, og hvor mye/ofte bør jeg trene?
