Hopp til hovedinnholdet
  1. Er 30 min intensiv sykling/jogging 4 ganger i uka nok trening?
  2. Hvor kan jeg ta hangups?
  3. Spise før eller etter trening?
  4. Er det noe jeg kan gjøre/si for å få overbevist min mor om at paintball er OK.
  5. Hva slags trening kan jeg gjøre som jeg liker?
  6. Jeg er en gutt på 18 år som vil begynne med svømming. Tips om klubber Skien/Porsgrunn?
  7. Er treningspulver farlig?
  8. Jeg trener 5-6 dager i uken, kan det ødelegge høyde og vekst?
  9. Hva slags trening er mest gunstig for fettreduksjon?
  10. Er jeg overvektig?
  11. Kneskader
  12. Hvordan redusere lårenes størrelse?
  13. Redusere fett på kroppen
  14. Hvordan trene kondisjon?
  15. Hvordan gå ned i fettprosent og bedre kondisjonen?
  16. Hvordan kan jeg få mer tydelige magemuskler? 
  17. Blir lårene tynnere med utfall? 
  18. Ønsker å trene inne
  19. Hvordan få mindre muskler?
  20. Er et farlig å bære 25 kilos sekk for en 15-åring?
  21. Flatere mage?
  22. Hvordan oppnå tynnere mage?
  23. Hvordan legge på meg litt?
  24. Hvordan kan jeg opprettholde formen i sommer?
  25. Hvor mye kan man oppnå med tre måneders trening?
  26. Hva kan være grunnen til at hvilepulsen min er blitt høyere?
  27. Føler meg dårlig når jeg trener.
  28. Spagaten
  29. Større og sterkere?
  30. Diverse spørsmål rundt proteinpulver!
  31. Hvor kaldt må det være før jeg burde holde meg inne?
  32. Hva kan jeg gjøre for å gå ned i vekt?
  33. Hvordan kan jeg fordele treningen utover hele uka?
  34. Hvordan bli raskere, tynnere og få six-pack?
  35. Bør jeg fokusere mest på fettforbrenning eller styrke?
  36. Komme i form etter en lang gamer-periode
  37. Jeg ønsker noen gode råd for å få six pack
  38. Er det steder i Norge som tilbyr undervisning i Hip Hop?
  39. Hvordan få sixpack?
  40. Styrke og kondisjonstrening i samme økt?
  41. Kan jeg bli overtrent?
  42. Hvordan kan jeg vite når jeg er frisk nok til å trene igjen?
  43. Jeg har prøvd å legge på meg i ca 6 mnd., men det gir ikke resultater. Har dere noen tips til hvordan jeg kan legge på meg?
  44. Hvordan få venninnen min til å slutte å snakke nedlatende.
  45. Hvordan kan en gutt med litt mye fett på magen gjøre for å få six pack
  46. Vurdere hverdagen min?
  47. Kan man ikke trene med laget hvis man ikke er flink?
  48. Overbelastningsskade i skulderen. Hva gjør jeg?
  49. Jeg er ei jente på 11 år og er veldig misfornøyd med kroppen min. Jeg har vurdert å starte på en Noka diett. Kan det være farlig for meg?
  50. Har du noen tips til hvordan jeg kan trene og øke motivasjonen for trening?
  51. Tips for å få sixpack og større muskler?
  52. Proteinpulver?
  53. Utvikle styrketrening
  54. Hvordan få tynnere og strammere lår
  55. Kosttilskudd?
  56. Hei :) hva skal man gjøre for å bli raskere ? :)
  57. Hei. når men har trent hardt kan man opplave å få melkesyre i musklene, hva er det som egentlig skj...
  58. Hei jeg er 10 år og lurer på hva er den treningen som er best?
  59. Burde jeg slutte å trene når jeg blir kvalm?
  60. Jeg vil bli tynnereog få six pack.
  61. Er det greit å prøve slanketabletter?
  62. Holder det å trene to ganger pr. uke?
  63. Hva gjør jeg med akutte nakke/hodesmerter etter en styrketreningsøkt?
  64. Kan man trene spenst på STATS gruppetrening?
  65. Jeg har fått diagnosen runners knee. Hva bør jeg gjøre?
  66. Tips til treningsprogram
  67. Styrketrening for å bygge litt muskler?
  68. Ikke fornøyd med kroppen
  69. Treningsprogram for hele kroppen?
  70. Jeg har trent i snart et år, men går ikke ned i vekt.
  71. Kampsport uten gradering?
  72. Muscle dysmorphia?
  73. Jeg vil bli tynnere.
  74. Energidrikk eller sunt kosthold før test?
  75. Er jeg normalvektig? Kan grunnen til at jeg veier som jeg gjør være at jeg har mye muskler og kraftig beinbygging?
  76. Kreves lite fett på kroppen for å få markert mage?
  77. Kostholds- og treningstips for sommerkropp
  78. Jeg vil ha en fin kropp.
  79. Hvordan få motivasjon til å trene mer?
  80. Jeg har hatt vondt i knærna i mange år, hva bør jeg gjøre?
  81. Jeg er ikke så veldig aktiv. Uansett har jeg alltid vert tynn. Nå ligger jeg midt på treet i min...
  82. Jeg trener men vil ned i fettprosent, kostråd?
  83. Hvordan får kroppen fastere?
  84. Bør jeg overtrene en periode?
  85. Slanke leggene?
  86. Skjule ribbeina?
  87. Er det skadelig for kroppen å trene styrke fr manhar hatt mensen i to år?
  88. Hvordan finne øvelser for spensttrening?  
  89. Hvordan kan jeg bruke trær og andre ting ute til å trene overkropp?
  90. Urettferdige dommere i idrett
  91. For mye med to økter daglig? Får man bedre resultater jo mer man trener?
  92. Ønsker å gå ned i vekt
  93. Hvordan kan jeg bli sterkere i armene?
  94. Kan en 12-åring gjøre tradisjonelle styrkeøvelser? 
  95. Kan jeg gjøre eksplosive muskler mer utholdende
  96. Tips til reduksjon i fettprosent!
  97. Hvordan få slankere lår?
  98. Skadelig med styrketrening for meg?
  99. Forelsket og lyst på større muskler
  100. Jeg har for store kjærlighetshåntak
  101. Jeg har stor overkropp. Kan jeg trene bort denne?
  102. Kul på magen av å jogge for mye?
  103. Sixpack. Ikke noe for alle?
  104. Hva kan jeg gjøre for å løpe fortere, uten å få hjertebank? 
  105. Kan jeg få fritak fra gym og likevel få karakter? 
  106. Er det farlig når båndet beskytteren jeg bruker på trening er for stram ?
  107. Hvordan gå ned noen kilo?
  108. Sixpack
  109. Redd for å feile?
  110. Vil jeg gå ned i vekt med min trening?
  111. Hvordan få tydelige muskler?
  112. Har jeg trent nok i sommer, eller vært for lat?
  113. Hvordan danse stille dans?
  114. Ned i vekt?
  115. Bør jeg satse på løping?
  116. .Jogger 4 ganger i uken, er for ung for treningssenter. Holder dette?
  117. Ok puls ved løping?
  118. Fungerer min diett og mitt treningsprogram?
  119. Jeg opplever ubehag ved en a de andre på treningssenteret. Hva skal jeg gjøre?
  120. Må man trene kondis for å gå ned noen cm rundt magen?
  121. Når får jeg se resultater av alle push-upsene jeg tar? 
  122. Tips til å komme i form mot neste år?
  123. Tips til styrketrening
  124. Tips til bulking?
  125. Gå turer og spise litt mindre?
  126. Hvordan bør jeg trene? Ingen hviledager?
  127. Normal treningsmengde? Normal vekt?
  128. Vil jeg få fremgang hvis jeg gjør øvelser et år?
  129. Hvordan kan jeg får større rumpe?
  130. Hvordan blir man hvis man trener til Jane Fonda videoer?
  131. Ønsker et enkelt treningsprogram
  132. Må jeg trene en muskelgruppe per økt?
  133. Hvor ofte bør jeg trene, og hvordan?
  134. Jeg sliter med å gå på trening fordi jeg ikke har noen venner der.
  135. Blir man i dårlig form hvis man ikke trener i ferien?
  136. Forbrenner jeg mye om jeg går til skolen?
  137. Kostholdstips og treningsprogram for markerte muskler
  138. Før trente jeg mye, men nå orker jeg ingenting.
  139. Er det bra å trene med vekter når man er på min alder?
  140. Hva trener forskjellige utholdenhetsapparater, og hvor mye/ofte bør jeg trene? 
  141. Hvordan spille i eliteserien? 
  142. Jeg vil trene hardere, men sliter med å huske øvelsene. Har du noen råd?
  143. Hva skal jeg gjøre for å få flat mage?
  144. Går røyking og alkoholinntak utover treningen min?
  145. Hvor lang er restitusjonstiden etter en styrkeøkt?
  146. Flat mage?
  147. Jeg får vondt i magen av å danse.
  148. Er det greit å begynne å trene med vekter når man er 15 år?
  149. Vil jeg nå målet mitt slik jeg trener nå?
  150. Hvordan bør jeg trene for å kunne holde tempoet oppe etter 40-45 meter?