Hopp til hovedinnholdet
  1. Hvordan få mindre lår?
  2. Hvorfor får jeg vondt i kneet når jeg trener?
  3. Jeg er 164 cm og veier 57 kg. Er det mye/er jeg feit?
  4. Trene rumpe?
  5. Jeg er redd for å være for dårlig for dansekurset.
  6. Kan dere gi meg ideer til treningsøvelser uten utstyr?
  7. Jeg er litt overvektig og ønsker å gå ned i vekt. Hvordan skal jeg starte?
  8. Spensttrening for unge?
  9. Hvordan blir veldig sterk og rask og samtidig få god kondisjon?
  10. Trening og mat
  11. Jeg vil gjernefå frem denne six packen.
  12. Jeg ønsker å gå ned i vekt.
  13. Tips til å gå ned i vekt
  14. Jeg opplever ubehag ved en a de andre på treningssenteret. Hva skal jeg gjøre?
  15. Jeg har allerede "six pack" men de nederste magemusklene er litt mindre synlig
  16. Er dette en god plan for å gå ned i vekt?
  17. Hva skal jeg gjøre for å starte opp en ny Wushu/KunFu-klubb? 
  18. Hvordan får jeg trent bort "mannepuppene"?
  19. Hva skal jeg gjøre med vondt i knærne? 
  20. Bør jeg oppsøke lege/fysioterapeut?
  21. Satse eller ikke satse?
  22. Treningstips for å redusere fett
  23. Hvor mye bør jeg trene?
  24. Bør jeg fokusere mest på fettforbrenning eller styrke?
  25. Brysttrening?
  26. Hvordan gå litt ned i vekt?
  27. Hvorfor får jeg ikke mer fremgang?
  28. Spiller håndball, og er best i mål, men ønsker heller å spille ute.
  29. Teste armstyrken?
  30. Hvordan bli skikkelig sliten i magemusklene?
  31. Jeg har hele livet holdt på med hest fordi at moren min har hest og er ridelærer.
  32. Kan jeg få dårligere utholdenhet på grunn av dårlig kosthold?
  33. Hvordan kan jeg trene på en sunn måte når jeg har slitt med spiseforstyrrelser?
  34. Tips til å komme i bedre form og ned i vekt?
  35. Går det an å bruke styrketrening til kondisjonstrening?
  36. Utvikle styrketrening
  37. Trening for å stramme opp
  38. Bør kameraten min satse på lengdehopp?
  39. Hvordan skal jeg få meg selv til å være aktiv?
  40. Kan du gi meg et lite treningsopplegg som jeg kan gjøre for å slanke meg?
  41. Hvordan bør jeg trene?
  42. ER det lurt å trene fotball når man er snørrete og har slim i halsen
  43. Flat mage og sixpack
  44. Kosttilskudd?
  45. Trener jeg for mye, elelr er det fint?
  46. Hvordan kan jeg bli kvitt smertene?
  47. Hva gjør jeg med akutte nakke/hodesmerter etter en styrketreningsøkt?
  48. Hvor mye trenger jeg å trene? 
  49. Rister i albuen ved trening?
  50. Bør jeg oppsøke fysioterapeut?
  51. Trener jeg for mye? Når vil jeg se resultater?
  52. Hvordan kan jeg øve meg på å kaste meg for å redde baller?
  53. Hvorfor er jeg blitt tregere når jeg har trent likt?
  54. Hvordan få mindre magefett?
  55. Jeg vil begynne på turn og se på japans anime.
  56. Spørsmål om styrketrening.
  57. Hvordan kan jeg trene lårene mine mindre?
  58. Vet du om en rideleir som koster cirka 2000kr?
  59. Hvordan kan jeg få mamma til å støtte treningsinteressen min?
  60. Kan man bli kvitt en "kronisk" strekk?
  61. Hvilken idret kan passe for meg?
  62. Jeg er redd for å bli mer kraftig av å trene styrke.
  63. Heisann Ung.no Dere har hjulpet meg før, er fotballspilleren som faktisk når har k...
  64. Hvordan kan jeg få motivasjon til å trene?
  65. Karakterene går nedover på grunn av trening
  66. Overtrening?
  67. Hvordan kan jeg gå ned i vekt - raskt?
  68. Hvorfor forbrenner jeg lite når jeg jogger
  69. Er det et program jeg kan gjøre for å få strammere kropp?
  70. Hvordan får kroppen fastere?
  71. Hvordan holde meg mett lenger?
  72. Sterkere kjernemuskulatur?
  73. Jeg luerte på om det er farlig å trene med vekter å sånt når jeg er så ung
  74. Hei! jeg er en gutt på snart 18 som trener vekter, jeg har vurdert kostilskuddet ZMA og lurer på om dette...
  75. Jeg har gått ned i vekt, men helt nede ved navlen er det fortsatt litt flesk. Hvordan får jeg det bort?
  76. Hvordan få bedre kondisjon?
  77. Hvordan kan jeg forberede meg til idrettsfag?
  78. Hvordan kan jeg trene intervaller?
  79. Hvordan redusere fett på rumpe og lår?
  80. Tips til tanker under skiskytterrenn?
  81. Kan dere lage et treningsprogram for meg?
  82. Hvordan kan jeg komme i bedre form og redusere vekten?
  83. Må man begynne på nytt etter en periode uten trening?
  84. Hvordan skal jeg få bedre trente bein? 
  85. Hvilke tøyningsøvelser bør jeg bruke? 
  86. Vil treningen gå utover utviklingen av rumpe og bryst?
  87. Hvor mye kan jeg trene?
  88. Hvorfor går jeg ikke ned i vekt?
  89. Er det noen øvelser som kan få meg til å bli raskere?
  90. Hei, hvor tid på dagen bør man egentlig trene? etter middagen? Kvelden? har hørt du aldri skal tr...
  91. Hvordan blir jeg sterkere, samtidig som jeg reduserer størrelsen? 
  92. Kickboxing?
  93. Teknikktrening i fotball
  94. Sixpack. Ikke noe for alle?
  95. Hvor kan jeg ta hangups?
  96. Kan jeg få rekvisisjon til å ri på hest?
  97. Hei, jeg trener jevnlig, spiser sundt, men fortsatt går ikke fettprosent ned så mye som jeg egentlig vil....
  98. Spørsmål om vekt og trening
  99. Hvordan bør jeg trene styrke?
  100. Luftveisplager når jeg trener ute?
  101. Farlig for meg å trene styrke?
  102. Jeg vil bli politi, men kan ikke svømme.
  103. Hva bør jeg spise med tanke på trening?
  104. Vil alkohol ha noen negativ virkning i min treningsperiode?
  105. Har jeg trent nok i sommer, eller vært for lat?
  106. Kan jeg hoppe tau fremfor å løpe?
  107. Liker ikke aktivetene jeg har forsøkt, hva bør jeg prøve nå?
  108. Jeg har en skade i kneet som aldri blir helt borte. Skal jeg dra til legen?
  109. Store mensblødninger gjør det vanskelig å trene turn.
  110. Knesmerter: Pause eller fortsette å trene?
  111. Få en bedre kropp?
  112. Styrketrening for unge?
  113. Gå turer og spise litt mindre?
  114. Jeg klarte ikke kravet på 2500m.
  115. Jeg lurer på om jeg bør fortsette på håndball?
  116. Hvordan kan jeg trene uten å miste formene mine?
  117. Vil gjerne vite hvordan man kan bli tynnere.
  118. Når burde jeg ta proteinshaken?
  119. Hva kan jeg gjøre for å oppnå litt kraftigere bein og armer?
  120. Tips til styrketrening
  121. Mindre fett på magen og lårene
  122. Smerter i leggene ved aktivitet.
  123. Hvordan kan jeg bli tynn igjen?
  124. Trening for å få mindre lår.
  125. Hei :) jeg skal begynne på basketball og lurer på hva høyden hos jenter "må" være.....
  126. For store lår
  127. Fosterbarn ønsker å trene på treningssenter
  128. Hva gjør jeg med en gammel lyskestrekk?
  129. Jeg lurte på om man kan bli arrestert hvis man klatrer på byggninger og sånt ?
  130. Hva trener forskjellige utholdenhetsapparater, og hvor mye/ofte bør jeg trene? 
  131. Tips til hjemmetrening som er bra for helsen?
  132. Tips til oppstramming etter fødsel
  133. Mindre fett på lår, mer V-kropp?
  134. Flat mage?
  135. Jeg har slitt med depresjon og lettere utmattelse de siste årene, og blir veldig dårlig etter hver treningsøkt. Hva er grunnen og bør jeg kontakte fastlege?
  136. Større muskler
  137. Kul
  138. Trett, vondt i ledd og sover mye. har feber. hva bør jeg gjøre?
  139. Når bør jeg spesialisere meg?
  140. Ikke fornøyd med kroppen
  141. Trener jeg nok? Blir jeg tykk av frukt?
  142. Styrke etter intervalltrening?
  143. Jeg er en jente på 14 og lurer på hvordan man kan trene armfettet bort sånn at armene blir tynnere?...
  144. Er jeg normalvektig? Kan grunnen til at jeg veier som jeg gjør være at jeg har mye muskler og kraftig beinbygging?
  145. Hvordan kan trening bli gøy igjen?
  146. Spørsmål rundt kalorier og trening
  147. Ned i vekt
  148. Hva er effekten av ulik styrketrening?
  149. Hvor mye trening er nok?
  150. Hvordan få motivasjon til å trene?