Hopp til hovedinnholdet
  1. Hvordan kommer jeg i form?
  2. Når man strammmer opp lårene og rompa, blir de mindre da?, , Hvis ikke kan du gi meg noen tips?:D
  3. Er det et program jeg kan gjøre for å få strammere kropp?
  4. Trenings- og kostholdstips for vektreduksjon
  5. Større muskler?
  6. Trening for økning i forbrenning generelt
  7. Hva kan jeg gjøre med kneplagene mine?
  8. heihei =) har et lite luksus problem egentlig... jeg og en veninne i klassen (10. kl) skal lede en gymtime. vi h...
  9. Proteinpulver
  10. Ned i vekt og mer markert?
  11. Kan du sette opp et øvelsesprogram for meg?
  12. Viss jeg trene magemusklane og ryggen kvar dag, jogge to gonga i veko og sykle ein gong i veko. Får eg ein stra...
  13. Hva må jeg gjøre for å få ganske store muskler til sommeren?
  14. Hvordan gå litt opp i vekt?
  15. Tips rundt styrketrening
  16. Trener jeg ok?
  17. Hvordan kan jeg komme meg etter en skikkelig dårlig kamp?
  18. Mamma vil at jeg skal trene
  19. Kan dere gi meg ideer til treningsøvelser uten utstyr?
  20. Hvordan kan jeg få kunne spørre noen på håndball landslaget et par spørsmål?
  21. Liker ikke aktivetene jeg har forsøkt, hva bør jeg prøve nå?
  22. Hei, jeg er en gutt på 15. Jeg går på fotball, men jeg vil egentlig ikke. Jeg har gått p&arin...
  23. Jeg veier ca 75 kg og syntes det er veldig mye til at jeg er 171 cm ca.
  24. Kan du legge en plan for trening og kosthold?
  25. Trening og alkohol
  26. Hvordan kan jeg få smalere midje?
  27. Tips til hjemmetrening
  28. Rumpeøvelser
  29. Sommerkropp 2015?
  30. Hvordan kan jeg bli tynn igjen?
  31. Jeg vil bare vite om vekten min er normal
  32. Hvordan og hvor ofte bør jeg trene?
  33. Er det bra å trene med vekter når man er på min alder?
  34. Opp i muskelmasse?
  35. Kosttilskudd?
  36. Hvordan bør jeg trene?
  37. Er jogging effektivt for forbrenning eller trener jeg bare beina da?
  38. Hvilke øvelser kan jeg gjøre få trene Biceps,brystmuskler og magemusklen
  39. Hvordan kan jeg endre synet mitt på trening og gjøre det til en positiv ting?  
  40. Hva skal jeg gjøre for å bli sterkere? 
  41. Må jeg kunne sykle for å kunne kjøre scooter ?
  42. Trene styrke i armene?
  43. Kosthold tilknyttet trening
  44. Hvor lang tid før jeg ser resultater?
  45. Smerter i knærne
  46. Fungerer dette apparatet?
  47. Strekkskade
  48. Trener mye og blir mye fokus på kaloriinntak
  49. Styrkeøvelser og kondisjonstrening hjemme?
  50. Flat mage
  51. Trener jeg passe?
  52. Større bryst?
  53. Karakterene går nedover på grunn av trening
  54. Hvordan får kroppen fastere?
  55. Tynnere og sterkere?
  56. Hvordan trene seg i form til Forsvaret?
  57. Jeg strekker alltid musklene når jeg prøver å trene.
  58. Jeg vil bli raskest i klassen, hvordan skal jeg klare dette?
  59. Er det skadelig å trene så mye som jeg gjør?
  60. Hvordan motiveres til å fortsette med fotball?
  61. Sixpack?
  62. Resultater på 8 måneder med fem treningsøkter per uke?
  63. Er det for sent å bli tikjemper selv om jeg ikke har gått på friidrett?
  64. Kan jeg få varige skader om jeg fortsetter å spille med jumpers knee?
  65. Sixpack.
  66. Styrkeøvelser som ikke krever vekter?
  67. Proteinshake?
  68. Vil jeg oppnå effekt fra treningen min?
  69. Sixpack
  70. Er tiden min på 25 sekunder god?
  71. Jeg føler at venner ignorerer meg når vi er på trening, men ikke ellers.
  72. Noen treningsstudioer jeg kan gå på?
  73. hallo, eg er ein gutt på 16 år blei det i fjord. eg vil gjerne få six-pack men sliter med motifa...
  74. Hva skal jeg gjøre for å få lov til å begynne på Wang idrett?
  75. Gjør det noe at jeg får i meg næring over en time etter trening?
  76. Hvordan gå ned noen kilo?
  77. Tips til å få flatere mage
  78. Hvordan jeg kan sjekke meg for "ortoreksi"?
  79. Hvorfor er ikke blodårene tydelige hele tiden?
  80. Ekstra styrketrening?
  81. Trener jeg nok?
  82. Jeg også prøve med på et trenings studio, men får ikke lov av mor mi...
  83. Vil trene taekwondo i sommer.
  84. Hva skal jeg trene?
  85. Hva skal jeg gjøre etter å operert hofta?
  86. Hvorfor ikke resultater på rumpetreningen?
  87. Hvor mye bør jeg trene?
  88. Hvordan kan jeg nå målene mine?
  89. Mer markerte muskler? Kreatintilskudd?
  90. Jeg sliter litt med selvtilliten når jeg spiller kamp. Blir nervøs. Har også litt fett på magen. Hvordan skal jeg få sixpack?
  91. Hvor kan jeg på 14 år trene?
  92. Sixpack?
  93. Hvordan fjerne fett fra hoftene?
  94. Hvordan bli kvitt sideflesket?
  95. Knesmerte etter trening-overbelastning.
  96. Trener jeg for mye?
  97. Teste armstyrken?
  98. Fettprosent for markerte magemuskler?
  99. Trening for å bli sterkere?
  100. Ser bredere ut av magestyrke?
  101. Styrketrening - splittprogram
  102. Hvordan skal jeg få tid til å trene så mye som satsingen krever?
  103. Kan du gi meg et lite treningsopplegg som jeg kan gjøre for å slanke meg?
  104. Hvordan få tynnere og strammere lår
  105. Hvordan skal jeg lage et treningsprogram for å gå ned i vekt?
  106. Trett, vondt i ledd og sover mye. har feber. hva bør jeg gjøre?
  107. Mer markerte muskler?
  108. Ikke fornøyd med kroppen
  109. Rister i albuen ved trening?
  110. Kan jeg bruke tyngre vekter? 
  111. Hvorfor er jeg blitt tregere når jeg har trent likt?
  112. Kan jeg få bivirkninger av dette pulveret?
  113. Hva kan gjøres i forhold til overpronering av foten?
  114. Hei, jeg er en jente på 14 år som lurer på noe. jeg er 1.60 høy, og veier 65 kilo. er...
  115. Hvordan kan trening bli gøy igjen?
  116. Stemmer det at jeg burde vente til 15-16 års alder før styrketrening med vekter?
  117. Hvordan få motivasjon til å trene?
  118. Hva kan man gjøre for å forhindre kramper på trening?
  119. Hvordan kan jeg trene for å bli
  120. Burde jeg trene?
  121. Hvor mye styrketrening?
  122. Unngå småspising. Redusere fett?
  123. Heile livet har eg slete med sjølvbilete på grunn av leggane mine. Tips?
  124. Hvorfor forbrenner jeg lite når jeg jogger
  125. Trives ikke på trening.
  126. Vil kondisjonen og styrken min forfalle i løpet av språkreisen min?
  127. Sixpack
  128. Dårlig tid til trening, men vil bli sterkere
  129. Jeg utvikler meg ikke på fotballaget jeg spiller på
  130. Redusere fett og bli litt sterkere?
  131. Opp i vekt? Legge på meg litt muskler?
  132. Hei, hvor tid på dagen bør man egentlig trene? etter middagen? Kvelden? har hørt du aldri skal tr...
  133. Hjemmetrening?
  134. Ned i fett?
  135. Sixpack. Ikke noe for alle?
  136. Hvilken trening/øvelser fjerner fett fra enkelte steder på kroppen?
  137. Er det sant at man må ha høyt muskelfeste for å vinne i håndbak?
  138. Hvordan få strammere mage på 3-4 måneder?
  139. Redusere fett noen steder på kroppen?
  140. Kostholds- og treningstips for sommerkropp?
  141. Mulig å bygge muskler samtidig med fettreduksjon og vektreduksjon?
  142. Vil jogging hjelpe? Kan jeg ta leppesilikon?
  143. Hjemmetreningstips for å trene mage og lår
  144. Slankere lår?
  145. Bygge muskler
  146. Hvordan jevne ut magemusklene?
  147. Vil disse styrkeøvelsene gi effekt for å få strammere mage?
  148. Trener jeg nok?
  149. Gå turer og spise litt mindre?
  150. Bli litt tynnere?