Hopp til hovedinnholdet
  1. Ned i vekt?
  2. Sixpack
  3. Hei, jeg lurer på hva som er aldersgrensen for å bli trener i friskis & svettis Oslo? Er det 18 &a...
  4. Hvordan få six-pack?
  5. Sixpack
  6. Vil jogging hjelpe? Kan jeg ta leppesilikon?
  7. Jeg vil slanke meg.
  8. Mamma vil at jeg skal trene
  9. Hvordan få slankere lår?
  10. Løfter jeg lite eller normalt tungt?
  11. Føler meg dårlig når jeg trener.
  12. Trent for mye?
  13.        
  14. Større muskelvolum i motorcross?
  15. Hei, jeg er en jente på 14 år som lurer på noe. jeg er 1.60 høy, og veier 65 kilo. er...
  16. Hvor mye styrketrening?
  17. Tips til trening.
  18. Hvordan kan jeg slutte å grue meg til joggeturer?
  19. Hvilken idrett burde jeg velge?
  20. Hvordan gå litt opp i vekt?
  21. Jeg vil gå ned i vekt.
  22. Er Yoga bra for kroppen ?
  23. Hvordan trene for å slå skolerekorden i løping?
  24. Sixpacken min blir mindre og mindre
  25. Trener jeg for mye?
  26. Lurer på hva som skal til for å bli profesjonell skater?  
  27. Når burde jeg ta proteinshaken?
  28. Bli litt tynnere?
  29. Ned i vekt?
  30. Hvordan få større muskler?
  31. Hvordan kan jeg nå målene mine?
  32. Bli sterk fort?
  33. Sixpack
  34. Hva er aldersgrensen på treningssentere?
  35. Hvordan bli mer bulka?
  36. Dårlig tid til trening, men vil bli sterkere
  37. Styrke en uke og utholdenhet en annen uke?
  38. Hva må jeg gjøre for å få ganske store muskler til sommeren?
  39. Kan du gi meg noen konkrete treningstips?
  40. Hvor mye bør jeg trene?
  41. Kostholdstips?
  42. Trener jeg ok?
  43. Hei! Jeg ble 14 år for 3 dager siden, og vurderer å starte vekttrening. Dvs. løfte vekter osv p...
  44. Tips til trening og kosthold
  45. Ned i vekt?
  46. Hei er det en spesiell måte du kan trene på sånn at du får sprettrumpe?
  47. Tips til kosthold
  48. Er det normalt å veie 75 kg er 1,74 lang
  49. Tips til kosthold og trening
  50. Mindre lår?
  51. Ønsker å bli mer utholden og sterk
  52. Hva skal jeg gjøre for å bli sterkere? 
  53. Aldersgrenser for trenignsstudio
  54. Hvordan kan jeg gå ned i vekt - raskt?
  55. Kosthold- og treningstips
  56. Hvorfor går jeg opp i vekt?
  57. Resultater på 8 måneder med fem treningsøkter per uke?
  58. Bør jeg begynne med vekttrening?
  59. Styrkeøvelser for langrennsutøver?
  60. Trener jeg nok/for mye?
  61. Hvordan redusere lårenes størrelse?
  62. Trener jeg nok?
  63. Jeg vil gå ned i vekt.
  64. Har hatt en ukes sykeopphold fra trening. Vil jeg merke stor nedgang?
  65. Hvordan få flatere mage?
  66. Før trente jeg mye, men nå orker jeg ingenting.
  67. Har dere noe bra trenings program ogmat program for å få six pack ganske fort ???????????????????? mvh.g...
  68. Hei! Er det normalt å veie 60 kg når når man er 1.59 ?
  69. Trening for bedre trente bein?
  70. Jeg er ca 1,74 og veier 74 kg er det mye trener mye
  71. Jeg har sosial angst.
  72. Når du har brukket beinet kan du fortsatt drive med en kampsport?
  73. Bør jeg trene mer?
  74. Hvordan får jeg trent bort "mannepuppene"?
  75. Hvordan få sixpack?
  76. Hvordan slanke meg?
  77. Trener jeg for mye?
  78. Opp i muskelmasse?
  79. Hvordan bygge muskler og være motivert?
  80. Vil en kort treningsperiode kunne gjøre meg svakere enn jeg var?
  81. Gjør jeg riktig for å få markerte muskler?
  82. Er tiden min på 25 sekunder god?
  83. Hvordan styrke triceps jevnt?
  84. Hei:) Jeg er en jente som lurer på noe. Jeg har en ganske store muskler i beina, og jeg lurte på hvordan ...
  85. Sixpack
  86. Hva mer kan jeg gjøre for å gå litt ned i vekt?
  87. Sixpack
  88. Effektiv trening og tips til å styre kostholdet?
  89. Hjelp til å gå ned i vekt
  90. Jeg vil gå ned i vekt.
  91. Motivasjon for kondisjonstrening?
  92. Hvordan gå ned i vekt? 
  93. Skulderene mine er forferdelig smale! JEG VIL HA BREIE! Hvordan?
  94. Må jeg oppsøke lege før jeg begynner å trene? 
  95. Trening av rumpe og kondisjon?
  96. Jeg får ikke trent ordentlig pga ubehag i hoften.
  97. Jeg har problemer med ankler og akilles, hva kan jeg gjøre?
  98. Vil ha hest
  99. Er det trening å gå eller fysisk aktivitet?
  100. Ser ikke resultat av treningen, hvorfor?
  101. Bør jeg slutte med idretten min, eller fortsette?
  102. Legger man på seg og produserer mindre testosteron når man spiser på kveld?
  103. Hvordan bør jeg trene styrke for å få større muskler?
  104. Hvordan settes karakteren i aktivitetslære?
  105. Jeg fikk smerter i overkropp etter å ha løftet stangen over hodet.
  106. Trener jeg bryst riktig? Hva er tegn på overtrening?
  107. Fiser og har diare når jeg gruer meg til noe
  108. Hvordan kan jeg få motivasjon til å trene?
  109. Jeg vil trene mer enn foreldrene mine lar meg, hva bør jeg gjøre?
  110. Kompisen min besvimte under trening. Nå har jeg litt angst for å trene!
  111. Løper og går rart, hva kan jeg gjøre?
  112. Vondt i låret etter fotball, hva kan det være?
  113. Litt forsinket i puberteten, kan jeg starte å trene med vekter?
  114. Hvorfor har ikke muskelen vokst etter 9 uker med trening?
  115. Jeg blir svimmel og kvalm når jeg trener. Er dette normalt?
  116. Får man flatere mage av spinning?
  117. Musklene har krympet, hva skal jeg gjøre?
  118. Er det like bra for helsa å være sosial som å trene?
  119. Er det farlig å tøye ut over lang tid?
  120. Vært syk og skadet, tips til hvordan løpe på grei tid i gym?
  121. Kan onanering påvirke ytelsen min i kampsport?
  122. Smerter i bryst ved løping, hva bør jeg gjøre?
  123. Mister kraften i beina etter 20 min løping, hva kan det være?
  124. Bivirkninger av å slutte med kreatin
  125. Er det lov å slappe av og spise litt usunt innimellom?
  126. Skadet kneet ved fotball, har noe røket?
  127. De første 2 musklene på magen begynner å vises. Når vises resten?
  128. Hvor mange kalorier forbrenner man på en håndballtrening?
  129. Blir rumpa mindre av å løpe?
  130. Kan man ha pulsklokken rundt foten?
  131. Har jeg dårlig kondisjon når jeg fikk høy puls ved løping?
  132. Har store lår og legger
  133. Hvor mange kalorier brenner en ved å ta ti spentshopp ca?