Hopp til hovedinnholdet
  1. God kondisjon? Trener jeg nok? 
  2. Er det farlig å bruke Frenzy Fat Loss?
  3. Gruer til gym. Hva skal jeg gjøre for å forbedre situasjonen?
  4. Legger jeg på meg av å tygge tyggis?
  5. Jeg er en gutt på 14 år, og har ADHD. Har folk med ADHD høy økning av muskelvekst? Det sier mine nærmeste.
  6. Er det skadelig å løpe mye på asfalt? Har jeg gått for langt hvis jeg trener til jeg kaster opp? Har strekt en sene tror jeg. Hva kan jeg gjøre med det? Har også vondt i ryggen og tror ryggsøyla mi er skjev. Hva bør jeg gjøre?
  7. er det noen aldersgrense for å hoppe i strikk? elsker fart, spenning, og høyder:D er 14 år va e...
  8. Noen tips til alternativ trening?
  9. Jeg vil ha større pupper og sprettrumpe
  10. Hvorfor går jeg ikke ned i vekt?
  11. Hvordan kan jeg trene bort fett fra hoftene? Hvorfor har jeg masse fett rundt hoftene når jeg trener hardt hele tiden?
  12. Er det slik at noen jenter ikke har annlegg for å få markerte magemuskler? Hva slags trening er mest effektivt for å fjerne underhudsfettet? Hvordan mest effektivt fjerne fett på innsiden av lårene? Tips til spensttrening som ikke går for hardt utover knærne?
  13. Noen treningssentre i Oslo som er åpent for 15-åringer?
  14. Hvor mange situps anbefales daglig? Fettforbrenning ved husarbeid?
  15. Hvordan skal jeg bli god på beep test?
  16. Jeg vil spise sunt og trene, hvordan kan jeg gå frem?
  17. Tips for å redusere fettprosent?
  18. Finnes det pole dancing tilbud i Stavanger?
  19. Hvorfor ser jeg stor ut selv om jeg veier så lite?
  20. Jeg begynte aldri med fotball, er det for seint for å bli god nå?
  21. Strekkmerker? Tung styrketrening?
  22. Kan gutter få like stor rumpe som jenter?
  23. Har trent situps i 3-4 dager, og synes allerede jeg ser musklene tydeligere. Går det virkelig så fort? Trener 10-15 armhevninger og ca 1-3 minutter med vekter (2 kg) for hver arm. Hvor mye kommer musklene til å vokse på 1 måned? Kommer jeg til å se forskjell?
  24. Hvor lang tid tar det å bli tynn hvis jeg bruker en app for å trene?
  25. Blir raskt sliten og trøtt når jeg trener. 
  26. Behøver jeg å bruke proteinpulver når jeg skal slanke meg og bygge muskler?
  27. Hvordan stramme opp lårene og snakke med foreldre om å sove med kjæresten? 
  28. Jeg har et problem. Jeg har skikkelig sprettrumpe. Finnes det noen måte som kan hjelpe meg å få bort sprettrumpa?
  29. Trener mye og spiser sunt, men synes jeg har for slapp mage. Er også ofte oppblåst. Hva kan jeg gjøre?
  30. Farlig barberskum?
  31. Hvor kan jeg trene som 14-åring?
  32. Tips til å trene rumpa og få flat mage?
  33. Har jeg revet av en muskel eller strukket den?
  34. Er det usunt å spise de nøttene som selges i butikken?
  35. Er det skadelig å kjenne det i ryggen ved situps?
  36. Kan du fortelle meg de forskjellige begrepene man skal kunne i badminton, og hvordan posisjonene er?
  37. Hvordan få muskuløs kropp når man er tynn, uten å gå på treningsstudio? Er bare 14 år! Kan man bruke sånne elektriske treningsgreier, med impulser, for å få gode resultater?
  38. Får jeg store muskler av å ta 20-25 armhevninger og situps hver kveld, og tar det lang tid før jeg merker forskjell? Vil slik trening stoppe veksten? Noe som ikke er bra ved armhevninger?
  39. Jeg tror jeg har beinhinnebetennelse.
  40. Er dette bare dårlig kondis, eller kan det være for eksempel anstrengelsesastma?
  41. Har dere noen øvelser som er mulig å trene hjemme for å få litt mer muskler? Er det viktig å spise riktig samtidig? Når på dagen bør jeg trene eller er det det samme?
  42. Hvordan bygge opp muskelmasse og styrke i bryst og armer?
  43. Hei jeg er en jente på 13 jeg veier 73 kilo. Jeg er ganske sterk men jeg tør ikke å måle vekt foran andre fordi jeg synes jeg veier mye... Er det normalt å veie så når man er 13 år?
  44. Hvordan få bort fettet like under puppene?
  45. Hvordan kan jeg få strammere brystkasse ?
  46. Hvordan kan jeg trene variert på vinteren?
  47. Hvordan kan jeg bli tynn?
  48. Jeg løfter vekter hver kveld, for biceps. Lurte på om dere har noen tips til hvordan musklene kan bli store mest mulig effektivt og raskt? Også noen tips for magemusklene?
  49. Er det neon måte å trene opp kjevemusklene på, slik at de blir større?
  50. Hvordan kan jeg bli sterkere i knebøy og markløft?
  51. Jeg er nettopp blitt frisk fra kyssesyken og vil oppta treningen. Liker aerobic, men det finnes ikke her lenger og treningssentrene ligger langt hjemmefra. Hva skal jeg gjøre?
  52. Vi ble tatt for å drikke alkohol på en fotballsamling. Kan klubben kreve at vi betaler for samlingen når vi ikke har skrevet under på en kontrakt?
  53. Har du noen tips for mindre hofter, lår og legger?
  54. Hvordan gå ned 1 kg i uken?
  55. Hvordan få litt større armer med muskler som vises?
  56. Trene samme muskelgrupper annenhver dag?
  57. Hvordan kan jeg få målt fettprosenten min?
  58. Kan mange sit-ups om dagen føre til skader i ryggen?
  59. Kan beinhinnebetennelse spre seg til lårene?
  60. Noe som kan legges under tredemølle for  dempe støy?
  61. Hvordan kan jeg får mindre lår og mage?
  62. Jeg er 12 år og vil bli like tynn som jentene i klassen min - finnes det noen tabletter jeg kan ta?
  63. Hvordan kan man på en sunn måte legge på seg?
  64. Er det god trening å bokse? Hva trener jeg da? Noen forslag på nettbutikker som selger boksesekk til rimelig pris?
  65. Hvilken karakter må til for å komme inn på idrettslinja? Er jeg normalvektig? Jeg er forelsket. Skal jeg spørre han eller vente til han spør meg? Jeg er bare 12 år.
  66. Jeg er 185 cm høy, og veier 80 kg. Er jeg feit? Føles vetfall sånn ut ...
  67. Hvordan lage egen energidrikk
  68. Sixpack
  69. Hva er det nærmeste jeg kommer stereoider som er lovlig?
  70. Tips for å få sprettrumpe?
  71. Jeg har gått ned en del i vekt, men har fortsatt litt for stor mage. Hva kan jeg spise og hvordan kan jeg trene for å stramme inn det området?
  72. Hvor tunge vekter kan jeg løfte?
  73. Jeg ønsker å bli kvitt litt fett, og stramme opp kroppen litt. Kan dere gi meg noen treningstips?
  74. Hvordan kan jeg fort få strammere lår?
  75. Sliter med sideflesket på hoftene. Trener mye og har blitt flinkere på kostholdet, men fettet er ikke borte!
  76. Hei jeg lurte på hvor mye ganger man kal trene i uka, eller hvilket type trening mest som kommer man ned i vekt?
  77. Er 1 time trening nok hver dag?
  78. Basket på Lillestrøm?
  79. Vil vekten min øke med å drikke energidrikker?
  80. Lære araber og flikk-flakk?
  81. Eg er en jente på 14 år. eg har veldig lyst å bli tynnere. Kan du gi meg noen tips hva jeg må gjøre for å få vekk all fettet på kroppen? Noen tips til hva man bør spise da?
  82. Kost, trening, skole, utseende
  83. Noen ideer til hva man kan gjøre når man trener, det begynner og bli litt kjedelig å jogge?
  84. Hvordan kan jeg holde ut lengre joggeturer?
  85. Hva er utnyttingsgrad i forhold til maksimalt oksygenopptak?
  86. Hvordan kan jeg trene hjemme?
  87. Muskelskjelvinger
  88. Ønsker større muskler men forstår ikke helt hva betegnelsene betyr, som RM og repetisjoner, sett, økter o.l. Kan dere forklare enkelt hvordan jeg må trene for å få større muskler?
  89. Kan du anbefale meg noe proteinpulver? Vil opp i vekt.
  90. Hvordan kan jeg trene hjemme for å få bedre kondisjon og styrke?
  91. Jeg ligger med kyssesyken, og er visstnok ifølge legene veldig syk..
  92. Fikk et slag mot leggen på fotballtrening med smerter, nå halter jeg når jeg går- hva kan dette være og hva skal jeg gjøre?
  93. Hvor tungt klarer en 14-16-åring å løfte?
  94. Får man større muskler av å jogge ?? Hviken aktiviteter må man gjøre for å ikke få større muskler men fortsatt brenne mest mulig fett ??
  95. Jeg ønsker å starte å trene og ønsker meg en sunn livstil. Hva kan jeg gjøre?
  96. Blir kondisjonen mye dårligere ved en ukes treningsopphold?
  97. Jeg ser ikke resultater av treningen jeg gjør. Hvordan trene effektivt?
  98. 1,3-Dimethylamylamine
  99. Blir man sterkere av å ta 10 armhevinger hver dag?
  100. Vil intervalltrening med hoppetau være effektivt?
  101. Hva bør jeg spise før og etter trening?
  102. Hvordan trene eksplosiv styrke
  103. Hvilke fysiske egenskaper kreves for en fotballspiller?
  104. Sliter med beinhinnebetennelse. Hva skal jeg gjøre?
  105. Hvordan trene bort lårfett?
  106. Tips til morsom volleyball-økt for ungdom?
  107. Hva må jeg gjøre og spise for å gå ned i vekt til sommern? Kan jeg få litt hjelp til å sette opp en dagsplan for hvordan jeg skal spise?
  108. Vil muskelmassen avta dersom jeg kun spiser 1500 kcal om dagen samtidig som jeg rir?
  109. Hvordan vil alkohol påvirke treningstilstand og fysisk form?
  110. Er gainer farlig? Trenger jeg det?
  111. Tips til å gå litt ned i vekt og samtidig bygge muskler?
  112. Slanking gjennom sykling?
  113. Ødelegges gipsen på grunn av svette?
  114. Hvordan få større armmuskler?
  115. Steroidekur
  116. Hva kan jeg gjøre for å få mindre lår og legger, men samtidig oppnå litt mer form på rumpa?
  117. Tips til trening og kosthold i forsvaret?
  118. Kan du lage en timeplan for hvordan jeg skal trene? Hvor mye kalorier spiser jeg hver dag?
  119. Hvordan akselerere raskere i fotball?
  120. Er det normalt å ha så høy makspuls?
  121. Hvordan type yoga forbrenner mest kalorier.
  122. Jeg spiller fotball og trener 3-4 ganger i uka, men har fortsatt litt overflødig fett på kroppen. Hvordan kan jeg få vekk det?
  123. Treningstips i oppbygningsfasen etter skade?
  124. Hvordan kan man trene uten å få mindre pupper?
  125. hvordan trener jeg vekk fett fortest mulig?
  126. Hvordan behandle en akillesbetennelse? Sykling og langrenn ok?
  127. Hvordan forbedre holdning og "bli høyere"?
  128. Jeg blir veldig rød i ansiktet når jeg trener og det er et problem Hvordan kan jeg hindre eller skjule det litt?
  129. Trenger tips om mat for muskelbygging
  130. Er en kontrakt på et treningssenter bindende når jeg er under 18 år?
  131. Hvilken trening forbrenner jeg mest? Da tenker jeg på jogging, sykling, ridning, ballspill osv.
  132. Jeg er misfornøyd med kroppen min og har planer om å trene mer, men jeg mangler motivasjon. Hva skal jeg gjøre for å komme i gang med trening og holde meg unna dårlig mat?
  133. Har jeg tretthetsbrudd eller beinhinnebetennelse?
  134. Hvordan få mer fett på overkroppen og mindre på underkroppen?
  135. Jeg har gått ned mange kilo, men har fremdeles stor mage. Hva kan jeg spise og hvordan kan jeg trene for å stramme inn magen?
  136. Hvordan trene på vinteren for å bli en bedre motocrosskjører?
  137. Må jeg spise sunt for å få sixpack, eller holder det med trening hver dag?
  138. Er det skadelig å trene styrke for unge mennesker?
  139. Har du noen kostholds- og treningstips til å gå ned i vekt på en sunn måte? Jeg trenger virkelig hjelp, jeg orker ikke kaste opp lenger..
  140. Hvordan få større armer og brystkasse?
  141. Hvordan skal jeg få vekk fettet nederst på magen? Har prøvd mange forskjellig treningsøvelser for å treffe, men finner ingen!
  142. Hvordan få slankere mage?
  143. Jeg vil ha helt flat mage!!! for jeg har så stoor mage!! hvor mye burde jeg spise hver uke? jeg vil gå ned i vekt fort!!! hva skal jeg gjøre?
  144. Hvordan lære turnmomenter?
  145. Paintball.
  146. Hvordan utføre situps?
  147. Er det for sent å begynne på tennis når jeg er 15 år? Har lyst til å begynne på idrett, men vet ikke hva. Vil bli sterkere i armene, og å bli raskere og få bedre spenst. Noen tips? Hvor mange kalorier trenger jeg om dagen med mitt aktivitetsnivå?
  148. Tips til treningsukeplan for trening av rumpe, lår, mage og armer
  149. Hvor lenge bør en joggetur vare?
  150. Eksplosiv og utholdende muskler i beina?