Hopp til hovedinnholdet

Jeg er 170 cm høy og veier 59 kilo, føler meg tykk og hater kroppen min. Jeg trenger hjelp.

Jente 16 år
 

Spørsmål
Hei.
Jeg er en jente på 16 år som har noe jeg sliter veldig med.
Hater å være meg, hater kroppen min og bare alt med meg.
Hver gang jeg ser meg i speilet eller ser på vekta blir jeg så sint. Jeg er 170cm høy og veier nesten 59 kg.
Jeg har masse venner, kjæreste og driver på med sport. Men jeg er tykk, jeg hater kroppen min! Har slitt med dette i noen år men har egnetlig aldri snakket med noen om det. Det er sikkert flere som sliter med dette, men jeg blir deprimert. hele tiden. Sitter mye inn alene, og bare gråter og tenker mye på døden. Jeg har det ikke bra med meg selv.
Og for ett år siden hadde jeg kyssesyken og gikk ned hele 11kg, jeg følte meg fin, jeg var så tynn at hele ryggraden viste og alle sa jeg var tynn, det er slik jeg vil være nå og. vær så snill og hjelp meg. Det er ingen jeg kan snakke med. jeg trenger profesjonell hjelp.
Dette spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid.
 

Svar
Hei
For det første, du er absolutt ikke tykk.
Når jeg legger inn din vekt og høyde på et skjema vi bruker så ser det helt perfekt ut.

Men en ting er å fortelle det til deg, en annen ting er for deg å aksepetere at det faktisk er riktig. Når jeg leser det du skriver så kan jeg se ei vellykket jente med kjæreste,venner og sportslig aktiv, men som ikke er fornøyd med seg selv.

Stiller du høye krav til deg selv? Jeg synes du skal snakke med helseøster på skolen din, de kan evt. hjelpe deg der eller henvise deg videre for profesjonell hjelp.

Du har et veldig godt utgangspunkt ved at du er motivert for å ta imot hjelp og du har allerede startet en prosess nå ved å skrive om problemet ditt, kjempebra.

Inntil du får snakket med noen om det som plager deg skal du få en liten oppgave av meg :
Finn et vanlig ark, del det på midten med en strek.

På den øverste delen er overskriften: Dette gjør meg glad....
På den nederste delen er overskriften: Dette gjør meg lei meg....
Når man må skrive og tenke gjennom ting kan det bli tydelig hva som ikke er bra for deg, og hva som hjelper deg videre.

Veldig bra at du trener, men ikke overdriv. Du trenger energi til å klare hverdagens krav, til å ha et stabilt humør og til å være glad sammen med kjæresten din.

Oppsøk helsesøster, få noen å snakke med og dele tankene dine med.Da vil du få det bedre etterhvert.

Vennlig hilsen helsesøster



Fikk du svar på det du lurte på?

Kommentarer fra brukere Kommentarer


Du må fylle inn både navn og tekst for å sende inn skjemaet.

Legg inn en melding!

Obs! Ung.no svarer IKKE på spørsmål i kommentarfeltet. Send inn spørsmål på ung.no/oss

(Kommentaren blir synlig ved redaksjonens godkjenning. HTML-tagger fjernes)

Spørsmål og svar som ligner


Tilbake til spørsmål og svar om Spiseforstyrrelser
Tilbake til spørsmål og svar
Les artikler om spiseforstyrrelser


Quiz: Hva vet du om dine klagemuligheter?

Hvem kan du klage til dersom du vil klage på en vare eller en tjeneste, og butikken ikke vil gjøre noe?