Hopp til hovedinnholdet

Jeg er ei jente på 15. jeg klarer ikke å gå ned i vekt! jeg vet jeg er feit! jeg er 175 cm høy. og veier 77. trener håndball 4 ganger i uka(1 og en halv til 2 timer) og har kamp i helgene. Har du noe tips!? Liker meg ikke selv :(

Jente 15 år
 

Spørsmål
Jeg er ei jente på 15. jeg klarer ikke å gå ned i vekt! jeg vet jeg er feit! jeg er 175 cm høy. og veier 77. trener håndball 4 ganger i uka(1 og en halv til 2 timer) og har kamp i helgene. jeg spiser helt vanlig. ikke mer enn alle andre venninene mine som er tynne. spiser nesten ikke godteri! prøver å spise lite og regelmessig, men det funker jo heller ikke! jeg klarer bare ikke gå ned i vekt.
har du noe tips!? trenger det virkelig. vil ikke være feit! i tilegg har jeg små pupper! liker meg ikke selv :(
Dette spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid.
 

Svar
Hei
Jeg vil ikke gi deg noen tips til hvordan du skal gå ned i vekt for det mener jeg virkelig ikke at du trenger.
Når du trener håndball 4 -5 dager i uken, sikkert gjort det en stund og, så har du fått en sterk og flott kropp. Den vekten du kanskje skulle ønske du hadde blir ikke reell når du trener så mye.
Hvis du også spiser regelmessige måltider får du i deg energi til skoledagen og til treningen.Forsøk å ikke forkusere på hvordan ting ville vært annerledes, men hvordan og hva som er
bra nå, trening, venner,familie osv.
Du kan ta en prat med helsesøster på skolen hvis du trenger noen å snakke med i hverdagen.

Vennlig hilsen helsesøster
Fikk du svar på det du lurte på?

Kommentarer fra brukere Kommentarer


Du må fylle inn både navn og tekst for å sende inn skjemaet.

Legg inn en melding!

Obs! Ung.no svarer IKKE på spørsmål i kommentarfeltet. Send inn spørsmål på ung.no/oss

(Kommentaren blir synlig ved redaksjonens godkjenning. HTML-tagger fjernes)

Spørsmål og svar som ligner


Tilbake til spørsmål og svar om Kropp og helse
Tilbake til spørsmål og svar
Les artikler om kropp og helse


Quiz: Hva vet du om nettvett?

Du er 17 år, har du lov til å sende nakenbilder til en på 15år?