Hopp til hovedinnholdet

Får vondt i lysken når jeg spiller fotball, hva kan jeg gjøre?

Gutt 14 år
 

Spørsmål

Hei. Jeg får vondt i lysken når jeg spiller fotball, også går det over etter 3-4 dager. Det skjer som oftest når jeg sparker hardt. Jeg har lyst til å stoppe det så fort som mulig. Det stopper meg fra å være aktiv. Tusen takk. Jeg trenger hjelp.

Besvart 12.08.2019 16:48
 

Svar
Hei Gutt, 14 år! 

Så bra at du spør om råd for å gjøre noe med lyskeplagene dine! 

Jeg kan bare komme med generelle tips i og med at jeg ikke får undersøkt deg, og det er å ta kontakt med en fysioterapeut, som kan undersøke lysken din og gi deg råd til hva du kan gjøre videre. 

Her kan du lese mer om fysioterapi:
Fysioterapi

Her kan du lese om lyskeplager:
Lyskeplager


Lykke til! 

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Fikk du svar på det du lurte på?
Jeg synes også du bør lese:

Hvor mye trening er nok, og hvor mye er for mye?

Mann som løper(colourbox.com)

Hvor mye trening som er akkurat passe finnes det ikke noen fasit på. Men i denne artikkelen får du tips til hvordan du kan finne ut hva som er passe mengde for deg.

Les mer

Fastlege

Venteværelse hos fastelegen (foto: ung.no)

Fastlegeordningen gir alle innbyggere i Norge rett til å ha en allmennpraktiserende lege som sin faste lege. Frem til du er 16 år skal besøk hos fastlegen være gratis og etter at du er 16 år kan du selv bytte fastlege.

Les mer


Spørsmål og svar som ligner


Tilbake til spørsmål og svar om Kropp og helse
Tilbake til spørsmål og svar
Les artikler om kropp og helse