Hopp til hovedinnholdet

Siste besvarte spørsmål

Søk i spørsmål og svar

Hva lurer du på? Søk i over 220 000 stilte spørsmål

Spørretjenesten er stengt fram til 12. august

Er det alvorlig og du trenger svar raskt, kan du likevel stille spørsmål til vårt kriseteam. Kun veldig alvorlige spørsmål vil bli besvart.


Se vår oversikt over gode hjelpetjenester.

Ja, det er krise

Har du allerede stilt spørsmål og mottatt en personlig kode av oss?

Skriv inn din personlige kode (5 tegn)




Mest populære spørsmål

  1. Hvordan kan jeg få sove?
  2. Er det bra å sove naken?
  3. Jeg sliter veldig med kvalme. Er kvalm morgen og kveld og oftest når jeg spiser. Hva kan dette komme av?
  4. Får ikke sove
  5. Kan dårlig syn og søvn ha med hodepine og våkenhet å gjøre?
  6. Får ikke sove pga angst
  7. Hva skjer med kroppen hvis en ikke sover?
  8. Kjæresten min våkner kl. 03:00 på natten og kaster opp. Hvorfor er det slik?
  9. Jeg klarer ikke å få sove om kvelden. Hva kan jeg gjøre?
  10. Spørsmål om melatonin og depresjon.
  11. Hvor lenge bør jeg sove?
  12. Jeg sliter med å sove på natten. Hva kan jeg gjøre. ?
  13. Hvordan kan jeg bli trøttes mulig på kvelden når jeg skal legge meg?
  14. Jeg er redd og får ikke sove. Hva skal jeg gjøre?
  15. Jeg sover 6,5 timer hver natt, er det farlig?
  16. Jeg er alltid trøtt og sliten. Hva skal jeg gjøre?
  17. Hvordan bli kvitt mareritt?
  18. Jeg er nesten alltid trøtt på skolen
  19. Hvordan kan lære meg å sove raskt når jeg legger meg?
  20. Hvordan kan jeg sovne raskere på kvelden?
  21. Resept på sovetabletter
  22. Ofte når jeg sover så våkner jeg uten å kunne bevege meg.
  23. Jeg vet jeg tenker, stresser og bekymrer meg for mye da jeg er skeiv, men disse fysiske ubehagene er nye for meg.
  24. Jeg sliter med å sove; sovner sent, mye mareritt og våkner anspent og sliten. 
  25. Har ikke fått sovet de siste nettene. Hva skal jeg gjøre?
  26. Hva betyr drømmen min?
  27. Jeg får fysiske smerter i kroppen når jeg drømmer. Er det mulig?
  28. Sliten og sover mye
  29. Nummen følelse i huden
  30.  Jeg sover 1-3 timer hver natt. Jeg klarer ikke å spise mer en et halvt måltid uten å bli kvalm, sliten og svimmel. Dette går utover konsentrasjonen og skolen.
  31. Jeg har slitt med angst i 2-3 uker. Klarer ikke å gå på fritidsaktiviteter og sliter med å komme meg på skolen. Jeg går på videregående skole, bør jeg slutte?
  32. Har vært veldig sliten den siste tiden
  33. Gutt (16) har slitt lenge med tretthet og lite energi. Han klarer nesten ikke holde øynene åpne.
  34. Jeg har fått mareritt i det siste som plager meg veldig.
  35. Har et problem med å legge meg for sent.
  36. Jeg er alltid trøtt og kald. Hva kan det være?
  37. Hun sliter med søvn og våkner på natta.
  38. Kan melatonin gi mareritt?
  39. Jeg er redd for å få bipolar lidelse fordi min mor har det.
  40. Jeg sliter veldig med søvn, drømmer mye og gjør rare ting i søvne. Hva kan jeg gjøre for å få det til å slutte?
  41. Hvordan kan jeg få en bedre døgnrytme?
  42. Jeg er trett og sliten og blir fort sint av ingenting. Hva kan jeg gjøre?
  43. Jeg får ikke sove!
  44. Jeg har slitt med søvn hele livet.
  45. Sliter med angst, depresjon, spiser sjelden og sover lite
  46. Jeg har fått en del sånne røde streker i øynene i det siste.
  47. Hva er passe leggetid for en 11 åring? Legger meg halv ti eller klokka ti. Er det for sent?!
  48. Jeg har et STORT problem, det å sove borte.
  49. Sliter med søvnparalyse. Hva kan jeg gjøre?
  50. Er det bra å registrere søvnen med smartklokken?
  51. Spørsmål om å ta Circadin tabletter mot søvnløshet.
  52. Jeg har problemer med å sovne om kveldene. Hva skal jeg gjøre?
  53. Jeg er bekymret for høyt fravær på skolen og har søvnproblemer
  54. Hadde PMS hele høstferien. Sov lite og ga helt opp. Hadde det så fælt.
  55. Mye sliten og vondt i hodet. 
  56. Jeg sover helt til kvelden når jeg kommer hjem fra skolen. Hvordan kan jeg få bedre søvnvaner?
  57. Jente (13) sover lenge og ønsker hjelp til å våkne tidligere.
  58. er de normalt og sove naken ???
  59. Synes det er urettferdig at jeg må legge meg så tidlig.
  60. Trenger en å sove godt på natten for å være opplagt til dagen etter?
  61. Jeg stresser mye og sover lite!
  62. Jeg klarer virkelig ikke å stå opp om morgenen.
  63. Sympomene på Insomnia ligner veldig på meg.
  64. Jeg sliter med at jeg er konstant trøtt og sliten. Jeg har slitt en del med angst og depresjon. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre....
  65. Jeg har mareritt og er urolig i søvne, hvordan kan jeg stanse det?
  66. Har en kjæreste som konstant sover. Er dette normalt?
  67. Spørsmål om søvn og sovetabletter 
  68. Synes det er skummelt å sove borte!
  69. Lurer på hvordan jeg kan bli kvitt mareritt?
  70. Trenger barn mer søvn?
  71. Jeg har mareritt om personer jeg er glad i. Jeg har vært utsatt for overgrep, og har hatt mange flashbacks i marerittene. Nå har kjæresten gjort det slutt, og jeg har mareritt om at han er utro mot meg. Hva kan jeg gjøre?
  72. Hvorfor er jeg så sliten for tiden?
  73. Kvalm og irritabel tarm. Mye stress på skolen og mye sliten.
  74. Jeg vil heller krølle meg opp i senga og gråte i stedet for å gå på skolen
  75. Jeg sliter med å sove om natten
  76. Tips til å sovne raskere på kvelden? Og er sliten hver dag etter skolen.
  77. Jeg sover lite, føler meg svimmel, trener mye, er dette farlig?
  78. Jeg har søvnproblemer.
  79. Jeg bruker opptil 2 timer på å sovne om kvelden. Hva bør jeg gjøre?
  80. Har dere noen søvntips?
  81. Rare drømmer og bekymring for kjæresten
  82. Sover lite, er dette farlig?
  83. Føler meg usunn. Sover og spiser lite.
  84. Jeg lurer på noe om min mentale helse og om jeg er syk eller bare rar...
  85. Problemer med å sovne om kvelden og våkne om morgenen
  86. Jeg føler meg alltid trøtt og sliten i skoletimene
  87. Hva kan jeg bruke som argument mot mamma for å legge meg senere?
  88. Jeg sliter veldig med søvnen og er helt utslitt på skolen.
  89. Hun sover 2-4 t etter skolen og har ikke lyst til å gjøre noe. Hvordan får hun motivasjon?
  90. Opplevde "spasme"/"anfall" under innsovning. Under utredning for narkolepsi.
  91. Sover 13t, men er allikevel trøtt.
  92. Er det mulig å få hjelp til å sove bedre?
  93. Føles som jeg ikke klarer å tenke skikkelig.
  94. Er det normalt å holde seg selv våken for deretter å føle seg dårlig?
  95. aldersgrense på sovepiller `? jeg har veldig problemer med å sove
  96. Mye sliten og trøtt. Smerter i ledd.
  97. Jeg får ikke alltid mensen når jeg skal, og sliter også med søvnen.
  98. Jeg sliter virkelig med søvn. Hva skal jeg gjøre?
  99. Jeg har en venn som har problemer med å kontrollere seg og husker ikke hva han har gjort. Bør han få hjelp?
  100. Jeg føler meg sliten hele tiden. Kan jeg slippe undervisning?
  101. Sliter med tankene mine og følelser
  102. Kan man dø av å få for lite søvn?
  103. Når jeg våkner vet jeg ikke om jeg har sovet
  104. Problemer med å få sove 
  105. Hvordan kan jeg sove godt om natta???
  106. Jeg er en jente på 13 år som har søvnproblemer. Det har vart lenge nå og jeg trenger virkelig hjelp! 
  107. Helt siden jeg var liten har jeg alltid syntes at møkkete gulv, oppvaskkummen osv var ekkelt.
  108. Sliter med søvn.
  109. Jeg sover ikke godt, hva kan jeg gjøre?
  110. Hva skal jeg gjøre for å våkne uthvilt om morgenen?
  111. Er det normalt å skade seg selv mens man sover?
  112. Er det normalt å ha uregelmessig hjerterytme?
  113. Drømmer så realistiske drømmer og det har blitt ukomfortabelt.
  114. Anbefalt mobil bruk sent om kvelden til å få nok sove tid.
  115. Jeg har problem ved og stå opp om morgenen
  116. Jeg får ikke ha telefonen på rommet om natten...
  117. Jeg sliter med å puste inn.
  118. Jeg blir så trøtt når jeg kommer på skolen! Hvorfor?
  119. Følelsesløs, sliten og trøtt. 
  120. Hei! er ei jente på 19 år som en god stund nå har sletet med søvn. Uansett hvor trøtt jeg er tar det opp til timer før jeg klarer å sovne.
  121. Hva er grunnen til at det lukter så vondt på rommet etter at jeg har sovet?
  122. Foreldrene mine lar meg ikke sove etter skolen, hvordan snakke med dem?
  123. Er det normalt at jeg trenger så mye søvn?
  124. Jeg har en travel jobb, og sliter med dårlig søvn.
  125. Hvorfor får jeg ikke sovne natt til mandag?
  126. Jeg har press bak øynene. Sliter også med stram muskulatur i nakken. Bør jeg ta kontakt med lege eller optiker?
  127. Hva gjør jeg når jeg sover dårlig er stresset og føler jeg må prestere?
  128. Jeg klarer ikke sovne før i ett-tida. Råd?
  129. Jente (14) sliter veldig med søvn og våkner på nettene.
  130. Fins det gode strategier for å få sove?
  131. Hvordan skal jeg endre søvnvaner? Jeg elsker å sove.
  132. Er redd for at jeg har fått permanent skade etter uvane med å surfe halve natten.
  133. Hei! Jeg sliter fælt med å få sove om nettene. Legger meg rundt halv 11, men klarer sjeldent å...
  134. Er det trygt å bruke Sedix tabletter sammen med Almina 28 p-piller?
  135. Jeg sliter med å sovne om kvelden.
  136. Lurer på om jeg har søvnparalyse?
  137. Hørte stemmer i hodet av lite søvn.
  138. Jeg snakker når jeg sover og det er veldig plagsomt for familien min.
  139. Det skjer noe med meg i søvne. Er det farlig?
  140. Sovner hver dag etter skolen.
  141. Føler meg lammet og ser ting, i oppvåkningsfasen. Er dette søvnparalyse?
  142. Jeg får ikke sove. Finnes det hjelp?
  143. Jeg sover alt for mye, hva kan jeg gjøre? 
  144. Jeg hatt brun utflod de siste 5 dagene. hva kan jeg gjøre?
  145. Jeg er en gutt på 14 år som sover veldig dårlig! 
  146. Hvordan får man bort poser under øynene?
  147. Hvordan skal jeg få sove?
  148. Jente (13) sliter med søvn og det går utover skolen.
  149. Hun sover bedre med smokk.
  150. Er for varmt ute til å sove..