Hopp til hovedinnholdet

Er det normalt å se/føle /høre ting når man er trøtt?

Gutt 20 år
 

Spørsmål

Jeg har opplevd noen ganger å se/føle/høre ting når jeg er veldig trøtt. For eksempel, forleden satt jeg og følgte med i undervisningen. Plutselig begynte jeg å se bølger på veggen, etterfulgt av at jeg følte at jeg hadde en penn i hånden. Jeg glapp "pennen" og forsøkte å se etter den, bare for å innse at jeg ikke hadde en penn. Jeg hadde kun fått noen få timers søvn. Jeg har opplevd dette også tidligere, men kun dersom jeg har fått lite søvn. Hvorfor og hva er dette?

Dette spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid.
 

Svar
Hei

Du forteller at du har opplevd å se/føle /høre ting når du er trøtt. Du lurer på hva dette er, og hvorfor det skjer.

Jeg tenker at forklaringen på det du opplever, er nok mangel på søvn. Det er kroppen din som reagerer på søvnmangelen. Kanskje er du i en tilstand der du nesten faller i søvn, og da er det ikke uvanlig å oppleve det du beskriver.

Dette er en normal reaksjon, og du bør sørge for at du får tilstrekkelig med søvn for å unngå dette fremover.

Lykke til!

Vennlig hilsen Helsesøster

Fikk du svar på det du lurte på?
Jeg synes også du bør lese:

Søvn er viktig!

Trøtt jente (colourbox.com)

Mye trøtt og sliten? Irritabel og ukonsentrert også kanskje? Du er ikke alene om det. Som regel skyldes det rett og slett for lite søvn. Husk å skru av alle skjermer en time før du legger deg.

Les mer

Derfor føler du deg alltid trøtt og sliten

Sovner foran pc'en (colourbox.com)

Føler du deg konstant trøtt og sliten? Da er du ikke alene.

Les mer


Spørsmål og svar som ligner


Tilbake til spørsmål og svar om Kropp og helse
Tilbake til spørsmål og svar
Les artikler om kropp og helse