Hopp til hovedinnholdet

Spørsmål om vitaminer og amming

Jente 20 år
 

Spørsmål

Vurderer å starte på vitaminer som går på hår og hårvekst. Men er usikker på om jeg kan ta dem når jeg ammer. Er denne listen trygg? Innhold per dagsdose (2 tabletter): Hirseekstrakt 200 mg Kjerringrokkekstrakt 100 mg Inositol 100 mg Bioflavonoider 20 mg Druefrøekstrakt 20 mg Co-Q10 3 mg Alfa-/Betakaroten 2 mg hvorav Vitamin A 1mg (125%*) Vitamin B1 1,4 mg (127%*) Vitamin B2 2,8 mg (200%*) Vitamin B3 18 mg (112,5%*) Vitamin B5 15 mg (250%*) Vitamin B6 4,2 mg (300%*) Vitamin B9 200 μg (100%*) Vitamin B12 9 μg (360%*) Vitamin C 80 mg (100%*) Vitamin D3 20 μg (400%*) Vitamin E 15 mg (125%*) Biotin 75 μg (150%*) Magnesium 75 mg (20%*) Jern 10 mg (71,4%*) Sink 10 mg (100%*) Kobber 1 mg (100%*) Mangan 2 mg (100%*) Selen 100 μg (181,8%*) Krom 30 μg (75%*) Jod 100 μg (66,7%*) * % av referanseinntak

Dette spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid.
 

Svar
Hei

Du ammer og ønsker å begynne med et vitamintilskudd som skal påvirke hårveksten. Jeg kan ikke gi deg et konkret svar på om denne listen er trygg under amming ut fra enkeltstoffene du ramser opp, men jeg vil anbefale deg å forhøre deg med personalet i helsekosten/apoteket der du kjøper preparatet, de vil kunne hjelpe deg. 

Hilsen legen!

Fikk du svar på det du lurte på?
Jeg synes også du bør lese:

Fastlege

Venteværelse hos fastelegen (foto: ung.no)

Fastlegeordningen gir alle innbyggere i Norge rett til å ha en allmennpraktiserende lege som sin faste lege. Frem til du er 16 år skal besøk hos fastlegen være gratis og etter at du er 16 år kan du selv bytte fastlege.

Les mer

Hvilke helsespørsmål kan ung.no svare på?

Gutt har smerter (www.colourbox.com)

Du kan finne svar på det du lurer på om kropp, helse og seksualitet på ung.no i tillegg til at du kan finne informasjon og få svar på mye annet du lurer på. Men ung.no erstatter ikke lege, helsesykepleier eller krisehjelp.

Les mer

Helsestasjon for ungdom

Gutt hos legen (colourbox.com)

Helsestasjon for ungdom er et GRATIS tilbud til ungdom. Der kan du få veiledning om prevensjon og seksuell helse. Du kan også kan få hjelp innenfor psykisk helse og svar på andre helsespørsmål.

Les mer


Spørsmål og svar som ligner


Tilbake til spørsmål og svar om Kropp og helse
Tilbake til spørsmål og svar
Les artikler om kropp og helse