Hopp til hovedinnholdet

Er 16,5 lav eller høy BMI?

Jente 13 år
 

Spørsmål

Er bmi på 16.5 for høyt eller for lavt og hva er normalvekt når jeg er 169-170 cm og ikke si snakk med helsesøster for jeg har ikke tid mellom timene da har jeg kun 5minuter og helsestasjonen her eg bor er ikke bra hu ene helsesøsteren burde ikke fått jobben hu er veldig dårlig pluss kan ikke kontakte fastlegen min og går det ann å ha anoreksi uten diagnose har disse symptomene spiser lite, Du frykter vektøkning og at du skal bli stor, selv om du er meget tynn. Du føler deg stor selv om andre forteller deg hvor tynn du er. Tror at ting blir bedre om vekten går ned Avviser at noe er galt selv om "de rundt" ser at det er mye som er annerledes Uttrykker misnøye med kropp utseende og fasong

Dette spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid.
 

Svar
Hei

Takk for at du skriver til oss.

BMI på 16 ,5 er lav, og ikke helsemessig bra.

Du bør ha en BMI på mellom 20 og 25. 

16,5 betyr at du er for tynn. Jeg er bekymret for vekten din, og mener du bør få hjelp til å få en kostholdsplan.

I en alder av 13 år er det fortsatt deler av kroppen din som ikke er ferdig utviklet. Du trenger næring, og riktig næring, for at dette skal skje.

Finnes det en voksenperson rundt deg som du stoler på, og kan snakke med? Mor/Far, en lærer...

Det er viktig at du oppsøker hjelp et sted du føler deg trygg, og hvor du kan fortelle ting slik du opplever det.

Legger ved artikler som kan være til nytte

Lykke til

 

Vennlig hilsen helsesøster

Fikk du svar på det du lurte på?
Jeg synes også du bør lese:

Lurer du på hva det er vanlig å veie?

Vekt

For tykk, for tynn eller rett og slett passe - hva er normalt? Det kan være vanskelig å vite. Dersom du ønsker en vurdering av vekta di anbefaler vi at du snakker med fagpersonell som lege, helsesykepleier eller ernæringsfysiolog.

Les mer

Har jeg en spiseforstyrrelse?

Jente ved toalett ser på vekt (www.colourbox.com)

Grensen for når et anstrengt forhold til mat og kropp går over i en spiseforstyrrelse er glidende. I denne artikkelen finner du noen svar som er til hjelp.

Les mer

Selvfølelse og kroppspress

Trist jente ser seg i speilet (colourbox.com)

Fra vi er unge blir vi utsatt for ulike skjønnhetsidealer. På grunn av dette føler mange at de ikke er bra nok, og sliter med dårlig selvfølelse. Må det være sånn?

Av Emilie, ungdomsjournalist

Les mer


Spørsmål og svar som ligner


Tilbake til spørsmål og svar om Kropp og helse
Tilbake til spørsmål og svar
Les artikler om kropp og helse