Hopp til hovedinnholdet

Jeg føler at ansiktet mitt er blitt bredere

Jente 17 år
 

Spørsmål

Hei! Jeg har lenge vært usikker på ansiktet mitt. Jeg har alltid vært passe tynn, legger ikke lett på meg, men de siste årene føler jeg at ansiktet mitt har blitt mye bredere, spesielt rundt kjeven. Hjelper det å starte å jogge og gjøre litt styrke for å få litt mer markert ansikt? Er det mulig å miste fett i ansikt uten å gå veldig ned i vekt? Vil det forsvinne av seg selv om noen år? Vet det er litt teite spørsmål og at det finnes verre ting, er bare litt nysgjerrig (har gått litt utover selvtilliten min i det siste)

Besvart 17.06.2019 00:57
 

Svar
Hei jente17 år
 
Det er lite du kan gjøre for å endre ditt ansikt og få mer markerte trekk.
 
Det hjelper ikke å jobbe eller andre øvelser for å miste fett i ansiktet. Ansiktet har forøvrig lite fett.
 
I puberteten forandrer kroppen seg, og dette gjelder også ansiktet. De voksne trekkene kommer mer tydelig frem, mens de barnlige blir mer borte.
 
Forsøk å bli mer glad i deg selv og fortell deg selv hver dag positive ting om deg selv!
 
Ønsker deg masse lykke til videre!

 

Vennlig hilsen Helsesykepleier, Ung.no

Fikk du svar på det du lurte på?
Jeg synes også du bør lese:

Selvtillit og selvfølelse

Fornøyd gutt (colourbox.com)

Har du dårlig selvtillit eller selvfølelse? Hva er forskjellen på de to, og hvordan kan du få god selvfølelse og passe god selvtillit?

Les mer

Vær stolt av den kroppen du har!

Jente med skateboard (Colourbox)

Tenårene er en tid der kroppen forandrer seg mye. I løpet av noen få år utvikles kroppen fra barn til voksen, og det er normalt å føle på usikkerhet og sammenligne seg med andre.

Les mer

Om selvfølelse og hva du kan gjøre for å bedre den

Gutt i en eng (colourbox.com)

Selvbildet og selvfølelsen påvirkes av mange forskjellige forhold. Når du vet mer om hva som påvirker selvfølelsen din, kan du også jobbe med å gjøre den bedre.

Les mer


Spørsmål og svar som ligner


Tilbake til spørsmål og svar om Kropp og helse
Tilbake til spørsmål og svar
Les artikler om kropp og helse