Hopp til hovedinnholdet

har et problem når det kommer til mat.går så å si sulten hele tiden og har ikke matlyst

Jente 15 år
 

Spørsmål
har et problem når det kommer til mat.går så å si sulten hele tiden og har ikke matlyst. er ikke gravid, men det er irriterende å ha en sulten følelse hele tiden, kan få lyst på ei brødskive en sjelden gang, har vi noe middag så spiser jeg, men da er jeg mett bkerst i magen og ikke foran,,hvis du skjønner, kan spise meg mett, men jeg blir ikke mett.det bare frister ikke..hjelpe?
Dette spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid.
 

Svar
Hei

Jeg synes ikke ar det er noe rart at du er sulten om du ikke spiser noe særlig. Jeg tenker at du skal være litt mer streng med deg selv og spise til faste tider selv om du ikke har matlyst. Spis lette måltider og gjør det til en sport og lage god mat. Med litt motivasjon tror jeg at du vil finne tilbake til gode rutiner og få matlysten din tilbake. Og ikke minst du vil oppleve gleden ved mat og følelsen av å bli mett igjen.

Lykke til, ta gjerne med deg foreldrene dine på dette slik at du både kan få støtte og hjelp.

Vennlig hilsen helsesøster

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner


Tilbake til spørsmål og svar om Tykk & tynn
Tilbake til spørsmål og svar
Les artikler om tykk & tynn


Quiz: Hva vet du om kjøpepress?

Hvor gammel må du være for å kunne stifte gjeld/ta lån?