Hopp til hovedinnholdet

Er 167cm, og veier 52-53. er det mye?

 

Spørsmål
Hei!
Hvor lenge er "nok" å sykle på treningssykkel inne? :)
Er 167cm, og veier 52-53. er det mye?
Dette spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid.
 

Svar
Hei.
Du er en slank person med en fin vekt for høyden din. Hvor lenge du skal sykle på treningssykkel inne kommer ann på på hvor god form du er i. Har du akkurat startet så ta det litt rolig og øk tiden gradvis. Nøyaktig tid kan jeg ikke gi deg, kanskje du kan spørre gymlæreren din hva han/hun anbefaler? De fleste spinning klasser på treningssentre har vell timer på alt fra 45 til 60 minutter, men det kommer igjen ann på formen din.

Vennlig hilsen helsesøster
Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner


Tilbake til spørsmål og svar om Kropp og helse
Tilbake til spørsmål og svar
Les artikler om kropp og helse


Quiz: Den store snustesten

Sant/usant: Snus inneholder glassbiter.