Hopp til hovedinnholdet

Klarer ikke fokusere på skolen

Jente 16 år
 

Spørsmål

hei, jeg klarer ikke å fokusere på skolen i timene eller hjemme. Jeg klarer ikke å gjøre lekser eller øve på prøver, og har mista all motivasjon. Jeg er klar over meningen med skole, og jeg synes det er viktig (langsiktig) og har lyst på topp karakterer. Men klarer ikke få meg selv til å gjøre noe. Hva skal jeg gjøre?

Besvart 04.03.2019 22:32
 

Svar
Hei

Så fint at du tar dette opp. Jeg tenker du bør søke hjelp når du strever med å ha fokus på skole og har mistet all motivasjon.

Det er flere ting du kan gjøre. Ta en prat med kontaktlæreren din og ta kontakt med rådgiver på skolen.

Er det noe som har skjedd og forstyrrer for læring? Hvordan var det da du startet på skolen? Har dette kommet gradvis eller plutselig? Det er viktig å finne mulige årsaker. Rådgiver kan hjelpe deg med nødvendig tilrettelegging og på ny finne motivasjon til skolearbeid.

Snakk gjerne også med dine foreldre om dette, hvis du tror de kan hjelpe og støtte deg.

Ønsker deg masse lykke til.

 

Vennlig hilsen helsesykepleier

Fikk du svar på det du lurte på?
Jeg synes også du bør lese:

Hvordan finne motivasjon til skolearbeid?

Motivasjon til skoleoppgave (foto: ung.no)

Sliter du med å holde motivasjonen oppe på skolen? Får du aldri den karakteren du ønsker, samme hvor hardt du jobber? Her er noen tips.

Les mer

Du har rett til rådgiving på skolen

Husk avtale hos rådgiveren (ung.no)

Som elev har du rett til hjelp for å finne deg til rette på skolen, og til å ta gode beslutninger og fremtidige yrkes- og utdanningsvalg.

Les mer


Spørsmål og svar som ligner


Tilbake til spørsmål og svar om Motivasjon
Tilbake til spørsmål og svar
Les artikler om motivasjon