Hopp til hovedinnholdet

Over 18 med psykiske problemer?

Jente hos legen (colourbox.com)
PSYKISKE PROBLEMER: Del tankene dine med noen. - Det er god behandling å få!

Det er hjelp å få ved psykiske problemer. Kontakt skolehelsetjenesten, Helsestasjon for ungdom, fastlegen eller Psykisk helsetjeneste i kommunen. De kan gi deg samtalehjelp og/eller henvise deg til DPS eller annen psykolog.

Offentlig og kvalitetssikret
Jente hos legen (colourbox.com)
PSYKISKE PROBLEMER: Del tankene dine med noen. - Det er god behandling å få!

Hvem kan hjelpe med psykiske problemer

Det å prate med noen er til hjelp når du har det vanskelig. Det er fagpersoner som jobber med samtaletilbud for ungdom. Det kan være vanskelig å vite hvor du skal gå for å få slik hjelp og hjelpen kan være litt ulikt organisert fra sted til sted. Ta kontakt med fastlegen din, helsesykepleier på skolen eller Helsestasjon for ungdom. Der får du hjelp videre.

Mange får god hjelp fra den kommunen de bor i; hos fastlege, psykolog eller andre. Noen trenger å få hjelp i spesialisthelsetjenesten. DPS og psykolog eller psykiater med driftsavtale er slik spesialisthelsetjeneste. For å komme dit, trenger du henvisning fra lege eller annen psykolog.

Hva er DPS?

Distriktspsykiatrisk senter (DPS) er psykiatriske klinikker som gir hjelp til personer over 18 år med psykiske vansker og lidelser. Dit kan man bli henvist for utredning, poliklinisk behandling eller innleggelse. DPS tilbyr også akutt hjelp ved behov. På en DPS jobber det blant annet leger, psykiatere, sosionomer, psykologer og sykepleiere.

De fleste som får hjelp ved DPS får tilbud om poliklinisk behandling. Det vil si at man får hjelp uten å være innlagt, i praksis vil det si at man møter til avtalte timeavtaler, som regel på dagtid. Fastlege, skolelege, lege på Helsestasjon for ungdom eller annen lege eller psykolog du har kontakt med kan sende henvisning. Når henvisning er sendt, vil man etter en tid motta svar i posten, da får man vite om man har rett til helsehjelp og eventuelt når man får eller kan regne med å få en time. Hvis man har spørsmål om ventetid, svar eller at det man streves med endres, kan man selv kontakte DPS eller henviser for å få svar.

På DPS kan man få hjelp til utredning og behandling av en rekke ulike vansker. Det kan være depresjon, angst, reaksjoner etter vonde hendelser, vansker knyttet til rus og avhengighet, humørsvingninger, ADHD, spiseforstyrrelser, psykose, personlighetsforstyrrelser eller mistanke om andre psykiske lidelser.

 

Betaling

Behandlingen blir i hovedsak betalt av staten, når man har fylt 18 år, må man betale en egenandel. Her finner du prisliste på behandling hos forskjellige typer helsepersonell. Du betaler egenandel opp til det som kalles frikortgrensen. Det er et årlig egenandelstak. Det vil si at når du har betalt en egenandel som til sammen tilsvarer dette beløpet, får du frikort og slipper å betale mer egenandel det året. Hvis du har betalt mer enn egenandelstaket, får man automatisk tilbakebetalt det beløpet fra HELFO. Hvis du har mottatt frikort, kan man vise det i ekspedisjonen på DPS, slik at du slipper å legge ut mer egenandel.

 

Privatpraktiserende psykolog/psykiater

Fra fastlege kan man også få henvisning til en privatpraktiserende psykolog eller psykiater med det man kaller driftstilskudd. Det betyr at man selv betaler egeneandel opp til frikortgrensen som på DPS. Fastlege har oversikt over aktuelle psykologer og psykiatere i det området der du bor. Du kan finne lister med navn på alle behandlere med driftstilskudd via Helsenorge.no. Det finnes også psykologer og psykiatere med egen praksis uten driftstilskudd, da må man betale alt selv.

 

Søk hjelp!

Det er tungt å streve med psykiske vansker. Ikke nøl med å søk hjelp hvis dette påvirker hverdagen din mye, det finnes hjelp der ute.

Redaksjonen ung.no

Var dette til hjelp?
Var dette til hjelp?

Spørsmål og svar

Hva skal til for at barnevernet tar fra meg et barn?
Hei Takk til deg som skriver til oss i ung.no.  For at barnevernet skal kunne ta et barn ut av en familie mot foreldrenes vilje må det foreligge e...
Hvordan kan jeg få hjelp til smerter i kroppen uten å betale mye?
Hei Takk for spørsmålet ditt. Så synd  høre at du sliter med dette. Smerter og stivhet i kroppen over tid henger gjerne sammen med angst og beky...
Kunne dere forklart meg konkret hvordan utredning til ADD fungerer?
Hei Takk til deg som skriver til oss i ung.no. Det er BUP (for barn og unge under 18 år) og DPS (over 18 år) som kan utrede ift. ADHD/ADD-problema...
Jeg lever i sorg og har druknet i sorg. Hver dag tvinger jeg meg selv til å stå opp. Kjæresten min fikk kreft for 6 mnd siden. Jeg klarer ikke mer.
Hei jente 20 år Så fint at du skriver til oss på Ung.no og forteller oss hvordan du har det. jeg forstår at du har det strevsomt nå og at du har...
Må jeg betale egenandel, og hvor mye er det i så fall?
Hei jente 17 år Siden du skal fortsette ved BUP, så er det ingen egenandel for deg å betale. Det er først ved overføring til Psykisk helsevern f...
Hvem kan få behandling på DPS? 
Hei jente 20 år. Takk for ditt spørsmål til ung.no. For å få behandling på DPS må en først og fremst henvises av lege, som gjør en vurdering...
Kan jeg få dekket utgifter til psykolog?
Hei og takk for at du skriver til oss Det er HelseNorge som du søker til for å få dekket utgifter til psykolog.Ønsker deg en fin dag videre :-) ...
Jeg lurer på hva den psykiske lidelsen "Borderline" går ut på.
Hei Hei nysgjerrig jente.  Så fint at du spør oss her på ung.no. Det står en del om borderline på nett, men jeg er enig med deg – det er ikk...
Hvordan kan jeg bli utredet for autisme? Må jeg informere Forsvaret?
Hei jente 20 år! Så fint at du stiller dette spørsmålet. Autismeutredning gjennomføres i spesialisthelsetjenesten og du kan få henvisning av di...
En gutt med autisme stalket meg lenge og jeg har fått angst av dette.
Hei jente 19 år Takk for at du skriver til oss og forteller hva du har opplevd og hvor strevsomt du har det i etterkant av stalkingen. Jeg forstår ...
Kan jeg bytte psykolog?
Hei Takk til deg som skriver til oss i ung.no. Ja, du kan bytte psykolog. Da du fikk oppstartstime ved DPS mottok du også et rettighetsbrev, der sk...
Hvoran kan jeg få tilbake troa på meg selv?
Hei! Takk for at du skriver til oss i Ung.no og spør oss om råd. Jeg forstår at du har hatt noen strevsomme år bak deg og at dette påvirker hvor...
Jente 18, fått avslag fra DPS men ønsker ADHD utredning
Hei Så fint at du tok kontakt med dette spørsmålet. Det er ikke enkelt å leve i uvisshet, og nå som du først har fått tanker om at du har ADHD...
Jeg har hatt mange psykiske plager siden jeg var barn. Blant annet former for angst, depresjon, og hallusinasjoner.
Hei gutt 20 år Takk for at du skriver til oss i Ung.no og forteller oss hvordan du har det og hva som er dine utfordringer. Jeg forstår at du har d...
En venn brukte en del forskjellige rusmidler
Hei Vi vet ikke om hun fortsatt bruker rusmidler, så det er ikke så lett å si ja eller nei på dette. Og selv om hun bruker rusmidler, er det ikk...
Jeg sliter med selvmordstanker. Kan jeg kontakt legevakt og bli innlagt?
Kjære jente 19 år Jeg forstår at du har det veldig vanskelig og at du trenger hjelp, støtte og råd nå. Jeg synes det er bra at du skriver inn h...
Kan jeg få tips til hvordan jeg kan variere havregrøten?
Hei!  Vi har besvart liknende spørsmål før. Svarene finner du her: https://www.ung.no/oss/mat/350285.html https://www.ung.no/oss/mat/336925.htm...
Jeg sliter med mat, vet ikke om jeg skal fortelle det til foreldrene mine.
Hei Jeg blir bekymret når jeg leser hvor lite du spiser og at du har fått fysiske tegn som håravfall på at du spiser for lite. Forholdet ditt til...
Skal til psykolog snart, for første gang. Hvordan pleier første timen å gå?
Hei Jente 18 år Så fint at du tar kontakt med oss på Ung.no. Jeg forstår godt at du er usikker på hvordan det vil være  å møte en psykolog f...
Se alle